Fantastiska, medicinska egenskaper hos basilika

september 9, 2018
Denna otroliga växt kallas inte bara för en helig ört tack vare sin mytologi, utan även för att det är en kur för allt.

Basilika (Ocimum basilicum) kommer från Asien och tillhör familjen LamiaceaeDen har ojämna och ovalformade blad, och dess rosa blommor växer i knippen. Växten växer sig normalt sett runt 60 cm hög. Det viktiga är dock att det finns medicinska egenskaper hos basilika.

Läs vidare för att lära dig vilka de är och hur du kan nyttja dem. Den har en överraskande mängd läkande egenskaper och kan enkelt användas för att gagna din hälsa. Här kommer några av dem.

Medicinska egenskaper hos basilika

basilika

Man kan använda basilika för att lindra många åkommor tack vare sina medicinska egenskaper, som inkluderar:

  • Denna fantastiska växt innehåller antispasmodiska medel som hjälper till att förebygga eller lindra muskelsvaghet, matsmältningsproblem och smärta i många delar av kroppen.
  • Basilika lindrar vid trötthet, inflammation från fysisk utmattning och depression. Man använder den också för att stävja ångest.
  • Den är dessutom användbar för massage som lugnar kramper som orsakas av menstruationDess lugnande arom finns i många oljor.
  • Vidare är den utmärkt för att hålla myggor borta. Dess antibakteriella egenskaper används för att behandla ormbett och andra bett.
  • Basilika är känd för att främja läkning av sår och används ofta i naturliga salvor.
  • När den konsumeras som te eller dryck kan den hjälpa immunförsvaret, så länge man inte ändrar dess sammansättning.

Naturliga kurer med basilika

Nedan hittar du några naturliga kurer med basilika du kan använda hemma.

Kurer med basilika

Halsont

Du kan använda basilika som en hostmedicin tillsammans med honung och vatten för att lindra hosta eller torr hals.

Ingredienser

  • 5 dl vatten
  • 100 g basilikablad
  • Honung efter behov

Hur gör man?

  • Koka först upp vatten och basilika i en kastrull.
  • Häll därefter blandningen i flera koppar och tillsätt en matsked honung i varje.
  • Drick till sist varje gång du upplever obehag.

Hudvård

kvinna med frisk hy

Denna växt är även känd som långlevnadens växt. Personer som vill ta hand om huden använder den därför ofta. För att dra nytta av dess fördelar behöver du bara varsamt gnugga ett blad mot huden varje dag. Det kommer ge din hud naturlig lyster och också förbättra hudens utseende.

Ingredienser

  • 1 basilikablad
  • 2 ½ dl vatten

Hur gör man?

  • Värm först upp vattnet och tillsätt basilikabladet.
  • Låt stå och vrid därefter ur bladet något.
  • När blandningen nått en tolerabel temperatur för huden (helst varmt) masserar du slutligen in den i huden.
  • Använd varje kväll innan du går till sängs.

Akne

person med mycket akne

Basilika renar blodet och tar också bort gifter, vilket leder till friskare hy.

Hur gör man?

  • Du kan äta 3-5 basilikablad på morgonen utan att först tillaga dem.
  • Du kan även göra masker med dess blad och därefter låta dem sitta i 30 minuter.

 

Det förbättrar matsmältningen

person som har ont i magen

Vi ska avsluta vår lista över medicinska egenskaper hos basilika med dess rensande egenskaper, som hjälper kroppen att eliminera allt som den inte behöver. Samtidigt kan dess antiinflammatoriska egenskaper hjälpa till att också minska symptom på halsbränna.

Ingredienser

  • 2 matskedar basilika
  • 2 ½ dl vatten

Hur gör man?

  • Tvätta först basilikabladen noggrant och placera dem i en kopp.
  • Koka därefter vattnet och blanda väl.
  • Låt slutligen stå i fem minuter, drick och njut.
  • Drick detta te på morgonen.

Försiktighetsåtgärder med basilika

Som en försiktighetsåtgärd ska du se till att diskutera användandet med en expert eftersom alla kan reagera annorlunda. OBS: Gravida kvinnor bör begränsa sitt intag för att undvika komplikationer.

Lee, J., & Scagel, C. F. (2009). Chicoric acid found in basil (Ocimum basilicum L.) leaves. Food Chemistry. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2008.12.075

Pushpangadan, P., & George, V. (2012). Basil. In Handbook of Herbs and Spices: Second Edition. https://doi.org/10.1533/9780857095671.55

Saha, S., Monroe, A., & Day, M. R. (2016). Growth, yield, plant quality and nutrition of basil (Ocimum basilicum L.) under soilless agricultural systems. Annals of Agricultural Sciences. https://doi.org/10.1016/j.aoas.2016.10.001