Kärlek

Tips för hälsosammare, mer stabila relationer, förslag för bättre sex och mer.

Förälska dig på en timme med dessa 36 frågor

Alla vet att en av nycklarna till att förälska sig i någon är att ha ett ömsesidigt och intimt utrymme tillsammans. Att etablera ett band av tillit och samhörighet med en annan person kan generera intensiva, nästan magiska känslor som…

Farorna med att undertrycka känslor

”Han som sväljer för mycket drunknar till slut.” Kanske har du hört detta talesätt förut? Det handlar om farorna med att undertrycka känslor. Hur många saker håller du inom dig varje dag? Hur många tankar och känslor håller du för…

Genuin kärlek: Gifta i 75 år och dog i samma säng

För många är ”genuin kärlek” något som bara händer i sagor eller böcker, eftersom många förhållanden inte håller och de flesta måste träffa ett antal människor innan de hittar rätt person att dela livet med och förälska sig i. Trots att…

Olika typer av tillgivenhet hos ett par

Vi behöver tillgivenhet för att känna oss säkra och bygga självförtroende. Men alla typer av tillgivenhet är inte lämpliga eller ens hälsosamma. Vissa generar negativa känslor eller orsakar bitterhet snarare än bygger förtroende. Vet du vilken typ av tillgivenhet du…

Vad kvinnor värderar i ett förhållande

Kvinnor brukar vara mer selektiva när det kommer till att dejta än män. De lägger större uppmärksamhet på de små detaljerna, ser bortom ytan och fysisk attraktion… men de vill även förföra och erövra sin perfekta partner. I denna artikel…

Små men vanliga misstag i förhållanden

Under ditt liv och din känslomässiga tillväxt kommer du lära känna dig själv lite bättre. Du lär dig från dina misstag i förhållanden och du upptäcker även ”murarna” som du då och då sätter upp mellan dig och din partner…

Räkna ut vilka dagar du är som mest fertil

Försöker du bli gravid och känner dig alltmer otålig? Har det slagit dig att du eller din partner kanske har fertilitetsproblem? Det första steget är att ta det lugnt och lära sig vilka dagar i månaden du är som mest…

Sex
Hur man kan behandla låg libido hos kvinnor

Kvinnor kan drabbas av låg libido, eller minskad sexlust, under vissa perioder av sina liv. Detta kan ha sin grund i faktorer som hormonella förändringar, stress, utmattning, känslomässiga förändringar, hälsoproblem, mm. I den här artikeln visar vi dig några huskurer…

Avsluta ett förhållande på ett sunt sätt

Vilket är det bästa sättet att avsluta ett förhållande? Ibland leder gräl, problem och meningsskiljaktigheter till traumatiska uppbrott. Men när så är möjligt bör man försöka att avsluta ett förhållande på ett sunt och moget sätt. Tänk så här: När…

Hur du identifierar och undviker giftiga vänner

Giftiga vänner kan ta mycket onödig energi från dig om du låter dem. Därför är det bra att lära sig känna igen beteendemönstren, och att sätta gränser. Människan är social av sin natur och det innebär att vänskap är en…

Hur bör man reagera vid en otrohet?

När det kommer till otrohet förloras all oskuld. Vårt förtroende för vår partner bryts och många av våra värderingar går förlorade. Men hur borde man reagera vid en otrohet? Vilket är det bästa alternativet?

Tecken på ett destruktivt förhållande

Ibland räcker det inte med bara kärlek. Men det finns något ännu farligare: kärlek kan leda till ett destruktivt förhållande. Ett som skapar sorg och suger ut luften ur rummet, och endast lämnar efter sig svartsjuka och misstro.

Tio livsmedel som förbättrar fertilitet

Kvinnor som försöker bli gravida kan avsevärt förbättra sina chanser genom att följa en diet som är rik på livsmedel som förbättrar fertilitet. Dessa tio livsmedel hjälper till att lösa alla möjliga vitamin- och mineralbrister som kan komma i vägen…