Nyttiga vanor

Goda vanor för din kost, allergier, diabetes, bronkit och astma.

Ät dessa 10 livsmedel som ger dig bra syn

Synen är ett viktigt mänskligt sinne. Därför är det viktigt att ta hand om ögonhälsan, bland annat genom att äta livsmedel som ger dig bra syn. Synen hjälper oss inte bara att se allt som finns omkring oss, utan hjälper…

Somna snabbare med te på tangerinskal

Vissa människor har ibland väldigt svårt att somna. Detta kan bero på många orsaker, som bland annat stress eller sömnstörningar. I dagens artikel ska vi berätta hur man kan somna snabbare med tangerinskal. Om du ligger långa stunder och bara…

Lär dina barn hur man sparar pengar

Att lära dina barn hur man sparar pengar är viktigt av många anledningar. Det kommer göra att de tar mer ansvar redan vid en tidig ålder. Sedan antikens dagar så har sparandet varit en viktig del av människans aktiviteter.

Lindra tandvärk med dessa fem snabbkurer

Idag ska vi dela med oss av fem snabb kurer för att lindra tandvärk. Det finns många anledningar till denna typ av smärta, och för att komma underfund med orsaken måste man gå till tandläkaren. Under tiden kan man dock…

Mobbing av barn: alla kan drabbas

På senare år har allt fler berättelser om mobbing av barn dykt upp i nyheterna. Termen tycks diskuteras regelbundet, men även om vi vet mycket om det så är det få som vet hur de ska reagera när det inträffar.

Vad bör man veta om vaginala jästinfektioner?

En sak som är värd att veta om vaginala jästinfektioner är att de orsakas av en svamp vid namn Candida. En av de vanligaste typerna som ansvarar för dessa infektioner är Candida albicans. Denna svamp hittas i olika delar av kroppen, såsom huden, munnen,…

Fyra sätt att desinficera kökshanddukar

Det du använder mest i köket är inte kastrullerna eller mikron, utan faktiskt kökshanddukar. Det är därför viktigt att man lär sig desinficera kökshanddukar! Du kan hitta många olika typer gjorda av bomull, syntetiskt fibrer, mikrofibrer eller absorberande papper. Oavsett…

5 tips för att kontrollera sockersug

Socker påverkar inte bara din vikt, utan även ditt humör. När man överväger att minska sin konsumtion så kan det visa sig vara svårare än man trott eftersom man måste lära sig att kontrollera sockersug. Tro det eller ej, men…

Tecken och symptom på esofagusvaricer

Alla vet vi nog vad åderbråck är: vidgade vener som orsakar venös insufficiens. Men man kan även drabbas av esofagusvaricer i slutet av matstrupen som hindrar blodflödet. Idag tittar vi på symptom på esofagusvaricer. Det är viktigt att tala med en…

ABCDE-testet för hudcancer – vad är det?

ABCDE-testet för hudcancer är en teknik som används av hudläkare för att analysera leverfläckar och skador på huden som kan vara cancerösa. Enligt en studie från National Cancer Institute är hudcancer den tredje vanligaste typen av cancer.

Lindra utslag med dessa naturliga kurer

Utslag är ett av de vanligaste hudtillstånden. De dyker upp när man kommer i kontakt med allergener eller utsätts för värme eller kyla. Av denna anledning vill vi lära dig att lindra utslag. Vi har tre naturliga kurer som kan vara…