Nyttiga vanor

På senare år har allt fler berättelser om mobbing av barn dykt upp i nyheterna. Termen tycks diskuteras regelbundet, men även om vi vet mycket om det så är det få som vet hur de ska reagera när det inträffar.

En sak som är värd att veta om vaginala jästinfektioner är att de orsakas av en svamp vid namn Candida. En av de vanligaste typerna som ansvarar för dessa infektioner är Candida albicans. Denna svamp hittas i olika delar av kroppen, såsom huden, munnen,…

Det råder inga tvivel om att huvudvärk på sommaren är något som alla drabbas av förr eller senare, och det är en period där antalet personer som söker hjälp för just huvudvärk och migrän kraftigt ökar.

Det du använder mest i köket är inte kastrullerna eller mikron, utan faktiskt kökshanddukar. Det är därför viktigt att man lär sig desinficera kökshanddukar! Du kan hitta många olika typer gjorda av bomull, syntetiskt fibrer, mikrofibrer eller absorberande papper. Oavsett…

Socker påverkar inte bara din vikt, utan även ditt humör. När man överväger att minska sin konsumtion så kan det visa sig vara svårare än man trott eftersom man måste lära sig att kontrollera sockersug. Tro det eller ej, men…

Vitamin K skrivs ibland ut av läkare eftersom det är ett essentiellt näringsämne som spelar en viktig roll i blodstabiliteten och koaguleringen. Idag ska vi berätta lite mer om detta.

Alla vet vi nog vad åderbråck är: vidgade vener som orsakar venös insufficiens. Men man kan även drabbas av esofagusvaricer i slutet av matstrupen som hindrar blodflödet. Idag tittar vi på symptom på esofagusvaricer. Det är viktigt att tala med en…

Kanske har du varit på en årlig undersökning och fått höra att ditt kolesterol är högt. De goda nyheterna är att du kan sänka kolesterolet med hjälp av din frukost. Du måste bara göra vissa kostförändringar. Utöver att vara en…

ABCDE-testet för hudcancer är en teknik som används av hudläkare för att analysera leverfläckar och skador på huden som kan vara cancerösa. Enligt en studie från National Cancer Institute är hudcancer den tredje vanligaste typen av cancer.

Utslag är ett av de vanligaste hudtillstånden. De dyker upp när man kommer i kontakt med allergener eller utsätts för värme eller kyla. Av denna anledning vill vi lära dig att lindra utslag. Vi har tre naturliga kurer som kan vara…

Ljudföroreningar finns överallt. Även om det kan verka harmlöst så kan högtalare och generell exponering för höga ljud ha en negativ effekt på din livskvalitet. Lär dig om några konsekvenser av höga ljud i dagens artikel.

I de flesta fall definieras diarré som en plötslig förändring i tarmtömningarna. I denna artikel ska vi titta på två typer: kronisk och akut diarré, som skiljer sig både inom orsaker och behandlingar.

Hjärnan är ett organ som från ung till gammal ålder är i konstant förändring. Det innebär att det finns saker du kan göra för att stärka hjärnan, den kognitiva förmågan och minnet.

Vaginala bristningar är en komplikation som kan få allvarliga konsekvenser. I de flesta fall kan man dock med snabb och effektiv vård läka dem utan komplikationer.

I denna artikel ska vi visa hur nyttiga snacks kan hjälpa dig att lindra depression. Vidare ska vi även berätta om de livsmedel du bör undvika eller äta mindre av om du lider av denna sjukdom.

Lek är vitalt i barns liv. Men fler och fler barn, framförallt i städer, har slutat leka utomhus. Genom att göra det berövar de sig på många fördelar för sin fysiska, mentala och känslomässiga hälsa.

Det finns alltid situationer som uppstår oväntat, och ingen kan visa dig hur du ska hantera dem på bästa sätt. Det finns dock sätt att övervinna och konfrontera det okända, och idag vill vi ge dig fem tips för att göra det.

Ibland kan det verka som att depression är ett helt känslomässigt tillstånd som bara påverkar humör och känslor. Men de som är drabbade vet att depression även kan påverka hjärnan.

I denna artikel ska vi ta en titt på de sju vanligaste kostmässiga misstag som föräldrar begår med sina barn.

Idag vill vi tala om hur man sätter extra krydda på tillvaron genom att överraska sin partner i långdistansförhållanden.