Moderskap

Denna sektion har de bästa tipsen, den mest användbara faktan och den senaste vetenskapen om graviditet och föräldraskap. Matning, sjukdom, emotionell hantering, konfliktlösning, kommunikation med tonårsbarn… Allt du någonsin undrat om moderskap finns i denna sektion.

5 känslomässiga sår från barndomen

Det är dessvärre rätt vanligt att vår emotionella hälsa skadas från barndomen. Vi är ofta inte medvetna om vad som blockerar oss, vad som gör oss yra eller vad vi är rädda för. I majoriteten av fallen är grunden till…

6 tekniker för att kontrollera din ilska

Det är sant att alla blir arga då och då, men problem uppstår när dessa episoder upprepas ofta. Om du tycker att du blivit ”grinig” på sista tiden kan det vara bra att överväga följande strategier och kurer för att…

Graviditet efter 35 års ålder – tänk på detta

Kvinnor som får barn efter 35 års ålder upplever vanligtvis inte några problem. Faktum är dock att vid en högre ålder kan graviditeter innebära vissa problem. I allvarliga fall kan dessa äventyra hälsan hos mamman eller barnet. Därför är det…

Recept på utsökt äppelkaka för hela familjen

Utmärkt för frukosten eller som ett utsökt mellanmål närsomhelst på dagen – äppelkaka är säkerligen något som hela familjen kommer älska. Den är enkel att göra och har en speciell ingrediens som inte bara är hälsosam, utan även lätt att…

Så kan man förebygga pormaskar naturligt

De irriterande pormaskar som dyker upp på ditt ansikte är inte ett problem som endast drabbar tonåringar. De kan dyka upp vid vilken ålder som helst eftersom de bara är ansamlingar av fett eller döda celler som täpper igen porerna.…