Reducera bristningar i huden med dessa 5 huskurer

Försöker du få dina bristningar att försvinna? Kom i så fall ihåg att du förutom att använda dessa huskurer måste dricka mer vatten samt se över dina matvanor.

Granskad och godkänd av läkare Karla Henríquez.

Skriven av Carolina Betancourth

Senaste uppdateringen: 26 augusti, 2022

Vet du hur man får bristningar i huden att verka mindre framträdande med naturliga medel? Bristningar är vita eller gula linjer som vanligtvis uppstår på grund av att elastiska fibrer i huden brister. Detta kan bero på hormonella förändringar eller att du upprepade gånger har gått upp och ned i vikt.

Det är främst gravida kvinnor som drabbas. Detta beror på faktumet att deras hud töjs ut väldigt mycket under graviditeten. Dock är det också vanligt hos personer som är överviktiga, har vätskebrist eller hos de som har andra problem relaterade till en stillasittande livsstil.

De uppstår oftast på områden som din mage, rumpa och ben. Trots att det inte är allvarligt ser många på det som ett skönhetsproblem. Förutom de kommersiella behandlingarna finns det lyckligtvis huskurer för att behandla och minska dem. Dessa kurer är gjorda på naturliga ingredienser som hjälper dig att minska synligheten hos dina bristningar.

I denna artikel vill vi dela med oss av 5 bra recept. Vänta inte med att göra dem till en del av din skönhetsrutin.

1. Äggvita och citronsaft

Denna behandling lämpar sig bäst nattetid och innehåller essentiella aminosyror, vitaminer och naturliga fibrer. Deras sammansättningar hjälper till att reparera din hud. De reducerar också synligheten hos dina bristningar i huden.

Både äggvita och citronsaft har en effekt som gör huden fastare. Bland annat hindrar det din hud från att bli slapp.

Ingredienser

• 1 äggvita
• Saften från 1 citron

Instruktioner

• Vispa äggvitan och blanda den med citronsaften.

Användning

• Gnugga den här blandningen över dina bristningar.  Låt den verka i 40 minuter.
• När blandningen torkat sköljer du av den av med varmt vatten och applicerar en fuktkräm.
• Använd denna behandling åtminstone 3 gånger i veckan för att få bra resultat.

2. Kokos och kamomillolja

För denna behandling blandar du fettsyrorna i kokosolja med de antiinflammatoriska och reparerande egenskaperna hos kamomillolja. Detta ger dig en naturlig produkt som återställer skönheten hos din hud om du har bristningar eller ärr.

Båda ingredienserna stimulerar återbildningen av hudfibrer. Detta minskar framförallt hur mycket dem syns.

Ingredienser

• 3 matskedar ekologisk kokosolja
• 1 matsked kamomillolja

Instruktioner

• Häll kokosoljan i en behållare och blanda den med kamomilloljan.

Användning

• Ta oljan med dina händer och applicera den med lätt massage på de områden du vill förändra.
• Låt den absorberas utan att skölja av den. Använd den varje natt.

3. Kakaosmör och vetegroddsolja

Om du kombinerar kakaosmör med vetegroddar får du en kräm som är rik på vitamin E. Den har också fettsyror och aminosyror som hjälper till att regenerera de områden som påverkas av detta skönhetsproblem. Dessa ingredienser återfuktar huden på djupet. Dessutom hjälper de till att skydda dina celler från skador som orsakas av fria radikaler.

Ingredienser

• 3 msk kakaosmör
• 2 matskedar vetegroddsolja

Instruktioner

• Smält kakaosmöret i en dubbelbottnad kastrull. När den smält helt blandar du i vetegroddsoljan.
• Häll blandningen i en lufttät glasburk och låt svalna.

Användning

• Gnugga krämen över dina bristningar. Massera det tills den absorberats väl.
• Använd den här behandlingen 2 till 3 gånger per dag.

4. Aprikos och mandelolja

Aprikoser innehåller antioxidanter, vitaminer och mineraler. Dessa ämnen när din hud på djupet och förbättrar hudens tillväxtprocess. Här får du ut det bästa av dess effekter tillsammans med den välkända mandeloljan. Detta ger dig en naturlig kräm som hjälper dig att minska bristningarna i huden.

Ingredienser

• 2 aprikoser
• 3 matskedar mandelolja

Instruktioner

• Kärna ur aprikoserna och mosa dem tills du får en slät massa.
• Blanda sedan i mandeloljan.

Användning

• Applicera denna blandning på de områden av din kropp som drabbats av bristningar i huden. Låt den verka i 40 minuter.
• Skölj med varmt vatten. Upprepa denna behandling minst 3 gånger per vecka.

5. Aloe vera och linolja

Aloe Vera-gel innehåller antioxidanter. Dessa kan påskynda hudens läkningsprocess. Detta förhindrar bland annat framträdande bristningar. Till denna behandling blandar vi den med linoljans omega-3-fettsyror. Detta ger dig en effektiv kräm mot bristningar i huden.

Ingredienser

• 5 msk aloe vera gel
• 3 matskedar linolja

Instruktioner

• Blanda aloe vera-gelen med linoljan. Gör detta tills du får en jämn, krämig blandning.

Användning

• Applicera denna behandling på de områden som du vill ta hand om. Låt den sedan verka i 30 till 40 minuter.
• Skölj sedan av den med kallt vatten och upprepa denna behandling varje kväll.

Försöker du få dina bristningar i huden att försvinna? Om så är fallet kom ihåg att förutom att använda dessa huskurer är det viktigt att öka mängden vatten du dricker samt att se över dina matvanor.

• Medical News Today. What are the treatments and home remedies for stretch marks? https://www.medicalnewstoday.com/articles/322231.php
• Oakley, A. M., & Bhimji, S. S. (2018). Stretch Marks (Striae). StatPearls.
• Tucker, R. (2010). Stretch marks. Pharmaceutical Journal. https://doi.org/10.1016/S0037-6337(08)70830-1
• WebMD. Uses for Aloe Vera. https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/stretch-marks
• WebMD. (2017). The Beauty Benefits of Natural Oils. https://www.webmd.com/beauty/ss/slideshow-natural-oils-beauty