Konflikter

Konflikter är en del av att vara i ett förhållande. Att ha rätt verktyg för god kommunikation och emotionell hantering kommer hjälpa dig att lösa meningsskiljaktigheter. Lär dig vilka strategier du bör använda, hur man sätter gränser och att komma ut ur konflikter starkare.

7 fraser som kan såra din partner

Ord har stor makt, både för de som uttrycker dem och de som mottar dem. Även den minsta av meningar kan ha oanade krafter. Varje stavelse har förmågan att inspirera, hjälpa eller såra någon. Denna effekt är ännu större när…

Hur känner man igen en giftig familj?

En giftig familj är som en liten ö full av konflikter, befallningar och dysfunktion som påverkar alla familjemedlemmar. Vi vet att termen ”giftigt” används friskt i dessa dagar. Vi har nog alla hört fraser som ”min relation är giftig” eller…