Prematur ovariell insufficiens: vad är det?
Ibland slutar äggstockarna att fungera normalt innan 40 års ålder. Denna anomali kan liknas vid ett tidigt klimakterium, och det…
Människokroppen
Människokroppen är fascinerande och väldigt mystisk. Vi på Steg för hälsa vill visa dig hur det funkar och vad varje organ, system och vävnad i kroppen gör. Muskler, ben, leder… lär dig allt om dem, sjukdomar som drabbar dem och hur man tar hand om kroppen som den förtjänar.
Klimakteriets värmevallningar: vad man kan göra
Klimakteriets värmevallningar är ett vanligt symptom under detta skede i livet. Det är obehagligt och kan i vissa fall pågå i…
Behandling av hypertermi – förhöjd kroppstemperatur
Behandling av hypertermi beror på typen av hypertermi och vad som orsakar den. Innan vi går in i detaljer så…
Forskning om fysiska kännetecken kopplade till autism
Tack vare ny forskning har forskare upptäckt flera fysiska kännetecken som kan vara kopplade till autism.
Fakta om aortadissektion: vad orsakar det?
Idag vill vi ge dig lite grundläggande fakta om aortadissektion, såsom vad det är och vad som orsakar det. Aortadissektion…
De bästa tipsen för att ha en ung och vital hjärna
Att ha en ung och vital hjärna kommer ge dig bättre minne. Då du åldras så kommer hjärnans förmågor att…
Ignorera inte dessa tecken på inflammation i blindtarmen
Att inte lyssna på tecken på inflammation i blindtarmen i tid kan göra läget komplicerat och till och med orsaka…
Varför är det så viktigt att återställa vätskebalansen?
”Jag glömmer bort att dricka vatten”, ”Jag blir inte törstig”, ”Jag tycker vatten smakar tråkigt”, ”Nej tack, jag föredrar läsk”.…
Detoxa din kropp regelbundet med dessa tre juicer
Kroppen är extremt intelligent och säger till när den behöver något. Om du saknar vissa näringsämnen eller om du behöver…
6 tips för att undvika att ansamla vätska i kroppen
Att ansamla vätska i kroppen, ett tillstånd som kallas vätskeretention, är ett problem som har blivit alarmerande vanligt de senaste…
Sunda livsmedel som din kropp kommer att tacka dig för
Det finns mat som vi älskar för dess smak och andra som vi helt enkelt måste äta eftersom de verkligen…
Detoxa kroppen med jordgubbs- och citronvatten
Att detoxa kroppen blir alltmer populärt bland dem som förespråkar en långsiktigt hälsosam livsstil. Även om vi kan vilja undvika att…
Tecken på att din kropp inte är bra på att ta bort gifter
Även då man har hälsosamma vanor så kan man känna att man inte har energi. Detta kan bero på faktumet…
Varför får jag fläckar på skinkorna?
Har du fläckar på skinkorna? För att undvika fläckar som på din skinka är det viktigt att ta hand om…
Den bästa kosten och träningen för din kroppstyp
Har du märkt att du samlar på dig fett i specifika områden av kroppen? Har du provat kompisens diet men…
4 livsmedel som gynnar kollagenproduktionen
Även om det finns många tillskottsprodukter på marknaden, som vitaminer, mineraler och proteiner, är kollagen vanligen den som utmärker sig.…
Lär dig vad som orsakar vätskeretention
Vätskeretention drabbar män och kvinnor världen över. Det kan hända i alla skeden av livet, och de områden som främst…
5 livsmedel för friskare blod och en lycklig kropp
Hur kan man få friskare blod och bättre kroppslig hälsa rent allmänt? Låt oss börja med definitionen av blod, vilket…
12 livsmedel som är stärkande för din lever
Levern är det näst största organet i människokroppen och ditt liv och din hälsa är beroende av den, därför är…
Vill du veta din kropps sanna ålder?
Det är vanligt att se unga människor som beter sig som äldre och vice versa. I det här fallet refererar vi inte till vanor som får oss att se äldre eller ut, utan hur de påverkar kroppen. Du läste rätt:…