Upptäck tjocktarmscancer tidigt

Koloskopi

Tjocktarmscancer är farlig och svår att upptäcka. Det finns dock vissa symtom som kan vara tidiga varningsklockor för sjukdomen, och i denna artikel ska vi lära dig hur du upptäcker tjocktarmscancer tidigt.

Tjocktarmscancer är en av de mest diagnostiserade typerna av cancer i världen. Den utvecklas i delen av matsmältningssystemet som kallas tjocktarmen, eller rektum, och detta tar normalt sett 10-15 år. Den börjar som en lätt svullnad i tjocktarmens vävnad och utvecklas med tiden till cancer.

I början är den tyst och visar inga konkreta eller alarmerande symtom, vilket gör den extremt farlig eftersom den i många fall upptäcks för sent. Det är viktigt att genomgå regelbundna undersökningar och vara uppmärksam på förändringar i tarmrörelserna, vilket kan vara ett av de första tecknen på denna fasansfulla sjukdom.

Symtom att se upp för

Ett av de största problemen med tjocktarmscancer är att den i början inte visar några specifika symtom. De tecken som finns kan lätt misstas för matsmältningsproblem. Det är därför det är så viktigt att konsultera med en läkare för alla typer av matsmältningsproblem, förändringar i tarmrörelserna eller blod i avföringen.

Följande är några symtom som kan hjälpa dig att upptäcka tjocktarmscancer tidigt:

  • Blodig, svart eller tjärliknande avföring.
  • Tarmförändringar som påverkar matsmältningen.
  • Smärta i den lägre buken.
  • Diarré, spänningar eller känslan att tarmarna inte är helt tömda.
  • Avföring som är hårdare än normalt.
  • Starka buksmärtor, svullnad och gas.
  • Blockering i tarmarna.
  • Kronisk anemi på grund av järnbrist som orsakas av blödningar och blod i avföringen.
  • Konstant trötthet och matthet.
  • Viktförlust och brist på aptit.
  • Feber och generellt obehag.

Hur kan du förebygga tjocktarmscancer?

Tarm

Det är möjligt att förebygga tjocktarmscancer. Det finns flera olika sätt att göra det, men vilken som är rätt för dig beror på hur stor risk du löper att utveckla sjukdomen.

  • Ett av sätten att förebygga denna cancer är att vara medveten om din genetik. Du bör känna till din familjehistoria och ta reda på om någon i din familj har drabbats av tjocktarmscancer – det kan vara en nyckelfaktor i att hjälpa dig att upptäcka och behandla sjukdomen i tid.
  • Om du känner att du lider av symtom för tjocktarmscancer är det väldigt viktigt att träffa en specialist och undersökas. Om möjligt bör du genomföra en koloskopi.
  • Om du är över 50 år gammal löper du större risk att drabbas av tjocktarmscancer. Av denna anledning bör du genomgå undersökningar oftare.
  • Undvik att konsumera tobak och alkohol. Dessa dåliga vanor är en stor orsak till tjocktarmscancer enligt en studie som genomförts av Världscancerfonden.
  • Att ha koll på vad du äter är ett annat sätt att förebygga tjocktarmscancer såväl som andra sjukdomar. Näringsintag har stor påverkan på läkande och utvecklingen av sjukdomen. När det kommer till tjocktarmscancer är det rekommenderat att undvika rött kött och istället välja fisk eller kyckling. Det är starkt rekommenderat att konsumera fullkorn, baljväxter, torkad frukt, ekologiska grönsaker och livsmedel som är rika på kalcium.
  • Konsumera livsmedel som är rika på vitamin D och mineraler.
  • Att dricka vatten är väldigt bra för din hälsa och för dina organ rent generellt. Att dricka vatten varje dag är vitalt för att förebygga cancer.
  • Minska intaget av raffinerat socker och använd istället naturliga sötningsmedel, såsom honung och agavenektar.
  • Håll dig aktiv. Personer som är överviktiga löper större risk att utveckla tjocktarmscancer och andra sjukdomar.
  • Håll din hälsa i bra skick. Att ha hälsosamma vanor, såsom att träna 30 minuter om dagen, hjälper dig att förebygga en rad sjukdomar och främja dina organs hälsa.