7 naturliga och ekologiska hudvårdsprodukter

Ekologiska produkter är väldigt populära just nu. De har högre kvalitet och är mer näringsrika för din hud. Naturen kan ge dig många säkrare och billigare alternativ till kommersiella hudvårdsprodukter.

Skriven och verifierad av läkare Karla Henríquez.

Senaste uppdateringen: 26 augusti, 2022

Det har pratats mycket om att använda naturliga och ekologiska hudvårdsprodukter. Vissa människor väljer dessa eftersom de har känslig hud och behöver undvika produkter och krämer som innehåller kemikalier.

I andra fall faller dessa produkter bättre inom ramen för människors miljömedvetenhet. Oavsett anledning, i dagens artikel vill vi diskutera 7 naturliga produkter som hjälper dig att ta hand om din hud bättre.

Ekologisk hudvårdsprodukter är de som har tillverkats på ett sätt som säkerställer både människors och vår omgivnings hälsa.

Inga giftiga produkter används under produktionen, vilket inkluderar kemikalier, gödningsmedel, genetiskt modifierade organismer, antibiotika och hormoner.

Inom den kosmetiska industrin innebär detta att man använder naturliga produkter i stället för kemiska ingredienser (som vanligtvis härrör från petroleum). Målet är att använda de produkter som är bättre för hudens biokemiska sammansättning.

Näringsämnen är bättre bevarade i ekologiska hudvårdsprodukter eftersom de har höga halter av antioxidanter. Ett av de säkraste – och oftast billigaste – sätten att skydda din hud är att använda ekologiska produkter.

Naturliga och ekologiska hudvårdsprodukter

1. Aloe vera

Detta är en idealisk produkt för att bekämpa rynkor. Aloe vera främjar regenerering av huden, vilket påskyndar din naturliga cellförnyelseprocess.

2. Honung

Detta används i återfuktande syfte eftersom det innehåller silikon som bevarar huden från att tappa spänsten. För de flesta sker det runt nackområdet.

3. Ägg

Ägg är rika på vitaminerna A, B, D och E, vilket bidrar till en hälsosam hud. De innehåller också lecitin, ett ämne som är mycket återfuktande.

4. Avokado

Tack vare deras höga näringsvärde och antioxidativa egenskaper används avokado i masker för att förhindra rynkor och torr hud.

5. Grönt te

Grönt te innehåller naturliga antioxidanter som reglerar cellaktivitet och förbättrar din huds hälsa. Dessutom har grönt te underbara egenskaper för cellulär regenerering.

Denna dryck innehåller också tanniner, en ingrediens som är idealisk för människor som lider av akne.

6. Banan

Bananens frukt och skal är utmärkta för att regenerera din hud, eliminera mörka cirklar runt ögonen och återfuktning.

7. Olivolja

Denna naturliga exfoliant hjälper till att förhindra torr hud.

Fördelarna med att använda ekologiska hudvårdsprodukter

Ekologiska hudvårdsprodukter har otaliga fördelar. De:

• Skadar inte din hud, eftersom de inte innehåller kemikalier som absorberas av din epidermis.
• Skadar inte miljön. När du undviker användning av kemiska produkter, skyddar du jorden, luften och haven.
• Är av högre kvalitet och innehåller fler näringsämnen. Dessa produkter bibehåller sina fördelar bättre.
• Minskar risken för irritation eller biverkningar på huden, eftersom de inte innehåller artificiella kemikalier.
• Är mjukare och mildare mot huden.
• Minskar risken att drabbas av vissa sjukdomar.
• Får din hud att se yngre ut.
• Minimerar rynkor och åldersfläckar.
• Hjälper din hud att se fräsch, klar och frisk ut.

Vissa organiska hudvårdsprodukter kan till och med förberedas hemma.

Medan det är sant att din hud är konstruerad för att återhämta sig från skador, finns det vissa miljöfaktorer som kan hindra denna process och din hud behöver ytterligare vitaminer och näringsämnen.

Du måste alltid vara mild med din hud om du vill att den ska vara frisk och vacker.

Skäl till att välja ekologiska hudvårdsprodukter

Ekologiska produkter och livsmedel stärker ditt immunsystem, minskar din chans att utveckla vissa sjukdomar, förbättra sömnkvaliteten och hjälpa dig att gå ner i vikt. Sammantaget finns det otaliga skäl att välja ekologiska produkter. De:

• Är hälsosamma och fria från kemikalier, gödningsmedel, bekämpningsmedel och mycket mer.
• Innehåller inte hormonella ämnen.
• Ekologiska produkter är näringsrika med mer vitaminer, mineraler, antioxidanter, protein och naturliga sockerarter.
• Har bättre smak, arom och färg. Bara naturliga produkter används för att göra dem, så näringskvaliteten förändras inte.
• Skadar inte miljön.
• Förorenar inte vattenresurserna med hjälp av kemikalier.
• Hjälper till att skydda jorden.
• Deras miljövänliga metoder för produktion främjar biologisk mångfald.

Recept på tre naturliga och ekologiska hudvårdsprodukter

Det är mycket viktigt att ta hand om huden i ditt ansikte. Den exponeras varje dag för aggressiva miljöfaktorer som kan utlösa olika reaktioner.

Var alltid försiktig med vad du väljer för hudvård. Här är några recept för att ta hand om din hud på ett naturligt sätt:

1. Rosvatten

Detta är perfekt för alla hudtyper, och dess doft är fantastisk.

Ingredienser

• 1 handfull röda eller vita rosenblad (20 g)
• 1 liter vatten

Beredning och applicering

• Placera blombladen i en glasbehållare med lock.
• Låt vattnet koka och tillsätt bladen.
• Låt det svalna.
• Sila sedan av vätskan.
• Förvara den i en sprayflaska eller en behållare med lock.
• Applicera den på morgonen efter att du duschat (innan du använder andra hudvårdsprodukter) och på kvällen innan du går och lägger dig.
• Låt lufttorka.

2. Havremjöl och honungsmask

Denna mask är utmärkt för fet hud som har en tendens att utveckla akne. Havregryn har förmåga att absorbera överskott av fett från huden.

Ingredienser

• 4 msk havregryn (60 g)
• 1 matsked ekologisk honung (10 g)
• 2 äggvitor
• 3 droppar lavendelolja (0,2 ml)
• Saften från 1/2 en citron (50 g)

Förberedelse och applicering

• Blanda ingredienserna tillsammans för att bilda en pasta.
• Applicera den på ren hud.
• Låt den vara på huden i 30 minuter.
• Skölj väl med varmt vatten.
• Använd denna mask en gång i veckan.

3. Peeling med socker med mandelolja

Denna mask är idealisk för torr hud. Den fuktar huden på djupet och lämnar den ren och mjuk. Den eliminerar också att pormaskar byggs upp i T-zonen i ditt ansikte.

Ingredienser

• 1 matsked ekologiskt socker (20 g)
• 5 droppar mandelolja (0,25 ml)
• 1 dl vanlig yoghurt (100 g)

Förberedelse och applicering

• Blanda alla ingredienserna tills du skapat en pasta.
• Du kan lägga till mer socker om det behövs.
• Applicera blandningen på morgonen innan du använder andra produkter, eller på natten före du går och lägger dig.
• Lägg en liten del av pastan på dina fingertoppar och massera in den försiktigt i hela ansiktet.
• Skölj med varmt vatten.

Du kan hitta organiska skönhetsprodukter i hälsokostaffärer. De förbättrar din hudvårdsrutin och lämnar inte några kemikalier efter sig som kan skada din hud. Detta eftersom att naturliga och ekologiska produkter är hälsosamma och gör din hud ren och fräsch.