När du använder dig av lagerblad, se till att du använder torkade blad eftersom färska kan vara giftiga.
Lagerblad används ofta som ört i matlagning, men har faktiskt även en hel del att erbjuda för hälsan. Det kanske du inte visste? Då har du hittat rätt artikel för att lära dig mer om hur man kan använda lagerblad annat än i köket!
Du kommer att vilja använda dem varje dag!
När man bränner lagerblad avges en rök som har en avslappnande effekt för både kropp och själ. Var dock försiktig med att andas in för mycket av röken, för gör du det regelbundet kan det orsaka hallucinationer. Men så länge du är försiktig kan det hjälpa det dig att slappna av till exempel efter jobbet.
Lagerblad innehåller eugenol, ett ämne som har en antiinflammatorisk verkan. Därför kan du använda lagerblad för att minska inflammation i kroppen, speciellt lederna.
För att din kropp ska fungera som den ska behöver den näringsämnen som vitaminer och mineraler. Från lagerblad kan du få antioxidanter, vilka finns i eugenolen. Så därför kan du använda lagerblad, antingen som torkat pulver eller hela blad, när du lagar mat. Det rekommenderar vi speciellt om du är förkyld.
Enligt en amerikansk undersökning kan 1 till 3 gram lagerblad om dagen hjälpa till att minska symptomen för personer med typ 2-diabetes.
Lagerblad har även förmågan att kunna öppna dina luftvägar.
Du kan använda lagerblad genom att göra en lagerbladsolja och andas in doften. På så vis rensar du luftvägarna och kan säga farväl till allt jobbigt slem.
Lagerbladsolja är utmärkt för hudvård. Den är rik på vitaminer, mineraler och antioxidanter, vilket är precis vad huden behöver. Dessutom har den antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper. Därför är lagerbladsolja perfekt för att hålla huden ren och motverka den åldrande och skadliga effekten från fria radikaler.
Om du har förkylning eller influensa kan du lätta på besvären genom att andas in ånga med lagerbladsolja. Du kan också använda oljan genom att fukta några kompresser och lägga över bröstet. På så vis hjälper du till att förhindra infektioner som kan komma i samband med förkylningen.
Eftersom oljan får blodkärl att dra ihop sig hjälper den till att lösa upp muskelsammandragningar och har en avslappnande effekt på nervimpulserna. Den är också bra för blodcirkulationen. Därför kan du även använda lagerblad om du lider av huvudvärk eller migrän, och nack- och ryggsmärtor.
Lider du av något av dessa besvär, ta lite lagerbladsolja och massera det smärtande området.
Nervositet är ett inre tillstånd som tenderar att uppstå som en reaktion på en okänd eller sällsynt situation. Med vissa örtmedel kan du minska nervositet. Det kännetecknas som en förlust av naturligt lugn och manifesterar sig genom symptom som darrande…
Efter en lång dag av jobb eller studier kan man känna sig lite stel. Om man har spenderat många timmar på fötterna innan man kommer hem så kan man förmodligen känna en del smärta i knäna och andra leder. Då…
I den här artikeln ska vi visa dig 5 karminativa kurer som du enkelt kan göra själv. Gas i magen är ett vanligt problem som påverkar många människor. Det är orolig mage som orsakar smärtorna som kan bli intensiva, och det…
Lymfsystemet är ansvarig för att hålla vävnader och celler hälsosamma med hjälp av en rad av processer som eliminerar toxiner och patogener. Intag av vissa örter kan stimulera lymfsystemet för att det ska kunna utföra sina funktioner korrekt. Lymfsystemet innefattar ett…
Den växer över hela världen, men kommer ursprungligen från Medelhavsområdet. Bäst av allt är att mynta har många hälsofördelar och kan konsumeras på olika sätt. I denna artikel ska vi upptäcka myntans egenskaper och hur vi gör för att införliva den…
Artrit är inflammation i en eller flera leder. Det orsakas av nedbrytningen av brosket som sitter i lederna mellan kroppens ben, vilket skapar en friktion mellan benen. Med örtinfusioner mot artritsmärta kan man hjälpa till att minska besvären som uppkommer…
