6 matlagningstrick för att reducera ditt kolesterolintag
Att äta en balanserad kost med mycket frukt och grönsaker är viktigt för att kunna reducera ditt kolesterolintag och undvika…
Ekologisk och genetiskt modifierad mat
Vet du hur man identifierar huruvida ett livsmedel är ekologiskt? Vet du vilka processer ett livsmedel måste genomgå för att verkligen vara ekologiskt? Denna sektion kommer svara på dina frågor och även tillhandahålla information om allt som är kopplat till ständigt närvarande "GMO:s".
De många myterna om carcinogena livsmedel
Det är sant att det finns många carcinogena livsmedel och mat som innehåller carcinogena beståndsdelar. Men vi bör vara försiktiga med…
Recept på brysselkål med zucchinisås
En av de mest näringsrika och utsökta rätter som kan tillredas för hela familjen: brysselkål med zucchinisås. Detta recept på…
Tre snabba och näringsrika recept med kyckling
Kyckling är det kött som det äts mest av i världen eftersom det är så billigt, har en utsökt…
Missa inte detta utsökta recept med spaghetti och pumpa
Har du någonsin provat spaghetti och pumpa? Det flesta har speciella preferenser när det gäller pasta och liknande rätter som…
Två läckra recept på kycklingbröst
Letar du efter några bra recept på kycklingbröst? Det finns flera delar på kycklingen som är ätbara och som bra…
Fyra misstag som hindrar dig när du försöker gå ner i vikt
Har du velat nå din idealvikt en tid och inte lyckats göra det? Här hittar du en lista över vanliga…
WHO:s konstateranden om kött och cancer
Visste du att mellan 75 och 80% av cancerframkallande sjukdomar härrör från externa faktorer som förändrar vår kropp? Tyvärr är…
Sju nyttiga fullkorn att lägga till din kost
Fullkorn har hög näringskvalitet som inte bara gagnar din hälsa, utan även din vikt. De bibehåller din optimala vikt när…
Prova dessa tre recept med pumpafrön
Vill du lära dig några nya sätt att dra nytta av pumpan? Vi delar några uppskattade recept med pumpafrön. Pumpafrön…
15 livsmedel som man bör undvika till varje pris
God näring stimulerar intellektuell och mental utveckling. Det låter oss att tänka, förstå och skapa. Det förbättrar även kroppens fysiska…
7 naturliga och ekologiska hudvårdsprodukter
Det har pratats mycket om att använda naturliga och ekologiska hudvårdsprodukter. Vissa människor väljer dessa eftersom de har känslig hud…
6 hälsofördelar med extra jungfruolivolja
Extra jungfruolivolja används i kök överallt i världen, både av vanliga hemkockar och av professionella kockar på de finaste restaurangerna.…
Laga en härlig sesamkyckling hemma
Om du vill prova en annorlunda rätt men inte vet vad du ska laga, eller tycker att allting bara känns…
8 cancerogena livsmedel du bör sluta äta
Cancer är en av de läskigaste sjukdomarna som modern medicin sett, trots framstegen inom cancerforskning och kunskap om cancerogena livsmedel.…
Bröd och olivolja: Den perfekta kombinationen
Bröd och olivolja är en del av medelhavsdieten som har spridit sig över hela världen, och vi älskar den såklart!…
Olivolja som skydd mot bröstcancer
Du har säkert många gånger hört det mesta när det kommer till bröstcancer, och i vissa fall har du kanske…
Raffinerat socker - ett cancerframkallande livsmedel
Det finns många faktorer som bidrar till att olika typer av cancer uppkommer. En sak som de dock alla har…
6 cancerframkallande matvaror som du bör sluta med
Kosten spelar en mycket viktig roll för allas hälsa. Det finns hälsosamma kostvanor som kan främja hälsan och skydda kroppen…
8 sorters mat som kan orsaka cancer
Studier har visat att kosten är länkad till vanliga sjukdomar, samt vardagliga åkommor. Det har även bevisats att ifall man…