Nyttiga dieter

Här kommer du finna information om näringsintag som låter dig ta hand om kroppen, få energi och återställa din inre balans. Följ med oss och lär dig vilka livsmedel som är nyttigast för dig baserat på dina egna personliga behov.

Fyra sätt att reglera kolesterolet genom kosten

Har din läkare sagt att du har höga kolesterolnivåer? Om så är fallet kan denne också ha gett dig några mediciner och rekommendationer för att kontrollera det. Snabba upp din bättring med följande kostrekommendationer som hjälper dig att reglera kolesterolet.

10 säkra livsmedel vid känslig mage

Personer med känslig mage måste vara försiktiga med vad de äter för att upprätthålla en så hög livskvalitet som möjligt. Lyckligtvis finns det vissa livsmedel som kan vara till stor hjälp vid känslig mage. Detta beror på deras förmåga att…

Effektiv diet för att minska det onda kolesterolet

Hyperkolesterolemi är den medicinska termen som används för höga nivåer av kolesterol. Detta är nuförtiden en väldigt vanlig åkomma. Ont kolesterol kan vara dödligt i slutändan eftersom det ger upphov till allvarliga hjärtproblem. Det är därför viktigt att man lär…