Äppelcidervinäger mot bihåleinflammation
Vad du tror är en förkylning kan faktiskt vara en bihåleinflammation. I båda fallen förekommer andningssvårigheter. Att inte andas kan påverka ditt dagliga liv och får dig att känna dig trött. Om du lägger till andra symtom som feber, huvudvärk och rinnande näsa till det, kan obehaget även göra dig sängliggandes på grund av den svaghet det orsakar i kroppen. Idag berättar vi hur man använder äppelcidervinäger mot bihåleinflammation.
För detta ändamål kan du dra nytta av en underbar gåva från naturen: äppelcidervinäger. Denna typ av ättika har många hälsofördelar, särskilt den råa, opastöriserade sorten, så vår rekommendation är att du alltid har det i ditt skafferi.
Men hur kan det göra skillnad på en bihåleinflammation och en förkylning? Läs vidare för att ta reda på det!
Låt oss dock först titta på detta tillstånd och vad som skiljer det från en förkylning.
Vad är en bihåleinflammation?
En bihåleinflammation, även känd som rhinosinusit, är en inflammation i slemhinnorna i de paranasala bihålorna. Den är klassificerad som akut om den varar några dagar, och kronisk om den varar i mer än 12 veckor.
Denna infektion har olika orsaker. På den anatomiska nivån kan den bero på en avvikande septum eller på grund av förstorade nasalkonscher – även kända som turbinater. Rökning, allergier och bakterieinfektioner är också några orsaker till detta tillstånd.
Bihåleinflammation är ofta förväxlat med förkylning. Men bihåleinflammation är mycket mer komplext.
Vanlig förkylning jämfört med bihåleinflammation
Förkylning och bihåleinflammation har flera symtom gemensamt, såsom rinnande näsa, feber, huvudvärk och täppt näsa.
Infektionen är dock mer komplex än förkylningen. När du inte vet om du lider av den ena eller den andra, var uppmärksam på sekretens färg, det är där den viktigaste skillnaden ligger.
När du är förkyld, är utsöndringen och på snuvan tydlig och rinnande i början. Å andra sidan kännetecknas bihåleinflammation av tjocka och gulaktiga nasala sekret.
Dessutom gäller det första tillståndet ca 3-10 dagar medan den andra kommer stanna över 10 dagar.
Vidare orsakas förkylningar av virus och en bihåleinflammation är resultatet av bakterier. Det finns emellertid definitivt några fall där den senare är en komplikation av den första.
Läs: 7 Livsmedel som kan förbättra lunghälsan
Hur man behandlar en bihåleinflammation med äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger har många hälsofördelar. Med det kan du behandla tillstånd som gastrisk reflux eller till och med använda det för att göra ditt hår glänsande.
Tro det eller ej, men äppelcidervinäger är särskilt bra vid behandling av bihåleinflammation.
Men på vilket sätt?
Äppelcidervinäger:
- Förtydligar sinuskaviteterna.
- Förhindrar tillväxt av bakterier.
- Förtunnar slem.
- Stärker immunförsvaret.
Det finns flera lösningar och hemlagade preparat som hjälper dig att bli av med bihåleinflammation på kort tid, och de är väldigt lätta att förbereda. De kommer att underlätta din andning och dessutom hindra infektionens återkomst.
Skölj med äppelcidervinäger
Ingredienser
- 2 msk äppelcidervinäger
- 1 glas vatten
Förberedelse
- Värm motsvarande ett glas vatten i en liten kastrull. Låt det inte bli för varmt, det måste bara bli ljummet.
- Stäng av vattnet och tillsätt två matskedar äppelcidervinäger.
- Blanda sedan väl tills det spätts ut.
Användning
- För att applicera det behöver du en bomullstuss eller en tygbit som blötläggs i blandningen.
- Först, rengör dina näshålor med det, mycket noggrant.
- Detta hjälper dig att lossa slem som ackumuleras i näsgången och ta ut det.
- Rengör sedan försiktigt med blandningen.
Detta hjälper dig att förhindra uppbyggnad av bakterier som kan förvärra tillståndet.
Ånga med äppelcidervinäger
Ingredienser
- 1 dl vatten
- 1 dl äppelcidervinäger
Vad ska du göra?
- Först, tillsätt vattnet och äppelcidervinägern till en liten kastrull.
- Värm blandningen och ta bort den från värmen precis innan den börjar koka. Låt det stå i några sekunder.
- Häll sedan blandningen i en bred skål och placera ditt ansikte ovanför det, på ett säkert avstånd från det, så nära som du kan. Mycket viktigt: Lägg inte ditt ansikte i vattnet eller ta det för nära det; det kommer att brännas.
- Slutligen, täck huvudet med en handduk medan du andas in ångan. Fortsätt att andas djupt.
Du kan upprepa detta förfarande två eller tre gånger om dagen. Dessa sessioner hjälper dig att eliminera bakterier och rensa sinuskanalen.
Äppelcidervinäger för att lindra bihåleinflammation
Ingredienser
- ½ dl äppelcidervinäger
- ½ tsk ingefärapulver
- Juicen från en halv citron
- ½ tsk cayennepeppar
- 3 msk honung
Vad ska du göra?
- Tillsätt äppelcidervinäger och saften av en halv citron i en kastrull och koka.
- Slå av och lägg till ingefära, cayennepeppar och honung.
Rör det väl och häll det i en glasburk.
Användning
- Drick två matskedar av det dagligen. Detta hjälper till att minska inflammationen i dina bihålor, avveckla dina näshålor och försvaga din infektion.
Fråga din läkare
Med något av dessa alternativ för naturläkemedel kommer dina symtom på bihåleinflammation att lindras och du kommer att må bättre snabbt. Rådfråga alltid din läkare innan du börjar någon av dessa alternativa behandlingar.
Du måste behandla denna och alla andra infektioner i rätt tid för att undvika komplikationer. Fortsätt med att försöka naturliga alternativ. Återställ andningen och livskvaliteten tack vare äppelcidervinäger!
Så använder man äppelcidervinäger mot bihåleinflammation.