Fem medicinska teer mot magkatarr
När man behandlar magkatarr använder man ofta mediciner som antibiotika, protonpumpshämmare eller antacida. Men visste du att man även kan ta hjälp av vissa medicinska teer mot magkatarr som kan hjälpa till att minska besvären?
Behandlingen hänger på att man är beredd att göra vissa ändringar i livsstilen och matvanorna.
Tack vare egenskaperna i vissa örter och kryddor är teer bra huskurer för att minska symptomen vid magkatarr.
Faktum är att de är de bästa alternativen att ta till i mildare fall eftersom de har färre bieffekter tack vare att de är naturliga.
Vad är magkatarr?
Magkatarr, eller gastrit, är en sjukdom som karaktäriseras av inflammation eller uppsvullnad av magsäcken. Den kan vara akut eller kronisk beroende på orsaken till varför den uppstår och hur länge symptomen sitter i.
Magkatarr orsakas oftast av bakterien Helicobacter pylori.
Denna sjukdom kan dock också orsakas av bland annat stor alkoholkonsumtion, långtidsbruk av icke-steroida antiinflammatoriska/antireumatiska medel (NSAID), stress och rökning.
Bland symptomen finns bland annat dålig matsmältning, illamående, kränkningar och mättnadskänsla.
I mer allvarliga fall, som vid eroderande magkatarr, kan man också uppleva symptom som svart eller tjärliknande avföring, kräkningar av blod, uppsvullnad och svåra smärtor i bukområdet.
Medicinska teer mot magkatarr som hjälper behandlingen
De fysiska symptomen bör utvärderas av en läkare. Detta är nödvändigt eftersom de ofta liknar andra matsmältningssjukdomar.
Din läkare måste bekräfta diagnosen med hjälp av en fysisk undersökning samt blod-, avförings- eller andningsprover. Det kan också bli aktuellt med en endoskopi eller biopsi.
Om tillståndet är allvarligt är det absolut nödvändigt att du följer den medicinska behandlingen som din läkare ordinerat för att se en förbättring.
Om ditt tillstånd dock är lindrigt kan livsstilsförändringar och vissa naturliga tillskott vara en hjälp. Nedan berättar vi om några medicinska teer mot magkatarr som kan hjälpa mot besvären.
Fem goda teer mot magkatarr
1. Grönt te med manukahonung
De antibakteriella effekterna hos grönt te kan hjälpa till att minska H. pylori-bakterierna.
Grönt te med manuka är ett av de bästa botemedlen vid lindrig magkatarr. Enligt en studie minskar detta te risken för infektion från bakterien ifråga.
Ingredienser
- 1 tesked grönt te (7 g)
- 1 matsked manukahonung
- 2 1/2 dl vatten
Tillagning
- Lägg först ned teet i kokande vatten.
- Täck över och låt stå cirka 10 minuter.
- Sila sedan och tillsätt honungen.
- Drick två gånger om dagen minst tre gånger i veckan.
2. Ingefärste
Gingerol och andra aktiva beståndsdelar i ingefära har positiva effekter för att minska både akut och kronisk magkatarr.
Dessa ämnen hjälper till att minska inflammationen i magsäcken och hämma tillväxten av vissa stammar av bakterien H. pylori.
Ingredienser
- 1 tesked malen ingefära
- 2 1/2 dl vatten
- Honung (valfritt)
Tillagning
- Koka upp vattnet och tillsätt den malda ingefäran.
- Täck sedan över infusionen och låt dra.
- När den svalnat något kan du tillsätta honung om du vill.
- Drick två koppar om dagen för att lindra magkatarren.
3. Kamomillte
Kamomillte är ett annat bland de medicinska teer mot magkatarr som vi tipsar om idag. Denna växt kan bland annat lindra några av de symptom som kopplas till magkatarr, som magproblem och långsam matsmältning.
Det är inte bland de starkare medlen mot magkatarr, men det är ändå ett bra komplement för att lätta på besvär som bland annat dålig matsmältning, inflammation och halsbränna.
Denna medicinska växt är säker att ta även för barn.
Ingredienser
- 1 matsked torkade kamomillblommor
- 2 1/2 dl vatten
- Honung (valfritt)
Tillagning
- Lägg ner kamomillblommorna i kokande vatten.
- Efter fem till tio minuter kan du dricka teet.
- Söta med honung om du vill.
- Drick två till tre koppar kamomillte om dagen för att mildra symptomen på magkatarr.
Du kanske är intresserad av: Perfekta frukter för att bekämpa gastrit
4. Myntate
Myntate är en av de mest populära huskurerna mot många besvär och är bland de teer mot magkatarr som är mest omtyckta.
Te på mynta används ofta för att minska magkramper, gaser och sur mage. Det är effektivt för att minska inflammation.
Ingredienser
- 1 matsked myntablad (15 g)
- 2 1/2 dl vatten
Tillagning
- Koka upp vatten i en kastrull och lägg ner myntan.
- Låt drycken dra i tio minuter.
- Sila sedan, och drick.
- Drick upp till tre koppar om dagen.
5. Te på amerikansk ginseng
Ginseng är mycket effektivt som huskur mot olika magbesvär, och amerikansk ginseng används bland annat för att behandla magkatarr och dess symptom.
Det är inte lika vanligt som andra huskurer, men är bra för att förbättra matsmältningen, minska kräkningar och lindra inflammation i tjocktarmen. Dessutom hjälper det till att minska inflammation i magsäcken.
Ingredienser
- 1 tesked amerikansk ginseng (7 g)
- 2 1/2 dl vatten
Tillagning
- Börja med att mala ginsengen.
- Lägg sedan ned den i en kastrull med kokande vatten och låt stå på låg värme i två minuter.
- Täck därefter över kastrullen och låt dra.
- Sila efter tio minuter.
- Drick detta te när du upplever symptom på magkatarr eller en till två gånger om dagen.
OBS: Undvik detta te om du tar medicin mot depression eller diabetes. Du bör också ta det med försiktighet om du har högt blodtryck och/eller någon sjukdom i nervsystemet.
Avslutande ord om teer mot magkatarr
Dricker du dessa teer mot magkatarr kan du hjälpa till att minska de värsta besvären som kommer av denna sjukdom. Men du bör inte låta dem ersätta de mediciner du fått utskrivna.
Det är också viktigt att du rådfrågar din läkare om eventuella bieffekter för dig.
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
- Boyanova, L., Ilieva, J., Gergova, G., Vladimirov, B., Nikolov, R., & Mitov, I. (2015). Honey and green/black tea consumption may reduce the risk of Helicobacter pylori infection. Diagnostic Microbiology and Infectious Disease. https://doi.org/10.1016/j.diagmicrobio.2015.03.001
- Mahady, G. B., Pendland, S. L., Yun, G. S., Lu, Z. Z., & Stoia, A. (2003). Ginger (Zingiber officinale Roscoe) and the Gingerols Inhibit the Growth of Cag A+ Strains of Helicobacter pylori. Anticancer Research.
- Haniadka, R., Saldanha, E., Sunita, V., Palatty, P. L., Fayad, R., & Baliga, M. S. (2013). A review of the gastroprotective effects of ginger (Zingiber officinale Roscoe). Food and Function. https://doi.org/10.1039/c3fo30337c
- Srivastava, J. K., Shankar, E., & Gupta, S. (2010). Chamomile: A herbal medicine of the past with a bright future (review). Molecular Medicine Reports. https://doi.org/10.3892/mmr.2010.377
- Cash, B. D., Epstein, M. S., & Shah, S. M. (2016). A Novel Delivery System of Peppermint Oil Is an Effective Therapy for Irritable Bowel Syndrome Symptoms. Digestive Diseases and Sciences. https://doi.org/10.1007/s10620-015-3858-7
- SAITO, H., MORITA, M., & TAKAGI, K. (2012). PHARMACOLOGICAL STUDIES OF PANAX GINSENG LEAVES. The Japanese Journal of Pharmacology. https://doi.org/10.1254/jjp.23.43