De tre bästa huskurerna mot flebit

· april 11, 2018
Flebit är en åkomma som inträffar oberoende av ålder. Vad som är alarmerande är att den ofta är asymptomatisk fram tills att det är för sent.

Har du hört talas om flebit? Det är namnet på en cirkulationssjukdom som inträffar när blodkärlen blir inflammerade och i princip bildar åderbråck. I vissa fall kan det bli ännu värre och bilda blodproppar i venernas väggar, vilket kallas för tromboflebit. Områdena som i huvudsak drabbas är armarna, benen och axlarna.

I den här artikeln kommer du lära dig mer om flebit.

Typer av flebit

Beroende på allvarligheten kan flebit klassificeras som:

  • Ytlig: skadan finns under huden. Den drabbar alltså venerna. Men blodpropparna som bildas är små och utgör generellt inte någon hälsorisk.
  • Djup: drabbar musklerna och vävnaden. I detta fall är kvantiteten av blod mycket större, så det finns mycket mer tryck i blodpropparna. Det som är oroväckande är att de kan lossna och färdas mot hjärtat, och därmed blockera artärer. Därför kommer djup flebit med komplikationer såsom emboli, och då krävs omedelbar sjukvård.

Orsaker

Dålig hållning kan keda till flebit

Alla fall är inte desamma, och vissa löper högre risk än andra.

Några orsaker inkluderar:

  • Graviditet
  • Cancerproblem
  • Venös insufficiens
  • Förändringar i blodcirkulationen
  • Rökning
  • Fetma
  • Dålig hållning
  • Traumatism
  • Brännskador
  • Bakteriella infektioner

Läs: 5 vanor som förbättrar din livskvalitet

Symptom

Det är värt att nämna att flebit ibland går obemärkt förbi och upptäcks av misstag. Men det finns allmänna symptom, inklusive:

  • Konstant smärta i vaderna
  • Överdriven känslighet
  • Värme i området
  • Högre puls
  • Feber

Men för att vara mer specifika ska vi ta en titt på varje kategori:

Symptom på ytlig flebit

  • Feber
  • Högre smärta när man applicerar tryck på området
  • Avsevärd storleksökning av venerna
  • Svullnad
  • Rodnad

Symptom på djup flebit

Symptom på flebit

  • Feber
  • Takykardi
  • Intensiv smärta i ben, armar och axlar beroende på orsaken
  • Gulaktig hud
  • Inflammation i området
  • Ibland dyker kallbrand upp i venerna

Behandling

När problemet har identifierats är det väldigt viktigt att träffa en läkare. Om du följer medicinerna och instruktionerna är det högst troligt att sjukdomen kommer lindras avsevärt på några veckor eller till och med dagar om det är milt.

  • Det första du ska göra är att ta smärtstillande medel för att kontrollera smärtan.
  • Det är även viktigt att applicera en uppfriskande salva på området och linda gasbinda runt.
  • Applicera sedan ett bandage som sätter tryck på det drabbade området.
  • Ett par antiinflammatoriska medel kommer vanligtvis även skrivas ut.
  • Antibiotika är endast rekommenderat när flebit beror på en infektion.

Kurer för flebit

1. Tranbär

Tranbär vidgar blodkärlen

Tranbär innehåller stora mängder näringsämnen såväl som egenskaper som vidgar blodkärlen. Dessa inkluderar flavonoider, som hjälper till att behandla blodproblem. De är även antiinflammatoriska och hjälper till att minska smärta, svullnad och rodnad.

Läs även: Fördelarna med tranbärsjuice

2. Applicera kyla och värme

Du alternerar helt enkelt temperaturerna i syfte att minska inflammationen, göra musklerna avslappnade och stilla smärtan.

Vad du behöver göra är att:

  • Applicera en kompress med hett vatten i tio minuter.
  • Byt omedelbart ut den mot en med kallvatten och vänta.
  • Fortsätt så i 30 minuter.
  • Om det drabbade området är ett ben ska du höja upp det för att få bättre effekt.

3. Arnika

Salva med arnika

Arnika anses vara en av de bästa smärtstillande växterna i världen. Den återaktiverar dessutom blodflödet i artärerna och minskar uppkomsten av blåmärken. Du kan använda den som en salva, olja, kräm eller som ett te i små mängder.

Förebyggande

Det första du ska göra för att förebygga flebit är att förbättra din cirkulationIbland kan vi inte röra oss ordentligt eller äta bra i vardagen, så full av stress och arbete. Men det är viktigt att göra förändringar för att förebygga tillståndet.

Var uppmärksam på följande:

  • Din kost måste innehålla näringsämnen, gott om fibrer, tillräckligt med vätskor och lite salt så att det kardiovaskulära systemet kan få blodet att flöda ordentligt.
  • Säg farväl till en stillasittande livsstil. Om du inte vill ägna dig åt en träningsrutin kan du prova att promenera, röra på benen eller bara lyfta upp dem nattetid så att blodet inte bildar proppar.
  • Kontrollera din kost för att förebygga oväntad viktuppgång eller nedgång.
  • Undvik temperaturskiftningar, särskilt höga temperaturer.

Rekommendationer

  • Rör på ben och armar minst en gång varannan timme.
  • Vid dagens slut ska du höja upp benen med hälarna mot väggen för att få blodet i rörelse.
  • Ta av dig skorna då och då; att gå barfota hjälper till att stärka muskler och ben.
  • Utför fysiska aktiviteter minst tre gånger per vecka.
  • Undvik cigaretter eftersom de ökar blodvolymen, vilket leder till dålig cirkulation när blodkärlen täpps igen.
  • Ignorera inte symptomen; om du plötsligt upplever svullnad eller smärta i kroppen utan påtaglig anledning ska du genomgå en undersökning.
  • Använd solskydd och undvik att utsätta dig för solen under längre perioder.
  • Försök att sova med benen på en kudde.

Kom ihåg att informationen här endast är vägledning för att bättra dig. Du ska alltid lyssna på vad din läkare säger, speciellt när det kommer till cirkulationsproblem.