Hälsa

Hälsa innebär förebyggande, kunskap och behandling. I denna sektion tillhandahåller vi dig med information om kroppen och hur organen fungerar, åkommor, sjukdomar, behandlingar för dem såväl som första hjälpen.

Fler än 46 anledningar att dricka mer vatten

Trots att många livsmedel är naturligt rika på vatten och bidrar till vårt dagliga intag så innehåller majoriteten av dessa livsmedel konserveringsmedel, tillsatser och dylikt, vilket gör dem mindre vattenrika än ”helt naturliga” livsmedel. Detta medför att man måste dricka…

Hur man lyckas upptäcka bröstcancer i tid

Bröstcancer är en sjukdom som alltför ofta uppkommer hos kvinnor. Även om det är möjligt att förutse vem som är i riskzonen finns det många faktorer som man inte kan påverka. Det finns dock vissa saker man kan göra för…

Vad är egentligen ”akutdroppar” mot ångest?

Människor finner sig ofta i nödsituationer eller kriser. Sagda kriser kan enklast definieras som upplevelserna en person har när känslor svämmar över och man tappar kontrollen. I dessa fall blir den drabbade individen anfallen av spänningar som inte kan övervinnas,…

Förhindrar mjölkprodukter verkligen benskörhet?

Många tror att vi borde dricka mer mjölk eftersom den innehåller kalcium, vilket stärker ben, för att förhindra benskörhet. Men hur kommer det sig då att nivån av benskörhet i de kulturer som inte dricker mjölk eller andra mjölkprodukter är…

Vad du ska göra om du drabbas av en brännskada

Stark värme kan orsaka brännskador som är extremt allvarliga och farliga för de olika hudlagren. En brännskada klassificeras efter dess intensitet och svårighetsgrad. När du drabbas av en brännskada på någon del av kroppen bör du spola området med kallt…

Mat som kan hjälpa dig sluta röka för alltid

Det finns många olika sätt att fimpa cigaretten. Idag berättar vi om viss mat som kan hjälpa dig att sluta röka för alltid. Självklart måste du dessutom ha bestämt dig för att sluta röka, annars kanske dessa metoder inte har den…

Lindra ischias och ländryggssmärta

Det finns två väldigt lika tillstånd som orsakar smärta och brist på rörlighet i ryggraden. Fler och fler patienter upplever dessa problem, antingen på grund av att de sitter för länge utan att röra sig eller att de sträckt sig.…

Bli kvitt irritation, ångest och depression

Irritation, ångest och depression är de vanligaste mentala hälsoproblemen i vårt samhälle. De upplevs ofta som en komplex grupp av emotionella och funktionella rubbningar. Vetenskapen hjälper oss att förstå det existerande sambandet mellan sinnet och kroppen, och du kommer se…

Desinficera sår: gör det på rätt sätt

När du skadar dig måste du behandla såret för att förhindra eventuella infektioner och allvarliga konsekvenser. Levande hud fungerar som en barriär för att hindra virus och andra skadliga ämnen från att ta sig in i kroppen. Om du skadar…

Kan man förutse bröstcancer i ett tidigt skede?

Läkare är redan väl bekanta med vissa system de använder dagligen i klinisk praxis. Det handlar om vissa datorprogram som har förmågan att bedöma en individs risker för att drabbas av vissa typer av cancer; antingen av genetiska skäl eller…

Tyreoidit: möjliga orsaker och botemedel

  Tyreoidit innebär att sköldkörteln är inflammerad. När vi lider av åkommor relaterade till sköldkörteln påverkar det vår fysiska och psykiska kapacitet på ett omfattande sätt. Sköldkörteln är en av de viktigaste endokrina körtlarna i vår kropp. Den avsöndrar några av de…

Symtom på njursjukdomar att hålla utkik efter

Visste du att majoriteten av alla som lider av njurproblem inte är medvetna om det? Detta eftersom de första symtomen nästan är omöjliga att märka. Flera år kan passera från att symtomen för njursvikt visar sig till att sjukdomen dyker…

Livsmedel som skadar vår benhälsa

Vi vet alla att en bra diet är livsviktigt för hälsan och alla organ i vår kropp. Att inte äta ordentligt kan leda till allvarliga sjukdomar, brist på energi och undernäring. Det är därför det är väldigt viktigt att kunna…

Tips för att förebygga och behandla cystit

Cystit, även känt som urinvägsinfektion, är en infektion av blåsan som orsakas av bakterier. Detta problem kan ofta vara både smärtsamt och jobbigt, och orsakas av flera olika anledningar. Mestadels rör det sig om medicinering, dålig hygien eller andra sjukdomar.…