Hälsosamt sinneHur odlar man viljestyrka?
Om vi lär oss att odla viljestyrka kan detta förbättra vår produktivitet på många områden i våra liv på medellång och lång sikt. I synnerhet hjälpe...
Om författaren
Examen i klinisk psykologi från Bicentennial University of Aragua, Venezuela (2019). Han har ett diplom i kriminalpsykologi från University of Carabobo (2017) och studerar för närvarande till en magisterexamen i klinisk psykologi vid Central University of Venezuela.
Han har bidragit till vetenskaplig forskning som medförfattare till en publikation i Más Vita Health Sciences Magazine med titeln : Intensiteten av alkoholberoende och motståndskraften i ämnen inom programmet Anonyma Alkoholister. (övers.).
Han har arbetat som klinisk psykolog, pedagogisk psykolog och som privat terapeut och har införlivat ny teknik för att nå fler människor runt om i världen genom onlinekonsultationer. Idag är arbetar han på universitetssjukhuset i Caracas.
Hans passion är att sprida kunskap om psykologi som vetenskap. Sedan 2018 har han skrivit flera artiklar om mental hälsa och neurovetenskap vilket har lett till att han grundade webbplatsen Psychology and World 2020.
Senaste artiklar
Friskt sinne10 typer av hallucinationer, deras egenskaper och möjliga orsaker
När folk pratar om hallucinationer är det vanligt att de har obehag i rösten. Många människor oroar sig när de…
Friskt sinneVad innebär kognitiv omstrukturering?
Kognitiv omstrukturering anses idag vara ett oumbärligt element i den terapeutiska processen. Sedan psykologen Albert Ellis formade teorin i mitten...
Friskt sinneNär kan det vara nödvändigt med familjeterapi?
Mänskliga sociala relationer är komplexa , även bland familjemedlemmar. Därför kan det i vissa lägen vara nödvändigt med familjeterapi som…
Friskt sinneVad är och hur behandlas den psykiska störningen parasitosparanoia?
Den psykiska störningen parasitosparanoia är en typ av psykos som gör att de drabbade inbillar sig att deras kroppar är…
Hälsosamt sinneÄr det möjligt att övervinna en kyssfobi?
Filofobi betyder i grunden "kyssfobi", vilket är den irrationella rädslan för att kyssas. Personer med denna fobi känner sig obekväma…
Nyttiga vanorVilka är fördelarna med att utöva vipassana?
Vipassana är en meditationsteknik som fokuserar på att medvetet forma den uppfattning vi har av världen omkring oss. Genom uppmärksam…
Visste du?Kan musik hjälpa dig att studera bättre?
Musik är ett verktyg som kan förbättra prestationsförmågan när man studerar, men man måste ta hänsyn till att inte alla…
Hälsosamt sinneAtt sluta dricka innebär inte alltid att man är fri från missbruk
Inte sällan ser man i fall där personer nyligen har lyckats sluta dricka och har gett upp missbruket av alkoholhaltiga…
Hälsosamt sinneVad är reviktimiseringseffekten och varför bör det undvikas?
Vad är reviktimiseringseffekten? När en person har blivit utsatt för någon form av övergrepp och samhället ingriper för att skydda…
Friskt sinneVad innebär egentligen psykoanalytisk terapi?
Psykoanalytisk terapi är psykologins viktigaste historiska prejudikat. Det är vanligt att höra termen i vårt dagliga liv, men få känner…
VälmåendeÄr du beroende av löpning?
Att springa är bra för oss eftersom det förbättrar cirkulationen, syresättningen i hjärnan och hjälper till att upprätthålla en sund kroppsvikt. Me...
