När du använder dig av lagerblad, se till att du använder torkade blad eftersom färska kan vara giftiga.
Lagerblad används ofta som ört i matlagning, men har faktiskt även en hel del att erbjuda för hälsan. Det kanske du inte visste? Då har du hittat rätt artikel för att lära dig mer om hur man kan använda lagerblad annat än i köket!
Du kommer att vilja använda dem varje dag!
När man bränner lagerblad avges en rök som har en avslappnande effekt för både kropp och själ. Var dock försiktig med att andas in för mycket av röken, för gör du det regelbundet kan det orsaka hallucinationer. Men så länge du är försiktig kan det hjälpa det dig att slappna av till exempel efter jobbet.
Lagerblad innehåller eugenol, ett ämne som har en antiinflammatorisk verkan. Därför kan du använda lagerblad för att minska inflammation i kroppen, speciellt lederna.
För att din kropp ska fungera som den ska behöver den näringsämnen som vitaminer och mineraler. Från lagerblad kan du få antioxidanter, vilka finns i eugenolen. Så därför kan du använda lagerblad, antingen som torkat pulver eller hela blad, när du lagar mat. Det rekommenderar vi speciellt om du är förkyld.
Enligt en amerikansk undersökning kan 1 till 3 gram lagerblad om dagen hjälpa till att minska symptomen för personer med typ 2-diabetes.
Lagerblad har även förmågan att kunna öppna dina luftvägar.
Du kan använda lagerblad genom att göra en lagerbladsolja och andas in doften. På så vis rensar du luftvägarna och kan säga farväl till allt jobbigt slem.
Lagerbladsolja är utmärkt för hudvård. Den är rik på vitaminer, mineraler och antioxidanter, vilket är precis vad huden behöver. Dessutom har den antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper. Därför är lagerbladsolja perfekt för att hålla huden ren och motverka den åldrande och skadliga effekten från fria radikaler.
Om du har förkylning eller influensa kan du lätta på besvären genom att andas in ånga med lagerbladsolja. Du kan också använda oljan genom att fukta några kompresser och lägga över bröstet. På så vis hjälper du till att förhindra infektioner som kan komma i samband med förkylningen.
Eftersom oljan får blodkärl att dra ihop sig hjälper den till att lösa upp muskelsammandragningar och har en avslappnande effekt på nervimpulserna. Den är också bra för blodcirkulationen. Därför kan du även använda lagerblad om du lider av huvudvärk eller migrän, och nack- och ryggsmärtor.
Lider du av något av dessa besvär, ta lite lagerbladsolja och massera det smärtande området.
Hälsofördelarna med te på mynta eller pepparmynta är många. Och det är inte bara utsökt, utan även avslappnande. De många fördelarna gör teet utmärkt för både ditt fysiska och mentala välmående. Men vad innehåller mynta som gör den så nyttig?
Medicinska svampar används för att behandla och minska risken för diverse sjukdomar samt för att förbättra den generella hälsan. I denna artikel kommer vi dela med oss av några av de mest fördelaktiga medicinska svamparna enligt vetenskapen. Fler och fler…
Nervositet är ett tillstånd som kan ge upphov till symptom som ångest, stress, irritation och även hjärtklappning. Om du ofta lider av detta tillstånd bör du prova dessa 7 naturliga huskurer mot nervositet. 7 naturliga huskurer mot nervositet I den…
Hostmediciner med ingefära är inte bara goda, utan även antibakteriella, antivirala och naturligt slemlösande, utöver att erbjuda många andra fördelar för din hälsa. Idag ska vi ge dig sex olika hostmediciner med ingefära, så att du kan bli av med…
För att bibehålla god hälsa och förebygga kroniska och degenerativa sjukdomar är det viktigt att främja den naturliga avgiftningen av kroppen. Som tur är kan man med hjälp av vissa medicinalväxter naturligt avgifta njurarna, levern och tarmarna för att undvika…
Lokala örtkurer för psoriasis har uppmärksammats av många patienter som kämpar med dess symptom. Detta tillstånd kräver professionell hjälp, men dessa naturliga kurer kan hjälpa till att lindra symptomen.
