Effektiva naturliga huskurer för att behandla gikt

Smärta i lederna kan vara en riktig mardröm. Att äta nyttigt, träna och undvika alkohol kan hjälpa dig att behandla gikt.

Skulle du vilja behandla gikt naturligt?

Gikt är ett tillstånd som orsakas av ackumuleringen av mikroskopiska kristaller av urinsyra i lederna. Dess kristaller formar bulor under huden eller ansamlas i urinvägarna.

I den här artikeln kommer vi prata om gikt samt dess orsaker och symptom. Vi kommer även ge dig några användbara råd och naturliga huskurer för att behandla gikt.

Orsakerna till gikt

Det finns många olika anledningar till varför detta tillstånd utvecklas. Vissa inkluderar:

• En ökning av urinsyra i blodet
• Fetma
• Hypertoni
• Stora mängder mat med urinsyra (exempelvis skaldjur)
• Alkohol
• I vissa fall utmattning och känslomässig stress

Den konstanta förstörelsen och skapandet av celler kommer också att skapa vissa mängder av urinsyra i blodet. Kroppen gör sig vanligtvis av med de via njurarna.

Men då detta inte fungerar kommer urinsyrans nivå att öka markant. Kristaller formas och ackumuleras vid lederna, vilket orsakar en skarp smärta.

Symptom på gikt

Gikt kan orsaka olika symptom beroende på hur långt det har pågått:

• En eller flera av dina leder kan drabbas. Det tenderar att vara stortån, ett knä eller fotleden. Denna attack kan försvinna efter några dagar men återkomma då och då.
• Smärtan tenderar generellt att uppstå på natten och är akut och outhärdlig.
• Den drabbade leden är vanligtvis varm och röd (inflammerad). Den tenderar generellt också att vara känslig och svullen.
• Den kan orsaka feber.

Efter den första attacken tenderar gikten och dess symptom att försvinna. Många personer som har detta tillstånd kan uppleva ännu en attack inom 6-12 månader efteråt.

Å andra sidan kan vissa personer utveckla kronisk gikt, vilket kan leda till ledskador och brist på rörlighet i vissa leder.

Typer av gikt

Det finns tre klassificeringar för gikt:

• Akut gikt: Detta är ett smärtsamt tillstånd som vanligtvis påverkar endast en av lederna.
• Kronisk gikt uppstår då episoderna är återkommande och orsakar inflammation.
• Pseudo-gikt: Detta kännetecknas av intermittenta smärtattacker och artrit som orsakas av en ackumulering av urinsyrakristaller.

Förebyggande åtgärder

De faktorer som orsakar gikt kan som tur är motverkas och undvikas. Här är några tips:

• Drick mycket vätska (undvik alkohol) och ät livsmedel med spannmål, grönsaker och kolhydrater.
• Reducera ditt intag av mat med ett högt innehåll av puriner (skaldjur, rött kött och fet fisk).
• När det kommer till medicin kan en daglig dos colchicine motverka attacker eller iallafall minska deras frekvens.

Naturliga huskurer för att behandla gikt

Avkok på nässlor

Detta är en vätskedrivande växt som rekommenderas då man har förhöjda nivåer av urinsyra i blodet.

Ingredienser

• 1 matsked nässlor
• 2 1/2 dl vatten

Instruktioner

• Koka upp vattnet med nässlorna.
• Då det börjar koka stänger du av värmen och låter det stå under några minuter.
• Drick detta 2-3 gånger per dag.

Te på maskros, globularia alypum och grön anis för att behandla gikt

Maskrosen har vätskedrivande och rengör kroppen, medan växten globularia alypum har en skyddande effekt vid gikt, och grön anis har antiinflammatoriska egenskaper.

Tillsammans hjälper de därför med att ta bort urinsyra från blodet och behandla gikt.

Ingredienser

• 1 matsked maskros
• 1 matsked globularia alypum
• 7 dl vatten
• 1 matsked grön anis

Instruktioner

• Värm upp vattnet och örterna.
• Stäng av värmen då vattnet börjar koka.
• Låt det stå 5-7 minuter innan du häller det i en kopp och dricker.
• Drick detta upp till tre gånger per dag.