Glutenfritt

Ta en titt på dessa fantastiska glutenfria recept, utsökta för alla, oavsett om man är glutenintolerant eller inte. Vi har allt från bröd till desserter som du kan njuta av utan att oroa dig. Gör dig redo för naturliga, nyttiga smaker med dessa glutenfria recept.

Varför är glutenfria dieter skadliga?

Följer du en glutenfri diet utan rekommendation från din läkare bara för att du hörde att det är en ny trend? Det är bra att veta att om man inte lider av glutenintolerans kan glutenfria dieter faktiskt vara skadlig för…

Hur man gör gluten- och laktosfria kex

Försöker du minska din konsumtion av bröd eller kolhydrater för att du tror att de får dig att gå upp i vikt eller känna dig uppsvälld? Vi vill föreslå ett lätt, näringsrikt och nyttigt alternativ: frökex. Här ger vi dig vårat…

Hur du upptäcker glutenkänslighet

Både glutenallergiker och de som lider av glutenkänslighet måste genomgå flera koständringar där de slutar äta livsmedel med gluten för att förhindra andra hälsoproblem. Glutenallergi har sin grund i glutenintolerans. Den drabbar ca 1 av 100 människor i världen. I…