KroppsvårdMåste man alltid tvätta håret efter träning?
Vi svettas mer eller mindre efter träning, en del rikligt och andra knappt något. Ansamling av svett i hårbotten kan…
Om författaren
Examen som senior tekniker i allmän journalistik från TEA School och DEPORTEA (2015). Han undervisar idag i historia vid Dr. Joaquín V. González Högre institut för lärare.
Han har arbetat som författare med olika ämnen som bland annat hälsa och välmående för digitala medier. Han har erfarenhet som radiokrönikör, community manager, redaktör och skapare av SEO-strategier. Sedan 2020 arbetar han som webbskribent, researcher, redaktör och innehållsskapare för olika plattformar.
Senaste artiklar
Visste du?Upptäck 15 WhatsApp-tricks du förmodligen inte känner till
Det har gått många år sedan meddelandetjänsten WhatsApp blev ett av de viktigaste verktygen inom digital kommunikation. Med miljarder användare&hel...
Visste du?Vilka 10 länder konsumerar flest kalorier per dag och hur ser kosten ut?
FN:s livsmedels- och jordbruksorganisation (FAO) har publicerat en rapport över kalorikonsumtionen i 184 länder i världen. I toppen ligger ett&hell...
HemtipsSå kan du skapa en veckostädningsplan som är perfekt för ditt hem
Vill du skapa en veckostädningsplan för ditt hem? Ibland kan hushållssysslor orsaka en känsla av överväldigande. Skräp, smuts i olika…
BehandlingarSergio Rico vaknar upp: Går det att återvända till sporten efter en inducerad koma?
Efter 22 dagar i en inducerad koma efter en ridolycka vaknade Sergio Rico, PSG-målvakten och kunde komma ur sederingen. Hans…
Träning och sportValsalva-manövern: en teknik som kan hjälpa till att förebygga skador
Andning är en grundläggande aspekt av fysisk aktivitet. Det är inte samma sak att andas medan du vilar eller utövar…
SjukdomarSexuell hälsa: 7 vanliga symtom på könssjukdomar
Sexuellt överförbara sjukdomar är olika och kan ge olika symtom. Några av de vanligaste symtomen är klåda i underlivet, ovanliga…
Att ta hand om din kroppInläggssulor för löpning: fördelarna och vem som bör använda dem
Sportaktiviteter, särskilt när de utövas ofta och intensivt, kräver användning av lämplig utrustning. Detta inkluderar anpassade skor, inklusive in...
Tips för hemmetDen neoklassiska inredningsstilen: med inslag från den grekisk-romerska eran
Det finns många dekorativa trendalternativ som förvandlar utrymmen till personliga och individuella. Alltifrån retroestetik till mer moderna stilar...
ÅtervinningMinska ditt bruk av engångsplaster: undvik dessa
Matkassar, dryckesmuggar och flaskor med våra favoritdrycker verkar ofta som ofarliga föremål. Men i den stora omfattning som de tillverkas…
Mode och stilDen estetiska stilen: en stil för mode, heminredning och din digitala profil
Pastellfärger, rutiga skjortor, axellånga frisyrer och ljust och harmoniskt inredda rum. Även om dessa beskrivningar kan tyckas ha lite med…
Trädgårdar och exteriör6 tips för friska och vackra suckulenter
Den kanske mest kända egenskapen hos suckulenter är deras förmåga att behålla vatten. Detta tillstånd hjälper dem att anpassa sig…
Tips för hemVarm minimalism: skapa en avslappnad och varm miljö hemma
Har du hört talas om varm minimalism? Det är en stil som kombinerar inslag av klassisk minimalism med små variationer…
