När du använder dig av lagerblad, se till att du använder torkade blad eftersom färska kan vara giftiga.
Lagerblad används ofta som ört i matlagning, men har faktiskt även en hel del att erbjuda för hälsan. Det kanske du inte visste? Då har du hittat rätt artikel för att lära dig mer om hur man kan använda lagerblad annat än i köket!
Du kommer att vilja använda dem varje dag!
När man bränner lagerblad avges en rök som har en avslappnande effekt för både kropp och själ.
Var dock försiktig med att andas in för mycket av röken, för gör du det regelbundet kan det orsaka hallucinationer.
Men så länge du är försiktig kan det hjälpa det dig att slappna av till exempel efter jobbet.
Lagerblad innehåller eugenol, ett ämne som har en antiinflammatorisk verkan.
Därför kan du använda lagerblad för att minska inflammation i kroppen, speciellt lederna.
För att din kropp ska fungera som den ska behöver den näringsämnen som vitaminer och mineraler. Från lagerblad kan du få antioxidanter, vilka finns i eugenolen.
Så därför kan du använda lagerblad, antingen som torkat pulver eller hela blad, när du lagar mat. Det rekommenderar vi speciellt om du är förkyld.
Enligt en amerikansk undersökning kan 1 till 3 gram lagerblad om dagen hjälpa till att minska symptomen för personer med typ 2-diabetes.
Lagerblad har även förmågan att kunna öppna dina luftvägar.
Du kan använda lagerblad genom att göra en lagerbladsolja och andas in doften. På så vis rensar du luftvägarna och kan säga farväl till allt jobbigt slem.
Lagerbladsolja är utmärkt för hudvård. Den är rik på vitaminer, mineraler och antioxidanter, vilket är precis vad huden behöver.
Dessutom har den antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper. Därför är lagerbladsolja perfekt för att hålla huden ren och motverka den åldrande och skadliga effekten från fria radikaler.
Om du har förkylning eller influensa kan du lätta på besvären genom att andas in ånga med lagerbladsolja. Du kan också använda oljan genom att fukta några kompresser och lägga över bröstet. På så vis hjälper du till att förhindra infektioner som kan komma i samband med förkylningen.
Eftersom oljan får blodkärl att dra ihop sig hjälper den till att lösa upp muskelsammandragningar och har en avslappnande effekt på nervimpulserna. Den är också bra för blodcirkulationen.
Därför kan du även använda lagerblad om du lider av huvudvärk eller migrän, och nack- och ryggsmärtor.
Lider du av något av dessa besvär, ta lite lagerbladsolja och massera det smärtande området.
Om du ofta är täppt i näsan så vet du antagligen hur jobbigt det är. Prova dessa effektiva sätt för att öppna upp näsgångarna på bara några minuter. Massera mellan dina ögonbryn Massera punkten mellan dina ögonbryn. Detta kommer ge…
Snarkning kan orsakas av hinder eller andra besvär i luftvägarna, och det är en av de vanligaste sömnrubbningarna i dagens värld. Om du är drabbad vill vi hjälpa dig genom att dela med oss av några effektiva huskurer mot snarkning. Snarkning…
Cirkulationssystemet är någonting som kroppen sköter automatiskt och utan att vi behöver tänka på det. Men ibland kan det vara bra att man vet hur man kan hjälpa kroppen att stimulera blodflödet. Hos människan förs det arteriella blodet ut genom hjärtats…
Det är viktigt att man har rätt nivåer av järn i blodet. Järn är ett mineral som tar en aktiv del i kroppens funktioner. Det förekommer exempelvis i syntetiseringen av DNA och under skapandet av kollagen. Det förbättrar dessutom immunförsvaret,…
Gurkmeja är en ingrediens i några av de mest effektiva och populära antiinflammatoriska läkemedlen. Det finns även en rad med antiinflammatoriska huskurer som innehåller gurkmeja. Det är en oerhört kraftfull växt som kan bidra till att minska inflammation, skydda kroppen…
Naturläkemedel kan vara ett perfekt komplement till medicinska behandlingar för att motverka artrit, men de bör aldrig ersätta dem. Artrit är en sjukdom som attackerar lederna och som orsakar inflammation, smärta och styvhet som kan påverka vilken typ av rörelse…
