Intressanta Artiklar
Att leva med någon med borderline personlighetsstörning
Borderline personlighetsstörning gör livet svårt för många par. Men det är inte omöjligt att ha en relation. Du behöver bara tänka på vissa aspekter för att relationen ska fungera hälsosamt. Det är viktigt att du är medveten om att när…
Använd vinäger för att rengöra ditt hem
Denna ingrediens är oumbärlig i sallader och många andra rätter, men vinäger fungerar även för rengöring av ditt hem. Du kanske inte kände till det tidigare, men denna unikt luktande vätska kan hjälpa till att hålla ditt hus rent och…
Rensa ut gifter ur kroppen med 4 örtteer
Örtteer är bra för att stärka immunförsvaret och matsmältningssystemet, som delvis sitter i tarmarna. De kan hjälpa dig rensa ut gifter ur kroppen som den får i sig från bland annat de livsmedel du äter. Att se till att ha…
7 goda skäl att äta druvkärnor
Många som regelbundet äter vindruvor gör misstaget att kasta ut de små druvkärnorna, men idag vet vi att det är ett stort misstag att gå miste om frönas stora mängd av näringsämnen. Många företag i kosmetika- och läkemedelsindustrin använder dessa…
Nyttiga vanor
Minska risken för utvecklingen av grå starr genom maten
Grå starr är ett synproblem som kan utvecklas på grund av de förändringar som ögonen upplever som en del av åldrandet. Vill du minska utvecklingen av grå starr? Läs vidare! Genom att synen blir suddig, gör detta tillstånd svårt för…
8 skäl till varför du ska sluta röka nu
Behöver du några skäl för att sluta röka? Vi ska berätta i detalj om hur skadlig denna vana är för olika delar av kroppen. Efter att du har läst denna artikel kommer du kanske att ha fått motivationen till att…
Visste du att för mycket arbete kan påverka hjärtat?
Vet du om att det är viktigt att du delar in din dag i sektioner för att undvika att det drabbar din hälsa? För mycket arbete kan påverka hjärtat. Det är viktigt att man också vilar och har kul. Dagens…
7 tecken på att du dricker för lite vatten
Daglig vattenkonsumtion är en nyttig vana som alla borde inkorporera i sin rutin. Men hur vet man om man dricker tillräckligt mycket vatten så man inte får vätskebrist? Känner du till tecknen på att du dricker för lite vatten? Denna…
Recept
Näringsrikt pålägg med choklad som du kommer älska
Både barn och vuxna tycker om pålägg med choklad. Det är jättegott till frukost, som mellanmål eller till efterrätt. De har dock ofta ett högt sockerinnehåll och ohälsosamma fetter. I den här artikeln kommer vi ge dig ett recept för…
5 recept för att behandla fettlever med kronärtskocka
Du kan behandla fettlever med kronärtskocka. Detta kommer förbättra och rena levern, vilket gör att du undviker hälsoproblem både i nuläget och i framtiden. Fettlever är ett medicinskt tillstånd som gör att det byggs upp triglycerider. Det orsakar också cellinflammation och…
Kombucha: vad det är, recept och hälsofördelar
Kombucha te har konsumerats i många asiatiska länder i tusentals år. Idag har teet ökat i popularitet tack vare dess höga probiotiska innehåll och dess förmåga att göra en detox på din kropp och förstärka ditt immunsystem. Kombucha är fermenterat…
3 utsökta och enkla recept med svamp
När man ska tillreda goda recept med svamp är det viktigt att man tänker på tiden för att de ska bli goda. Det är därför av största vikt att man tittar till dem ofta, speciellt då man steker dem. Det…
6 fantastiska sätt att dekorera ett litet kök
Det är väldigt vanligt med små kök nuförtiden. Men oroa dig inte, även dessa kan inredas på bra sätt! I den här artikeln kommer vi ta upp 6 fantastiska sätt att dekorera ett litet kök. Du kommer även tycka om…
Vad gör jag om min pojkvän är macho?
När en pojkvän är macho börjar hans flickväns innersta natur förändras. Om hon stannar vid hans sida är det hon som är tvungen att offra allt som är viktigt i hennes liv bara för att kunna upprätthålla ett stabilt förhållande. Vilken som…
7 livsmedel som kan förbättra lunghälsan
Det finns livsmedel som kan förbättra lunghälsan. Lungorna är de organ som distribuerar det syre som vi behöver för att leva. De tar även bort koldioxid som kroppen inte behöver. De skyddar dig även mot olika typer av sjukdomar. Det…
Lär dig varför det är bra med en proteinrik frukost
Här ska vi förklara varför en proteinrik frukost är bra för dig. På morgonen har hormoner som omvandlar mat till energi och regenererar muskelmassa överhanden. Detta är på grund av att kortisol har kontroll över vår kropp vid denna tidpunkt…