Intressanta Artiklar
Emotionell intelligens för svåra stunder
Emotionell intelligens är den bästa strategin för att förbättra din livskvalitet. Vi genomgår alla stor personlig komplexitet, och det finns…
6 användningar för bikarbonat i hemmet
Bikarbonat – på vår sida pratar vi mycket om alla dess fördelar, både för hemmet och för din hälsa. Faktum är…
Kaffe kan skydda mot levercancer
Vi är många som gillar att dricka kaffe. Det är morgonmedicin och en injektion av energi för vårt humör och vår…
Diet för viktnedgång på 1 vecka som fungerar
Idag är många antingen överviktiga eller feta, vilket är stora hälsoproblem som orsakas av stillasittande livsstilar och dåliga matvanor. Men…
Hälsa
Hur cancer utvecklas: En detaljerad förklaring
Cancer utvecklas av en okontrollerad spridning av celler i kroppen. För att sjukdomen ska utveckla sig måste cellerna genomgå förändringar…
Är effekterna av alkohol på hjärtat positiva eller negativa?
Det kan råda en viss förvirring kring effekterna av alkohol på hjärtat. Vissa uppgifter visar att vin eller öl i…
De olika typerna samt symptomen vid vertigo
Vertigo är en komplex känsla att beskriva och symptomen vid vertigo är många. Tillståndet handlar om uppfattningen av rörelse där…
Vad är elektrolyter och varför är de så viktiga?
Idrottare är förmodligen den grupp människor som är mest bekanta med elektrolyter. Det är kopplat till att dricka vätska, och…
Naturliga kurer
Livsmedel som kan hjälpa till att kontrollera psoriasissymptom
Psoriasis är en hudsjukdom som drabbar cirka 2% av hela befolkningen. Huvudsymptomen för detta tillstånd är irriterad och rodnad hud…
Hur du tillagar hemlagad oreganoolja
Tro det eller inte, men hemlagad oreganoolja har en lång rad med fördelar som sträcker sig från att bekämpa bakterier till…
Fördelarna med kardemumma enligt forskning
Fördelarna med kardemumma har dokumenterats under hundratals år. Det är dock inte förrän nyligen som vetenskaplig forskning visat stöd för…
Vad är kollagenpeptider och varifrån kommer de?
Kollagenpeptider är ett kosttillskott tillverkat av ben, hud och brosk från vissa djur. Deras huvudsakliga funktion är att öka den…
Välmående
Fördelarna med att göra ingenting
Upptäck hur man inte gör något och fördelarna med att göra det. Lugnet har aldrig varit så nära! Att vara…
Mina rutiner ger mig inte tid att vila - vad gör jag?
Idag lever vi i en hektisk värld som innebär tusentals ansvarsområden som ofta hindrar oss från att få tillräckligt med…
Lär dig 5 vanliga falska nyheter om mat
Tack vare sociala medier och internet finns det en uppsjö av information som vi kan komma åt idag. Därför blir…
Enkel och vårdande vinterrutin för fet hy
Det är inte alla som tänker på att fet hy kan behöva extra vård under kalla väderförhållanden; många antar att…
Kost
Några tips för en hälsosam kost vid gastrit
Gastrit är en inflammation i magslemhinnan som orsakar obehag, halsbränna och även illamående och kräkningar. Personer med kronisk gastrit är…
A-vitamin: vad är det bra för och hur fungerar det?
A-vitamin är ett fettlösligt vitamin som förekommer naturligt i vissa livsmedel. Det uppträder som retinol i animaliska produkter och som…
Är obesogener den största fienden i din kost?
Obesogener är konstgjorda ämnen som stör hormonsystemets normala funktion. Som ett resultat kan de leda till fetma eller övervikt. Med…
Egenskaper och fördelar med vegetabilisk mjölk
Vegetabilisk mjölk är en produkt som har blivit alltmer populär och lättillgänglig under de senaste åren. Många väljer dessa drycker…
Är det möjligt att punktförbränna fett?
En stor del av befolkningen har samma mål när de påbörjar en bantningskur eller en diet: att minska ner andelen…
Recept
Hur man gör glutenfria granola-barer
Om du är glutenintolerant har du ändå möjligheten att njuta av hälsosamma och glutenfria granola-barer. I den här artikeln ska…
Bröd med få kolhydrater - 2 recept
Vi brukar associera ordet ”bröd” med kolhydrater. Men finns det över huvud taget lågkolhydratbröd? Svaret är ja. Det är faktiskt…
Prova på 3 läckra recept på bananbröd
Bananbröd är väldigt enkelt att göra. Om du är en som verkligen gillar att fika kommer du att älska bananbröd.…
Fördelar och försiktighetsåtgärder med te på nypon
Te på nypon är en naturlig dryck som du kan göra av rosväxtens frukt. Frukten, eller nyponet, är den rundade…
Moderskap
Hur man tar hand om en nyfödds navel
Hur man tar hand om en nyfödds navel är en vanlig orsak till oro, särskilt bland förstagångsföräldrar. Det finns dock…
Vegan som tonåring: en växande trend
Det finns både för- och nackdelar med att vara vegan som tonåring. Fördelarna med en kost som uteslutande baseras på…
Fysisk inaktivitet hos barn - en växande epidemi
Fysisk inaktivitet hos barn är ett växande problem i nästan alla delar av världen. I själva verket har experter till…
Motion och graviditet: Saker att tänka på
Ska du träna under graviditeten? En del människor tror att en kvinna måste vila och sitta still när hon är…
Kärlek
Vad är mikrootrohet? När din partners lek blir på allvar
Sociala medier och andra appar har skapat en annan typ av otrohet: mikrootrohet. Detta koncept är myntat av psykologen Melanie…
Brottas du med svartsjuka i förhållandet?
Brottas du med svartsjuka i förhållandet? Att uppleva svartsjuka någon gång ibland är okej i ett förhållande. Men när det…
Nycklarna till att upprätthålla en omtänksam relation
Kärleken är som en blomma, och det är viktigt att vårda den. Idag vill vi dela med oss av nycklarna…
6 saker lyckliga par gör varje vecka
Hur många gånger har du träffat lyckliga par som får sina förhållanden att verka så enkla? Om du är i…
Livsstil
Vad är superwoman-syndrom? Är du en superwoman?
Har du hört talas om superwoman-syndrom? Det är ganska vanligt hos kvinnor som försöker utföra tusen uppgifter på en gång…
Hur du förbereder ett första hjälpen-kit till resan
Ett första hjälpen-kit inför resan kan du anpassa individuellt, beroende på alla resenärers specifika behov. Tänk på vart ni ska…
Vad är ett verifieringssystem för läkemedel?
Ett verifieringssystem för läkemedel är ett svar på direktivet som syftar till att bekämpa de allt oftare förfalskade medicinerna. I…
Hur man skapar en urban trädgård i ett begränsat utrymme
Samtidigt som städer växer sig större och vi gör flera tekniska framsteg, blir urbana trädgårdar mer populära än någonsin. Det…