Rosenvatten: Hur man gör det och dess fantastiska egenskaper

Rosenvatten: Hur man gör det och dess fantastiska egenskaper

Senaste uppdateringen: 05 april, 2019

I rosenvattnets berusande essens finns de äldsta och mest stimulerande hemligheter inom hälsa och skönhet. Det används i Indien och arabiska länder som ett allmänt botemedel för att föryngra huden, till religiösa ceremonier och också till disken. Det har oräkneliga egenskaper och därför vill vi berätta hur du enkelt kan göra fantastiskt rosenvatten för dagligt bruk på din hud.

Generella goda egenskaper hos rosor:

  • Matsmältning: genom att lägga till rosenblad i maträtter kan man rena tarmar och lindra förstoppning. Man kan också lägga dem i sallader och göra ett utsökt rosente.
  • Sammandragande egenskaper: om man kokar rosor med vatten kan det ge lindring fort vid en ögoninflammation.
  • Egenskaper för andning: för att bota influensa och förkylningar använder man ofta rosbuskens frukt, som är kvar när rosen själv har torkat. Koka dem med fröna, sila dem och drick två koppar om dagen.
  • Egenskaper för huden: tack vare rosenvatten och dess otroliga egenskaper kan man få uppleva stor förbättring i hur huden läker, förhindra att huden åldras och bota alla slags hudsår.

Egenskaper hos rosenvatten

  • Det är antiinflammatoriskt och bra mot igentäppning. Det parfymerade ansiktsvattnet hjälper mot trötthetstecken efter en lång dag. Om du till exempel använder rosenvatten på morgonen kommer du se att mörka cirklar under ögonen minskar.
  • Det lindrar huvudvärk. Använd det genom att lägga en kompress eller en näsduk i vattnet och lägg den sedan på pannan.
  • Det innehåller mycket C-vitamin, vilket är perfekt för att förena kollagen och skydda sig mot fria radikaler som gör att man åldras.
  • Det är avslappnande.
  • Det jämnar ut mörka fläckar, bristningar och rynkor.
  • Det förhindrar håravfall genom att förbättra blodflödet och stärka hårsäckarna.
  • Tack vare B- och E-vitamin, tannin och pektin blir det ett perfekt ansiktsvatten för att rena huden och göra den fast.
  • Det är antibakteriellt och har läkande egenskaper, vilket gör rosenvatten till en oumbärlig hjälp mot olika sår och akne.

Att göra rosenvatten

Vad behöver jag?

  • Ett halvt kilo rosenblad
  • En kastrull med lock
  • En halv liter destillerat vatten
  • En glasflaska med ett lufttätt lock.

Instruktioner:

1. Börja med att plocka rosenbladen –rosa och röda blad luktar vanligtvis bäst. Du måste plocka ett halvt kilo, vilket är väldigt viktigt, så du behöver kanske hjälp för att kunna plocka allting. Försök att plocka rosorna på morgonen, då de är som bäst.

2. Fyll kastrullen med en halv liter destillerat vatten. Destillerat vatten är alltid bättre för att göra ansiktsvatten. Det går att hitta i mataffärer. När vattnet är i kastrullen, tillsätt ett halvt kilo rosenblad och sätt plattan på hög värme.

3. Det här är det viktigaste steget. När det börjar koka sänker du värmen. Ångan måste stanna i kastrullen eftersom den innehåller rosornas viktiga oljor som har flest egenskaper. När du har sänkt värmen, låt kastrullen stå i tio minuter till och stäng sedan av plattan.

4. Låt kastrullen stå kvar på plattan i en halvtimme, som om det var ett avkok. Det här är den viktigaste delen.

5. När ångan har lagt sig, sila blandningen så att bara vattnet finns kvar.

6. Härnäst: häll vattnet i en glasflaska, sätt på ett lock ordentligt och låt stå i kylskåpet. Du kan använda rosenvattnet nästa dag. Kylan i vattnet gör det till ett perfekt ansiktsvatten så att huden blir renare, starkare och friskare. Det är ett enkelt och mycket välgörande botemedel.

Detta kanske intresserar dig
5 recept med rosenvatten för ett vackrare ansikte
Steg för Hälsa
Läs det Steg för Hälsa
5 recept med rosenvatten för ett vackrare ansikte

Vem vill inte ha ett vackrare ansikte? Idag vill vi dela med oss av flera recept med rosenvatten som kan hjälpa dig med det.



  • Boskabady MH, Shafei MN, Saberi Z, Amini S. Pharmacological effects of rosa damascena. Iran J Basic Med Sci. 2011 Jul;14(4):295-307.
  • Duroux R, Mandeau A, Guiraudie-Capraz G, Quesnel Y, Loing E. A Rose Extract Protects the Skin against Stress Mediators: A Potential Role of Olfactory Receptors. Molecules. 2020 Oct 16;25(20):4743.
  • Iran J Basic Med Sci. 2011 Jul-Aug; 14(4): 295–307. Pharmacological Effects of Rosa Damascena.
  • Jo S, Jung YS, Cho YR, Seo JW, Lim WC, Nam TG, Lim TG, Byun S. Oral Administration of Rosa gallica Prevents UVB-Induced Skin Aging through Targeting the c-Raf Signaling Axis. Antioxidants (Basel). 2021 Oct 22;10(11):1663.
  • Lee MH, Nam TG, Lee I, Shin EJ, Han AR, Lee P, Lee SY, Lim TG. Skin anti-inflammatory activity of rose petal extract (Rosa gallica) through reduction of MAPK signaling pathway. Food Sci Nutr. 2018 Oct 25;6(8):2560-2567.
  • Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM. The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients. 2017 Aug 12;9(8):866.
  • Rasheed HM, Khan T, Wahid F, Khan R, Shah AJ. Chemical Composition and Vasorelaxant and Antispasmodic Effects of Essential Oil from Rosa indica L. Petals. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:279247.
  • Thring TS, Hili P, Naughton DP. Antioxidant and potential anti-inflammatory activity of extracts and formulations of white tea, rose, and witch hazel on primary human dermal fibroblast cells. J Inflamm (Lond). 2011 Oct 13;8(1):27.