Borde du dricka te under graviditeten?
Det är vanligt för kvinnor att dricka te under graviditeten, eftersom de försöker lindra vissa obehag som är typiskt för…
Graviditet
Vad sker i kroppen under varje trimester? Vad bör jag äta när jag är gravid? Vilken träning är bäst? Hur kan jag återkoppla med min bebis under denna tid. Vi ska besvara dessa och andra graviditetsfrågor i denna sektion av Steg för hälsa.
Risker med en kost rik på socker under graviditeten
En kost rik på socker kan leda till hälsokomplikationer för oss alla, men särskilt under graviditeten. Under graviditeten kan komplikationer…
Hudförändringar under graviditeten
Hudförändringar under graviditeten är ett resultat av förändringar i hormonell aktivitet och blodcirkulation. Gravida kvinnors största oro är ofta uppkomsten…
Epilepsi och graviditet: allt du behöver veta
Tro det eller ej, men det finns många kvinnor som måste hantera epilepsi och graviditet på samma gång. I själva…
Motion och graviditet: Saker att tänka på
Ska du träna under graviditeten? En del människor tror att en kvinna måste vila och sitta still när hon är…
Vikten av kosthållningen under graviditeten
Kosthållningen under graviditeten är en avgörande faktor för att både mamma och barn ska ha god hälsa. En normal kost…
O’Sullivans test för gravida kvinnor
O’Sullivans test är utformat för att fastställa nivåerna för gravida kvinnors blodsocker. Det är med andra ord ett test där…
Effekter av akut p-piller på din kropp
Känner du till riskerna och effekterna av akut p-piller, även kallat dagen efter-piller? Att ha oskyddat sex innebär stora risker.…
Hur känner man igen förlossningsvärkar?
Förlossningsvärkar är det mest efterlängtade symtomet hos gravida kvinnor vars förlossningsdatum närmar sig. Men de kan vara svåra att alltid…
Listeria under graviditet - vad du bör känna till
Listerios är en bakterieinfektion som orsakas av bakterien Listeria monocytogenes. Även om den är ovanlig hos friska individer, kan den bli riktigt allvarlig…
Behandling av blåstömningsproblem efter en förlossning
Med blåstömningsproblem efter förlossningen menar man oförmåga att spontant urinera inom 6 till 12 timmar efter en vaginal förlossning. Den vanligaste…
Vad är syftet med förlossningskurser?
Befinner du dig i de avslutande skedena av din graviditet och känner dig rädd såväl som orolig? Då kanske en…
Momnesi hos nya mödrar: vad är det?
Många kvinnor klagar över minnesförlust när de är gravida. Men är momnesi hos nya mödrar myt eller verklighet? Olika studier har…
Att få barn på sommaren: tips i värmen
Tanken på att få barn på sommaren är något många gravida mödrar tänker på. De kan till och med oroa…
Symptom och tecken på för tidig födsel
Att veta hur man identifierar vanliga tecken på för tidig födsel är väldigt viktigt. Detta eftersom låg födelsevikt kan vara väldigt…
Tips för att hantera förlossningsdepression och stress
Förlossningsdepression är det vanligaste psykologiska tillståndet bland unga mödrar. Det diagnostiseras dock inte alltid korrekt och många vet inte hur man kan…
Pilates under graviditeten: är det en bra idé?
Pilates under graviditeten kan vara väldigt fördelaktigt, men bara om man har vissa saker i åtanke. Träning under graviditeten gagnar…
Blödningar under graviditeten: varför uppstår de?
Blödningar under graviditeten är betydligt vanligare än du tror: 50% av alla kvinnor drabbas av det. Det innebär dock inte…
Ischias under graviditeten: orsaker och symptom
Lider du av ischias under graviditeten? Sciatica neuritis är en väldigt intensiv smärta som löper på baksidan av benet till hälen, och orsakas…
11 vanor du bör undvika under graviditeten
Om du väntar barn måste du modifiera vissa vanor för att se efter din egen och barnets hälsa. I denna artikel ska…