Att fördjupa sig i den mänskliga anatomin och fysiologin kommer hjälpa dig förstå hur kroppen fungerar. Du kommer lära dig mysterierna i varje system och organ i kroppen. Vi ska ta en resa genom hudens vävnader och funktioner, där vi lär oss om oegentligheter och hur man förbättrar hälsan – och livet.
Från och med den första mensen bör alla kvinnor hålla ett öga på sin menstruation och eventuell oregelbunden menscykel, och notera några detaljer om varje mens. Att veta hur din kropp beter sig under menstruationen hjälper dig att känna igen…
Du kanske inte tror på det, men att trycka på vissa punkter på kroppen kan vara väldigt hjälpsamt när det kommer till att lindra olika smärtor. Detta är på grund av att allt i din kropp är sammankopplat. Här visar vi…
Alkaliskt fosfatas (ALP) är ett enzym som finns i huvuddelen av kroppens vävnader. Dock är det mest framträdande i levern. Det finns också i gallblåsan och gallgångarna samt i benvävnaden. Så det finns med andra ord distribuerat i hela kroppen…
Det normala temperaturintervallet för människokroppen är mellan 36 och 37,5 ºC. Över 37,5 ºC kan räknas som hög kroppstemperatur. För att upprätthålla en hälsosam kroppstemperatur är det viktigt att kunna anpassa sig till omgivningen. När kroppen förlorar sin förmåga att…
Att ta hand om hjärtat är något som bör ligga på toppen av din lista. Det finns vanor som skadar hjärtat även om du inte tänker på konsekvenserna. Enligt världshälsoorganisationen WHO orsakar kardiovaskulära sjukdomar fortfarande många dödsfall. Detta är en…
Alla säger att du måste gå till doktorn, men du gör det inte. Du låtsas att du inte bryr dig, men på insidan är du rädd. Du vet inte varför du får hjärtklappning, men du har haft det ett tag.…
Upplever du obekväm uppsvullnad, men vet inte vad som orsakar det? Var vaksam, för det kan vara en reaktion på någon av dessa åtta möjliga orsaker. 1. Uttorkning kan leda till obekväm uppsvullnad Uttorkning kan vara en av orsakerna till att…
Har du magont? Medicinskt kallas detta epigastrisk smärta. Med andra ord handlar det om kramper ovanför naveln och under bröstet. Men vad är det din kropp försöker säga när du har smärta i magen? Specialister anser inte detta vara ett…
Nacksmärta, även känd som cervikalgi, är ett besvärligt och obekvämt symtom. Orsaker till nacksmärta tenderar att vara muskelkontraktioner i detta område av kroppen. Det börjar med en stark känsla av spänning och styvhet, vilket ofta gör det svårt att utföra normala…
Kroppstemperaturen är väldigt känslig. Anledningen till detta är att det finns tillstånd som kan modifiera eller förändra en normal kroppstemperatur. När man mäter kroppstemperaturen så måste man känna till att en normal kroppstemperatur kan påverkas av olika faktorer, såsom: Stress…
Kolesterol är en typ av fett som ingriper på cellaktiviteten i hela kroppen. En viss mängd är nödvändig för den normala funktionen av det kardiovaskulära systemet, levern och hormonutsöndringen. Därmed är det bra om man på egen hand och med…
Skulle du vilja lära dig hur man kan bli av med gas naturligt? De flesta hade nog sagt ja till detta eftersom det är något vi alla påverkas av till större eller mindre grad. I denna artikel kommer du lära…
Visste du att stress tillsammans med restriktiva dieter kan förändra hur mättnadshormonet leptin arbetar så att det inte fungerar som det borde? Resultatet blir att du äter mer. Leptin är det viktigaste mättnadshormonet. Det ansvarar för att skicka ut en…
Kostvanor påverkar självklart vikten. Men det här är inte den enda faktorn som har inflytande. Faktum är att även hormoner påverkar vikten i hög grad. Det finns några hormoner som ansvarar för flera viktiga kroppsfunktioner. Dessa funktioner inkluderar din ämnesomsättning,…
Tennisarmbåge innebär uppsvällning av armbågens senor, och det är ett medicinskt tillstånd som inte endast idrottare får. Även om behandling av denna skada oftast kräver hjälp av en specialist så kan du testa naturliga botemedel som en första hjälp för…
Det är populärt nuförtiden med dieter som avgiftar levern. Det är helt enkelt kostplaner med livsmedel som är enkla att smälta och som förbättrar leverns funktioner. Precis som andra ”detox”-dieter bör de bara användas under några dagar i taget. Det…
Hallux valgus är ett problem som drabbar både kvinnor och män. Det är en utskjutning från foten som kan göra väldigt ont, vilket beror på en förskjutning i skelettet. Det är därför viktigt att förhindra hallux valgus i tid om…
Kosten är en avgörande faktor för de personer som lider av gallsten. En hälsosam kost gör att man återhämtar sig snabbare och det bidrar till att förebygga gallsten i framtiden. De patienter som har gallsten bör ändra på sina kostvanor.…
Det finns många övningar för ögonhälsan som skulle kunna få dig att må bättre. Tenderar dina ögon att bli röda? Gör de ont ibland? Känner du av spänningar i ögonen? Personer som arbetar med datorer ligger i riskzonen för sådana…
Aerobisk träning bidrar till att bränna fett och rekommenderas därför för personer som vill gå ner i vikt. Det finns dock även många andra fördelar med aerobisk träning. Aerobisk träning och fysisk hälsa Vi kommer börja med att titta på…
