Cancer i tjocktarmen – så kan du upptäcka den tidigt

· mars 4, 2016

Cancer i tjocktarmen är farlig och svår att upptäcka. Det finns dock vissa symtom som kan vara tidiga varningsklockor för sjukdomen. I denna artikel ska vi lära dig hur du upptäcker tjocktarmscancer i tidigt stadium.

Cancer i tjocktarmen är en av de mest diagnostiserade cancertyperna i världen. Den utvecklas i delen av matsmältningssystemet som kallas tjocktarmen, eller rektum, och detta tar normalt sett 10-15 år. Den börjar som en lätt svullnad i tjocktarmens vävnad och utvecklas med tiden till cancer.

I början är den tyst och visar inga konkreta eller alarmerande symtom, vilket gör den extremt farlig eftersom den i många fall upptäcks för sent. Det är viktigt att genomgå regelbundna undersökningar och vara uppmärksam på förändringar i tarmrörelserna, vilket kan vara ett av de första tecknen på denna fasansfulla sjukdom.

Symtom att se upp för

Ett av de största problemen med cancer i tjocktarmen är att den i början inte visar några specifika symtom. De tecken som finns kan lätt misstas för matsmältningsproblem. Det är därför det är så viktigt att konsultera med en läkare för alla typer av matsmältningsproblem, förändringar i tarmrörelserna eller blod i avföringen.

Följande är några symtom som kan hjälpa dig att upptäcka tjocktarmscancer tidigt:

  • Blodig, svart eller tjärliknande avföring.
  • Tarmförändringar som påverkar matsmältningen.
  • Smärta i den lägre delen buken.
  • Diarré, spänningar eller känslan att tarmarna inte är helt tömda.
  • Avföring som är hårdare än normalt.
  • Starka buksmärtor, svullnad och gas.
  • Blockering i tarmarna.
  • Kronisk anemi på grund av järnbrist som orsakas av blödningar och blod i avföringen.
  • Konstant trötthet och matthet.
  • Viktförlust och brist på aptit.
  • Feber och generellt obehag.

Hur kan du förebygga cancer i tjocktarmen?

Cancer i tjocktarmen
Det är möjligt att förebygga cancer i tjocktarmen. Det finns flera olika sätt att göra det, men vilken som är rätt för dig beror på hur stor risk du löper att utveckla sjukdomen.

  • Ett av sätten att förebygga denna cancer är att vara medveten om din genetik. Du bör känna till din familjehistoria och ta reda på om någon i din familj har drabbats av tjocktarmscancer – det kan vara en nyckelfaktor i att hjälpa dig att upptäcka och behandla sjukdomen i tid.
  • Om du känner att du lider av symtom för tjocktarmscancer är det väldigt viktigt att träffa en specialist och undersökas. Om möjligt bör du genomföra en koloskopi.
  • Om du är över 50 år gammal löper du större risk att drabbas av tjocktarmscancer. Av denna anledning bör du genomgå undersökningar oftare.
  • Undvik att konsumera tobak och alkohol. Dessa dåliga vanor är en stor orsak till tjocktarmscancer enligt en studie som genomförts av Världscancerfonden.

Ha koll på vad du äter

  • Att ha koll på vad du äter är ett annat sätt att förebygga cancer i tjocktarmen såväl som andra sjukdomar. Näringsintag har stor påverkan på läkande och utvecklingen av sjukdomen. När det gäller tjocktarmscancer är det rekommenderat att undvika rött kött och istället välja fisk eller kyckling. Det är starkt rekommenderat att äta mycket fullkorn, baljväxter, torkad frukt, ekologiska grönsaker och livsmedel som är rika på kalcium.
  • Ät livsmedel som är rika på D-vitamin och mineraler.
  • Att dricka vatten är väldigt bra för din hälsa och för dina organ rent generellt. Att dricka vatten varje dag är en väldigt viktigt del för att hjälpa till att förebygga cancer.
  • Minska intaget av raffinerat socker och använd istället naturliga sötningsmedel, såsom honung och agavenektar.

Rör på dig

  • Håll dig aktiv. Personer som är överviktiga löper större risk att utveckla cancer i tjocktarmen och andra sjukdomar.
  • Håll hälsan i gott skick. Att ha hälsosamma vanor, såsom att träna 30 minuter om dagen, hjälper dig att förebygga en rad sjukdomar och främja hälsan på dina organ.