De flesta industriella livsmedel innehåller artificiella tillsatser som är skadliga för hälsan. Dessa typer av sötningsmedel och konserveringsmedel...
Näringsintag
Ger du din kropp allt den behöver näringsmässigt? Ibland leder vissa dieter till näringsbrister, vilket i sin tur kan resultera i sjukdom, trötthet och andra tillstånd. I denna sektion lär vi dig vilka livsmedel som är nyttigast och vilka koster samt vanor som du bör anamma för att möta alla dina behov.