Naturliga behandlingar

Naturliga behandlingar är ett intressant, hjälpsamt sätt i många fall. Kom och lär dig om kurer som baseras på örtlära, naturopati, massage, energiterapi och mystiken kring feng shui… Allt du vill veta om alternativ medicin hittar du här.

10 livsmedel som kan lindra hypotoni

Hypotoni är ett tillstånd som orsakar onormalt lågt blodtryck. De vanligaste symptomen är yrsel och svimfärdighet, även om det finns många andra orsaker för dessa problem. Episoderna kan vara i några sekunder upp till ett par minuter. I den här…

6 örter som hjälper dig att behandla diabetes typ 2

Diabetes typ 2 är den vanligaste typen av diabetes. Sjukdomen kommer med höjda blodsockernivåer när din kropp inte producerar tillräckligt med insulin eller när insulinet inte bearbetas som det ska av kroppen. Detta kvarhåller glukosen i blodet istället för att bränna det…

Lindra seninflammation med sju huskurer

Seninflammation, eller tendonit, uppkommer vid inflammation i en sena, som är en fibrös struktur som kopplar muskler till benet.  Det är ett kroniskt problem som långsiktigt bryter ner vävnaden och ger allvarlig smärta samt svårigheter att röra sig. Tillståndet kommer generellt med…

Hur man använder eteriska oljor för muskler och leder

Muskuloskeletala problem blir allt vanligare varje dag. Dessa tillstånd kan bero på många saker, från skador efter träning eller dålig hållning till naturlig försämring relaterad till ålder. Tyvärr finns det inga effektiva långtidsverkande farmakologiska behandlingar för detta tillstånd. Därför rekommenderar vi…

8 livsmedel för att hantera höga triglyceridnivåer

Höga triglyceridnivåer, i medicinska termer känt som hypertriglyceridemi, är ett tillstånd som karaktäriseras av en onormal ökning av triglyceridvärdena i blodet. Experter inom kardiovaskulär hälsa rekommenderar att man håller triglyceriderna på normala nivåer, vilket är under 150 mg/dl. Över det ökar…

9 nya och intressanta användningar för kokosolja

Kokosolja är ett vegetabiliskt fett som utvinns genom bearbetningen av kokospulpa. Oljan består till 90% av mättade fettsyror, såväl som antioxidanter, vitaminer och andra essentiella näringsämnen som kombineras för att ge fantastiska fördelar. Idag ska vi tala om några intressanta användningar för…

7 fantastiska fördelar med kokosolja

Du vet säkert hur gott kokosnöt luktar när man äter den rå eller tillagad. Men vad du kanske inte vet är att det finns fördelar med kokosolja för din hälsa och skönhet. Faktum är att traditionell ayurvedisk medicin länge har använt oljan för…

Hur man naturligt återställer magfloran

Magfloran spelar en väldigt viktig roll i dina tarmar och din generella hälsa, och är involverad i metaboliska processer, upptaget av vitaminer och mineraler samt hjälper immunförsvaret och energinivån. Men näringsbrist och användandet av antibiotika mm. kan skada magfloran. I den…