5 medicinska användningar för kryddnejlika
Är du medveten om att det finns många fantastiska användningar för kryddnejlika?
Kryddnejlika har använts som medicinalväxt sedan antiken för att motverka vissa sjukdomar. De kommer från trädet Syzygium aromaticum och har egenskaper som främjar matsmältningssystemet och metabolismen.
Den används i matlagning över hela världen, men har även blivit väldigt populär som en naturlig kur.
Många är dock omedvetna om alla hälsosamma användningar för kryddnejlika. Den är t.ex. en väldigt stor källa till tanniner, flavonoider, steroler och andra beståndsdelar som förbättrar hälsa.
I denna artikel ska vi tala lite mer om detta.
Medicinska användningar för kryddnejlika
Kryddnejlikan har använts världen runt som krydda för många olika saker, inklusive till kött, bakverk, drycker, etc. Den används även ofta för sin starka och härliga arom.
Det må finnas många fördelaktiga egenskaper hos kryddnejlika, men vi ska fokusera på dess medicinska fördelar idag.
Först bör vi notera att kryddnejlika agerar som en kraftfull stimulant. Den kan användas för att öka aptiten, eliminera tarmgaser och motverka orala infektioner.
Vidare kan kryddnejlikeolja och extrakt användas i vissa tandkrämer och munbehandlingar.
Som du säkert redan ser så finns det många medicinska användningar för kryddnejlika. Fortsätt läsa för att lära dig mer om denna fantastiska växt.
1. Kryddnejlika är en kur mot matsmältningsproblem
Kryddnejlika är en bra kur för matsmältningsproblem och för att lindra gaser.
En av de viktigaste användningarna för kryddnejlika är att hjälpa matsmältningssystemet.
Tack vare dess gasmotverkande och antiinflammatoriska egenskaper är den perfekt för att lindra gaser och matsmältningsproblem. Extrakt gjort av kryddnejlika kan även användas för munsår.
Ingredienser
- 5 kryddnejlikor
- 2 1/2 dl vatten
Tillredning
- Koka upp vattnet och tillsätt kryddnejlikan.
- Stäng av värmen och låt kryddnejlikan dra i vattnet i tio minuter.
- Efter att tio minuter gått silar du och dricker.
- Drick två gånger om dagen tre dagar i sträck för bästa resultat.
2. Användningar för kryddnejlika mot halsont
De antimikrobiella egenskaperna hos kryddnejlika hjälper till eliminera mikroorganismer som irriterar halsen.
De ska inte ätas som de är, men de är effektiva om de äts med andra nyttiga ingredienser.
Ingredienser
- 1 tesked malen kryddnejlika
- 1 matsked ren rädisa
- Honung
- 2 dl ljummet vatten
Tillredning
- Kombinera alla ingredienserna och häll dem i det ljumma vattnet.
- Gurgla blandningen i 2-3 minuter.
- Upprepa varje dag tills halsen känns bättre.
3. Den är perfekt för munhälsan
De antimikrobiella egenskaperna hos kryddnejlika förbättrar den generella munhälsan, hjälper till att förebygga och behandla orala infektioner och motverkar dålig andedräkt.
En annan medicinsk användning för kryddnejlika är för munhälsan.
Detta eftersom den inte bara hjälper till att minska tillväxten av bakterier som orsakar problem med tandkött och infektioner, utan även minskar plack och hjälper till tat motverka problem som tandvärk och dålig andedräkt.
Ingredienser
- 2 kvistar persilja
- 3 kryddnejlikor
- 4 dl vatten
Tillredning
- Koka upp vattnet och tillsätt persilja samt kryddnejlika.
- Sänk värmen och låt sjuda/koka i två minuter.
- Ta bort från värmen, täck över med lock och låt stå i 10-15 minuter.
- Drick denna infusion tre gånger om dagen för bästa resultat.
Vi rekommenderar även: Överraskande medicinskt auberginevatten
4. Användning av kryddnejlika som kur för levern
Denna krydda innehåller en aktiv substans vid namn eugenol, som är fördelaktig för leverns hälsa. Eugenol kan bidra till behandlingen av fettlever och effekterna av oxidativ stress.
Den kan även hjälpa kroppen att behandla cirros.
Ingredienser
- 5 kryddnejlikor
- 2 dl vatten
- 1 matsked honung
Tillredning
- Koka upp vattnet och tillsätt kryddnejlikan.
- Täck med lock och låt stå i tio minuter.
- Sila vätskan och tillsätt honung.
- Drick detta en gång om dagen i två veckor i sträck för bästa resultat.
5. Användningar för kryddnejlika mot hosta
Kryddnejlika hjälper även till att stärka immunförsvaret, vilket är speciellt fördelaktigt under influensa- och förkylningssäsongen.
Denna naturliga ingrediens är bra för att behandla hosta eller andra andningsproblem. Dess egenskaper hjälper till att bekämpa virus och bakterier som drabbar lungorna.
Vidare hjälper den till att stärka immunförsvaret.
Ingredienser
- 3 kryddnejlikor
- 2 dl vatten
- Saften från 1/2 citron
- 1 matsked honung
Tillredning
- Koka upp vattnet och tillsätt kryddnejlika, citronsaft och honung.
- Låt dra i tio minuter innan du dricker.
- Drick detta avkok varje kväll innan du går och lägger dig tills symptomen försvinner.
OBS!
Det finns många medicinska användningar för kryddnejlika, men vissa personer bör inte konsumera denna kur.
Alla som lider av leversvikt eller Crohns sjukdom bör till exempel undvika kryddnejlika. Kvinnor som är gravida eller ammar bör också hoppa över den.
Om du har tvivel eller frågor bör du tala med din läkare eller nutritionist.
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
- E.O., A. (2008). Gastrointestinal effects of Syzigium aromaticum (L) Merr. & Perry (Myrtaceae) in animal models. Nigerian Quarterly Journal of Hospital Medicine.
- Nzeako, B. C., Al-Kharousi, Z. S. N., & Al-Mahrooqui, Z. (2006). Antimicrobial activities of clove and thyme extracts. Sultan Qaboos University Medical Journal.
- Rompelberg, C. J. M., Vogels, J. T. W. E., de Vogel, N., Bruijntjes-Rozier, G. C. D. M., Stenhuis, W. H., Bogaards, J. J. P., & Verhagen, H. (1996). Effect of short-term dietary administration of eugenol in humans. Human & Experimental Toxicology. https://doi.org/10.1177/096032719601500205
- Prashar, A., Locke, I. C., & Evans, C. S. (2006). Cytotoxicity of clove (Syzygium aromaticum) oil and its major components to human skin cells. Cell Proliferation. https://doi.org/10.1111/j.1365-2184.2006.00384.x
- Santin, J. R., Lemos, M., Klein-Júnior, L. C., Machado, I. D., Costa, P., De Oliveira, A. P., … De Andrade, S. F. (2011). Gastroprotective activity of essential oil of the Syzygium aromaticum and its major component eugenol in different animal models. Naunyn-Schmiedeberg’s Archives of Pharmacology. https://doi.org/10.1007/s00210-010-0582-x
- Nurdjannah, N., & Bermawie, N. (2012). Cloves. In Handbook of Herbs and Spices: Second Edition. https://doi.org/10.1533/9780857095671.197
