Naturliga kurer8 naturliga medel mot njurbäckeninflammation
Tillsammans med den behandling som din läkare ordinerat, så för att få lindring vid njurbäckeninflammation, är det också mycket viktigt…
About the author
Examen i psykologi från University of Valencia (2004). Hon har en magisterexamen i Säkerhet och hälsa på arbetsplatsen (2005) och en magisterexamen i Psykvårdsförvaltning: Neurokreativitet, innovation och det sjätte sinnet (2016), båda från samma universitet. Som ett komplement till sitt yrke har hon tagit kursen Nutrition and Obesity: Overweight Control på National Autonomous University of Mexico och en examen i Social och kulturell antropologi på National Distance Education University (2014).
Hon har också kvalificerat sig som specialist i coachning inom välbefinnande och hälsa (2019) och i psykiatri (2019) på Miguel de Cervantes European University . Under hela sin yrkeskarriär har hon arbetat inom området socialpsykologi, med urval och utbildning av personal. Sedan 2008 har hon arbetat som tränare i psykologi och emotionell intelligens i gymnasieskolor och erbjuder psykopedagogiskt stöd till barn med utvecklings- och inlärningsproblem.
Valeria Sabater är författare och har vunnit flera litterära priser. Några av hennes uppmärksammade verk är Los lobos de la pueblo Serieva (2015), Put a heart to your brain (2020) och Happiness at 55 light stories (2021). Hon arbetar även som skribent, redaktör och innehållshanterare i ämnen som psykologi, hälsa och välbefinnande.
Last articles
Visste du?Hur påverkar olika färger dina känslor?
Det finns vissa färger som faktiskt kan påverka vårt humör. Därför kan det vara en bra idé att förstå lite…
Hälsosamma dieterEn kost som hjälper dig att lindra ledvärk
Lider du av ledvärk och vet inte vad du ska göra? Din läkare är den enda som är kvalificerad att…
Anatomi och fysiologi5 råd för att förhindra brustet hjärta-syndromet
Detta tillstånd drabbar fler människor än vi känner till. Det är viktigt att både känna till symtomen och veta hur…
Anatomi och fysiologi5 saker som det är bra att veta om bihålorna
Bihålorna är håligheter fyllda med luft som ligger i skallens ben. De har många funktioner: de hjälper andningen, luktsinnet och även…
Anatomi och fysiologi5 fakta om leptin: mättnadshormonet
Visste du att stress tillsammans med restriktiva dieter kan förändra hur mättnadshormonet leptin arbetar så att det inte fungerar som…
Avgiftande dieterAvgifta din lever med ett te på persilja och mynta
Det är ett av de största organen i din kropp och kräver uppmärksamhet, omvårdnad och skydd. Vi pratar såklart om…
Nyttiga vanorEnkel frukostmat för artrit – börja äta den regelbundet!
Det är fördelaktigt att lära sig om frukostmat för artrit eftersom det är en väldigt vanlig åkomma som inte är…
KuriosaSlapp hud efter att ha gått ner i vikt? 7 tips för fastare hud
Det är normalt att få slapp hud efter att ha gått ner i vikt, men med våra tips och lite…
KuriosaBinjureutmattning: Varför du alltid känner dig trött
Binjureutmattning, eller adrenal trötthet, är ett tillstånd som gör att den drabbade känner sig konstant trött på grund av en…
KuriosaSacroiliacaledsmärta: När det är omöjligt att sitta
Det finns en speciell punkt i ryggen i bakre bäckenleden där ryggraden och höftbenet möts. Besvär i detta område kan…
RelationerDu skapar band med dem du kan vara ärlig med
Du skapar band med de du kan vara ärlig med. Du knyter nära personliga band till den du kan vara…
Friskt sinne7 tips för kroppsspråk som ökar ditt självförtroende
Ditt kroppsspråk är en tyst orkester som du inte alltid är medveten om. Dock har det en direkt inverkan på…
