Det bästa sättet att bli av med hängiga armar för gott är att kombinera fysisk träning med naturliga skönhetsbehandlingar som hjälper dig att göra armarna fastare.
Som vi alla vet finns det idag många behandlingar för hängiga armar, men de är inte alla effektiva. Oftast finns det faktiskt inte något bättre än det naturliga sättet.
Men varför får man hängiga armar? Det är vanligtvis genetiskt, eller åtminstone en predisposition som leder till det.
Det blir också tydligare när man går upp eller ner i vikt, eller när man slutar göra sådant som använder armmusklerna, såsom att lyfta vikter.
Om man under lång tid har ägnat sig åt att lyfta vikter och sedan slutar är det normalt att man får hängiga armar, eller armar som inte har den muskelton man kanske skulle önska.
Sluta inte träna
Det är en självklarhet att ett av de bästa sätten att få fasta armar är med övningar som riktar in sig på denna del av kroppen.
Det finns dock även en serie aktiviteter som kan göras i syfte att förbättra hudtonen och hjälpa den att återfå sin elasticitet.
Bevisad huskur mot hängiga armar
Följande hudinpackning är rik på vitamin E – den huvudsakliga ingrediensen i många hudkrämer. Med den kan du uppnå mer tonade armar utan att behöva vända dig till dyra krämer.
Den skyddar dessutom kroppsvävnaderna från fria radikaler, vilket är vad som ger krämen den uppstramande effekt vi är ute efter.
Vill du göra mer blandar du uppskattningsvis 100 g yoghurt per ägg.
Därefter öppnar du E-vitaminkapseln. De går lätt att hitta i matbutiken eller i hälsokostbutiker. De har en geléliknande konsistens eftersom de är fyllda med vätska.
Häll kapselns innehåll i de tidigare blandade ingredienserna, och tillsätt E-vitaminolja om du vill.
Blanda allt tills du får en jämn konsistens och ställ det i kylen i några minuter.
Oroa dig inte; om yoghurten stod i kylen innan kommer det inte ta länge att kyla ned blandningen.
Avslutningsvis är det enda du behöver göra att applicera inpackningen på armarna – se till att gnugga in den ordentligt så att den absorberas.
Låt den sitta i tio minuter, varpå du tvättar med kallt vatten.
Upprepa denna process två eller tre gånger per vecka.
Så länge du fortsätter med behandlingen kommer du se resultat på en månad, om du applicerar en gång per dag.
Fler naturliga behandlingsalternativ
Förutom denna huskur vill vi också nämna några andra naturliga behandlingar som kan hjälpa. Som sagt handlar det om naturliga lösningar som du kan prova helt utan oro i vetskapen att de inte är skadliga på något sätt.
Om du har en allergi mot någon ingrediens ska du såklart undvika den.
Äpple
Äpplen kan vara mycket effektivt i kampen mot problemet med hängiga armar.
Ingredienser
100 ml äppeljuice
100 ml honungsmelon
Vad gör jag?
Allt du behöver göra är att blanda juicerna och massera in på de hängiga områdena.
Du kan göra det upp till två gånger per vecka.
Det är lätt att göra under hela året.
Bara honungsmelon
Sommaren är en bra tid att nyttja fördelarna hos följande inpackning med honungsmelon.
Huden är kroppens största organ. Den skyddar dig mot yttre skador. Men vi glömmer ofta bort att ge den så mycket uppmärksamhet som den egentligen förtjänar. Det är viktigt att hålla den återfuktad och ren för att motverka allvarliga konsekvenser. Detta…
Du bör inte dela skönhetsartiklar med andra. Visste du att det finns både smink och vissa redskap som du inte bör dela med dig av? Du kanske är van vid att dela ditt smink med dina vänner eller någon i…
Vi drömmer alla om att ha perfekt och vacker hud. Men med åren brukar det samlas sår och märken på huden som förstör alla försök att uppnå detta. Rupturer – eller bristningar – i huden är nästan alltid resultatet av…
Lider du av mörka områden i armhålorna? Vill du testa naturliga behandlingar som gör armhålorna ljusare? Mörka märken och områden på huden i armhålorna är ett estetiskt problem som påverkar många människor. Trots att det inte är relaterat till någon…
Även om du kommer att uppleva en omedelbar lättnad när du applicerar tonande olja, bör du ha i åtanke att dess tonande effekter kommer med kontinuerligt användande. Om du vill hålla dina ben fasta och tonade vill vi klargöra en…
Funderar du på att boka en tid på en salong för att pigga upp ditt glåmiga ansikte? Tror du de bästa ansiktspeelingarna finns på de populäraste salongerna? Ja, visst kan det vara skönt att få bli ompysslad av professionella hudvårdsterapeuter.…