Det finns vissa vanor som kan hjälpa dig att reducera risken för demens, visste du det? Det kan låta underligt, men relationer är viktiga för att minska risken. Denna sjukdom försämrar tyvärr gradvis personens tillstånd och påverkar många av hjärnans…

Att följa vissa specifika vanor om man har psoriasis är bra för att minska risken för att den sprids till andra delar av kroppen. Man behöver dock inte oroa sig för att smitta andra, eftersom det är omöjligt. Så hur…

Det finns en serie kostmässiga riktlinjer man bör följa vid järnbristanemi. De kan till och med hjälpa dig att förebygga detta tillstånd helt och hållet. Järnbristanemi inträffar på grund av en brist i kvaliteten eller kvantiteten av hemoglobin – en molekyl i…

Det är viktigt att känna till vad som utgör ordentlig skötsel av gips och spjälor om man drabbats av en skada och måste använda dem. Gips och spjälor är till för att skydda delar av kroppen som har drabbats av någon…

Inåtväxande hårstrån är hår som tagits bort och som sedan börjat växa under huden. Lyckligtvis går det att förebygga inåtväxande hårstrån, och idag berättar vi hur.

Är du medveten om att det finns många fantastiska användningar för kryddnejlika? Kryddnejlika har använts som medicinalväxt sedan antiken för att motverka vissa sjukdomar. De kommer från trädet Syzygium aromaticum och har egenskaper som främjar matsmältningssystemet och metabolismen.

Visste du att man kan använda tepåsar för att minska ringar under ögonen? Många lider av påsar eller mörka ringar under ögonen på grund av stress, otillräckligt med sömn eller till och med genetik. Det må inte vara farligt, men det kan…

Fördelarna med kokosnötsvinäger är många och gagnar både hälsa och skönhet. Dess vitaminer, aminosyror och mineraler förbättrar vår allmänna hälsa och kan inkluderas i alla skönhetsrutiner.

ABCDE-testet för hudcancer är en teknik som används av hudläkare för att analysera leverfläckar och skador på huden som kan vara cancerösa. Enligt en studie från National Cancer Institute är hudcancer den tredje vanligaste typen av cancer.

Alla kan vi vara lite vårdslösa med vår hälsa ibland, speciellt när det kommer till att ta hand om händer och fötter. Vi tenderar att försumma dem mer än andra, som om de inte vore viktiga. De är dock allt…

Utslag är ett av de vanligaste hudtillstånden. De dyker upp när man kommer i kontakt med allergener eller utsätts för värme eller kyla. Av denna anledning vill vi lära dig att lindra utslag. Vi har tre naturliga kurer som kan vara…

Om du har problem med ”apelsinhud” kanske du vill veta att det finns naturliga kurer med medicinalväxter som hjälper dig att motverka celluliter.

Morötter är precis lika nyttiga och utsökta när de äts kokta eller råa. De hälsomässiga fördelarna med morötter är dessutom många. Undrar du vilka de är? Läs då vidare!

Kolin är en av de vitaminer och mineraler vi måste konsumera varje dag. Det anses vara en del av vitamin B-gruppen, och även om det inte är lika känt som andra så är kolin ett viktigt näringsämne. Fortsätt läsa för…

Har du velat ansluta dig till flugan med att äta rå mat, men tvivlar på huruvida du klarar av det? I denna artikel ska vi ta upp fördelarna och riskerna med raw food-kosten.

Trots dess goda smak kan socker leda till många sjukdomar om du konsumerar det i stora mängder. Dessa inkluderar fetma, hjärtsjukdom och diabetes. Men det finns alternativ som kan ersätta socker. De mest naturliga sätten att söta din mat inkluderar…

Är det sant att det finns livsmedel man aldrig bör äta? Sanningen är att marknaden är översvämmad av massor av livsmedel som lockar oss. De ser fräscha och aptitretande ut och får dig att tro att de kan stilla din…

Om du är gravid är det av naturliga skäl viktigt att komma ihåg att liv och kropp kommer förändras, och därmed även din livsstil. Många undrar till exempel: går det att träna under graviditeten? Svaret är turligt nog: absolut!

Har du sagt till din partner att du är redo att bli förälder? Eller tvekar du fortfarande? Om du inte är rädd för ett sanningsenligt svar så ska du söka efter det inom dig själv. Ingen annan kan svara på det.

I denna tidsålder måste vi skänka en tanke åt barnen som överbelastas med aktiviteter på ”fritiden”. De flesta curlingföräldrar menar väl och tror att de gör vad som är bäst för deras barn. Dessvärre inser de inte skada de åsamkar…

Det är möjligt för ett barn under tre att lära sig att läsa. Om denna idé fascinerar dig kanske du vill veta mer om Doman-metoden. Det är ett erkänt sätt att lära småbarn att läsa.

Ibland vägrar man att acceptera att det är dags att säga adjö till den person som man älskar. Du kanske gråter, vägrar äta och sova. Vad bör du göra om din partner vill göra slut men inte du? Relationer varar…

Om du har fått en speciell roll i ett bröllop ska du veta att det är en stor ära. Men du kanske undrar vad man måste göra som brudtärna och best man. I denna artikel ska vi förklara alla uppgifter…

Ibland upplever vissa män torra orgasmer. Med andra ord sker ingen utdrivning av sperma. Om så är fallet lider man kanske av retrograd ejakulation. Detta sker eftersom sperman hamnar i blåsan istället.

Att bekämpa rädslan för ensamhet är viktigare än vad många tror, och först måste man komma till insikt. Är du rädd för ensamhet? Har du genomgått flera uppbrott och tror att det inte finns något hopp för dig? Lämnade personerna…

För att rena luften i ditt hem måste du anamma vissa vanor som främjar din familjs välmående. Många förbiser det, men det är viktigt att rena luften i sitt hem på partiklar och allergener.

Det är väldigt irriterande att hitta fläckar på väggarna. Att rengöra dem kan vara svårt eftersom man riskerar att sprida fläcken eller helt enkelt inte få bort den. Men det finns knep för att rengöra fläckiga väggar. Tänk på att…

Om du överväger att flytta till ett nytt hem men inte vill kasta eller donera ditt bohag kan du återställa och återanvända dina gamla möbler. Möblemang kan leva flera liv om man vet hur man ska gå till väga.

Idag ska vi tala om hur man väljer de bästa färgerna för ett barns sovrum.