Huskurer för spruckna hälar

Det finns flera orsaker som kan leda till spruckna hälar. Ibland orsakas det av ett dåligt hälsotillstånd, medan det andra gånger är relaterat till konstant användning av öppna skor, såsom sandaler. Att gå barfota kan snabbt få fötterna att torka ut. När du går eller joggar så kommer detta leda till att dina hälar spricker, vilket kan vara väldigt obehagligt.

Förebyggning är nyckeln till att hålla sig frisk. I detta fall så bör du bära täckande skor och återfukta dina fötter dagligen med krämer. Om du dock redan har spruckna hälar så kan du prova några av de huskurer som vi ska ge dig nedan.

Honung

Honung

Häll 25 centiliter honung i en skål varmt vatten. Rör om väl. Doppa sedan dina fötter i blandningen och låt det stå i en timme. Ta sedan bort dina fötter och använd en pimpsten för att skrapa det spruckna området på hälen. Torka sedan, så kommer du märka hur den förhårdnade huden nu är mjukare.

Kakaosmör

Kakaosmör kan vara en utmärkt fuktgivande kräm för hälarna. Innan du går till sängs varje kväll så ska du applicera en måttlig mängd kakaosmör på dina fötter. Detta kommer återfukta och mjuka upp hälarna.

Ricinolja

Ricinolja

Ricinolja är ytterligare en produkt med fantastiska uppmjukande och återfuktande effekter. Applicera en generös mängd av denna olja på en bomullstuss och applicera sedan på det hårdaste området av din fot. På kort tid så kommer huden mjukas upp och ge dig väldigt fina hälar. Varning: om din hud är sprucken så illa att huden har öppnat sig så ska du inte applicera denna olja. Du ska heller inte använda denna olja om du är gravid.

Papaya

Papaya1

Papaya är en av de bästa naturligt exfolierande substanserna för huden. Ta en bit papaya och mosa den till en puré. Lägg den sedan på det drabbade området i 15 minuter 3 gånger dagligen. Du kan till och med använda den om din hud redan har spruckit (öppnat sig) eftersom den enkelt kommer reparera din hudvävnad.

Mogen banan

Bananer

Du kommer använda banan på en liknande sätt som papayan. Använda en mogen banan och mosa den till en puré. Applicera den sedan på hälarna och låt den verka i tio minuter. Skölj med varmt vatten tills allt du applicerade är borta. Gör detta en gång om dagen, och helst på natten.

Glycerin

Att blanda glycerin med rosenvatten är utmärkt för att mjuka upp huden. Glycerin är en av naturens bästa fuktgivare, och rosenvatten kommer mjuka upp det hårda området. Blanda de två substanserna och applicera med dina fingertoppar. Låt det verka i 15 minuter och skölj sedan med kallt vatten.

Avokado och banan

Vi rekommenderar även att du provar en naturlig avokado- och banankräm. För detta behöver du en halv avokado och en liten banan. När du har båda ingredienserna så mixar du dem till en kräm som ska vara väldigt välmixad och jämn. När du har en naturlig kräm så applicerar du den på hälarna och masserar varsamt. Gör detta fyra gånger per vecka, beroende på din huds tillstånd, för bästa resultat.

Pimpsten

Pimpsten

Och nu något som aldrig bör fattas när du ska göra dina fötter vackra – en pimpsten tillsammans med ett härligt fotbad. Blöt dina fötter med varmt vatten i 20 minuter. Gnugga dem sedan varsamt med pimpstenen för att ta bort döda celler. Skölj därpå dina fötter, torka dem och applicera en fuktgivande kräm. Gör detta varje kväll.

Vi hoppas att dessa naturliga huskurer kommer hjälpa dina spruckna hälar och ge dig goda resultat. Kom ihåg att konstant vård av din kropp kommer göra den mer estetiskt tilltalande inte bara för andra, utan även för dig själv.