En separation eller skilsmässa är inte slutet. I denna sektion ska vi uppmuntra dig att använda rätt strategier för att hantera den emotionella smärtan och påbörja ett helt nytt liv. Du kommer läka och återuppbygga dig själv på bästa möjliga sätt. Vi ska förklara hur du hanterar dessa mycket personliga och svåra situationer.
En ensamstående mamma är en kvinna som har ett barn och inte behöver stöd från den man som gjorde henne gravid. Hon har beslutat sig för att ta hand om sitt barn själv. Ensamstående mammor bemöts av stora utmaningar. Hon…
Vi har alla gått igenom emotionella uppbrott. Det är dock fortfarande en svår upplevelse att ta sig igenom. I den här artikeln kommer vi att gå igenom hur man kommer över ett emotionellt uppbrott på bästa sätt. Oavsett situationen så…
De första dagarna efter en separation är verkligen ett helvete. Detta är tidsperioden då det enda man kan göra är att börja gå vidare. Man kan inte sluta tänka på det dåliga, och ej heller på det bra. Men sedan, efter…
Det kommer en tid i livet när du inser att personen du litade på till 100% inte är den du trodde att han/hon var. Och i det ögonblicket bestämmer du att det är dags att avsluta den giftiga vänskapen eller…
Om du har gjort allt du kan för att få en relation att fungera men allt du får tillbaka är olycka och nätter med tårar, så kan du gå iväg utan ånger. Du kan lämna med din värdighet intakt och ditt…
Värdighet är en personlig och emotionell gräns som fungerar som en psykologisk sköld. Beroende på var vi sätter denna gräns, kommer både våra intima och sociala relationer att må bättre eller sämre. Värdighet i nära relationer tar inte pauser. Det…
Förhållanden uppvisar skillnader som kan leda till ett uppbrott. Men ibland överväger man att försöka igen. Är det en bra idé att bli tillsammans med ett ex igen? Sanningen är att allt beror på vilka omständigheter som ledde till slutet av förhållandet…
Att påbörja en ny relation kan vara en utmaning. Speciellt om du kan se en rad misslyckade relationer i backspegeln. Du, som så många andra, kanske känner dig besegrad och drar dig från att starta på nytt igen med någon…
Ett giftigt förhållande sliter på dig, skadar din identitet och späder ut din självkänsla. Det förvränger dina grundläggande koncept om vad äkta kärlek, ädel respekt och att dela livet tillsammans handlar om. Vi vet att det är mode att kalla…
Att lova förändring… har du någonsin gjort det för att få tillbaka eller behålla ett förhållande? Har någon någonsin gjort det mot dig? Det händer när du vet att ett uppbrott är på väg, men vägrar acceptera det. Om din partner…
Brustet hjärta-syndrom är ett tillstånd som först beskrevs 1990. Innan dess var många symtom dåligt förstådda, innan man kom fram till slutsatsen att det är ett hjärtfel som har att göra med känslor. Det är även känt som takotsubo-kardiomyopati, och…
Varje förhållande har en början och ett slut, även om det sistnämnda är något vi vanligtvis föredrar att undvika. Men hur mycket du än försöker förneka det kan det komma en tid då du verkligen behöver stänga dörren och det är…
Du kanske har haft turen att inte bli avvisad, något som är betydligt vanligare än man kan tro. När man blir avvisad gör det ont… man får ångest och svårt att ta sig igenom dagen. Självkänslan kan också påverkas ordentligt.…
