Sju naturprodukter som minskar dålig lukt i armhålorna

Du kan använda aloe vera för att eliminera dålig lukt i armhålorna. Det är dess antibakteriella egenskaper som hjälper till att neutralisera lukt. Vill du lära dig om andra alternativ? Vi berättar om dem nedan.

Även om det är mer av ett kosmetiskt problem än en hälsoproblem, är dålig lukt i armhålorna ett verkligt besvär för människor som har det. Människokroppen innehåller mer än två miljoner svettkörtlar, som är där för att reglera din temperatur genom svett.

Men svett är också mat för bakterier, så när du svettar mycket kan de växa utom kontroll och orsaka obehaglig lukt. I årtionden har det funnits kommersiella deodorant- och antiperspirantprodukter som hjälper dig att kontrollera svett och lukt i armhålorna hela dagen.

Men vissa föredrar naturliga produkter. Den goda nyheten är att det finns många enkla, kostnadseffektiva naturprodukter för att behandla dålig lukt i armhålorna. Idag vill vi dela sju av våra favorittips som hjälper dig att bli av med detta besvärande problem. Testa gärna på dem!

Naturliga produkter för att hantera dålig lukt i armhålorna

Enligt National Health Service kan dålig kroppslukt uppstå på grund av hormonella förändringar, fysisk träning, att man bor i varma klimat eller vissa sjukdomar som diabetes. Lyckligtvis finns det idag många effektiva alternativ för att hantera det.

Naturligtvis är det nödvändigt att utöva god hygien, raka dig regelbundet och bära kläder som andas och som inte ackumulerar svett. Du kan också prova kommersiella antiperspiranter och deodoranter, som ofta är mycket effektiva.

När det gäller naturprodukter bör du veta att de flesta av dem kommer från populär litteratur och det finns inga bevis för deras effektivitet. De flesta är dock säkra att använda, billiga och kan ge bra resultat. Så vill du prova dem?

1. Citronsaft och bakpulver tar bort dålig lukt i armhålorna

När du kombinerar citronsaft och bakpulver får du en fantastisk naturlig blandning för att minska överflöd av svett och de bakterier som orsakar lukt. En publikation i Journal of Food Science belyser de antimikrobiella effekterna av bakpulver, men mer bevis behövs.

Ingredienser

• 1 tsk. bakpulver
• 1/2 citron

Förberedelse

• Strö bakpulver på citronhalvan och dra med den försiktigt i armhålan
• Låt det sedan torka helt och torka bort eventuella rester
• Gör detta varje morgon

2. Tallvatten kan behandla dålig lukt i armhålorna

Tallbarr har antibakteriella egenskaper och fungerar som en naturlig antiperspirant. Det finns dock inga studier gjorda på detta ännu. Testa gärna nedan recept för att motverka svettningar och dålig lukt från armhålorna.

Ingredienser

• 1 handfull tallbarr
• 1 liter vatten

Förberedelse

• Lägg först barren och vattnet i en kastrull och låt det sjuda i 20 minuter
• Sila sedan av vätskan och tillsätt den i ett bad
• Upprepa så många gånger som du behöver för att undvika överdriven svettning

3. Aloe vera

Gelén från aloe-växten har antibakteriella egenskaper, vilket visas i en publikation i Organic and Medicinal Chemistry Letters. Därför kan det hjälpa till att kontrollera den dåliga lukten som orsakas av bakterier i armhålorna.

Ingredienser

• 2 msk aloe vera-gelé

Förberedelse

• Applicera först aloe-gelén i armhålorna och låt det torka
• Torka av överflödet med en trasa så att det inte fläckar dina kläder

4. Äppelcidervinäger kan hantera dålig lukt i armhålorna

Denna enkla, naturliga deodorant med äppelcidervinäger bekämpar bakterier och överdriven svettning. En studie publicerad i Scientific Reports visar att denna ingrediens har förmågan att bekämpa flera typer av bakterier.

Det finns dock inga bevis som visar att det särskilt bekämpar just armhålslukt. Dessutom bör det undvikas på känslig hud, eftersom det kan vara irriterande.

Ingredienser

• 4 msk äppelcidervinäger
• 1 msk alkohol
• ½ dl vatten
• 1 bomullstuss

Förberedelse

• Blanda först äppelcidervinäger och alkohol och applicera det i armhålorna med en bomullstuss
• Låt sedan torka. Upprepa två gånger om dagen.

5. Timjan och rosmarin

Du kan göra en infusion på timjan och rosmarin som en sköljning för att kontrollera överdriven svettning och minska lukten som vanligtvis kommer med det. Båda växterna har antibakteriella egenskaper, enligt forskning.

Ingredienser

• 1 knippe timjan
• 1 knippe rosmarin
• 2 liter vatten

Förberedelse

• Först, koka vattnet och tillsätt örterna
• Låt sedan sjuda på låg värme i 10 minuter
• När det har svalnat till rumstemperatur, tillsätt vätskan i ett bad
• Du kan också använda en liten handduk för att applicera den direkt i armhålorna

6. Potatisskivor

Du kan också använda potatisskivor för att fräscha upp huden. Tro det eller ej, men potatis är populärt att använda för att bekämpa onormal kroppslukt.

Ingredienser

• 2 potatisskivor

Förberedelse

• Lägg en potatisskiva i varje armhåla och håll den där i 20 minuter
• Upprepa denna behandling två till tre gånger om dagen

7. Grönsaksstärkelse kan hjälpa mot dålig lukt i armhålorna

Stärkelse är en mycket absorberande produkt som kan hjälpa dig att hantera överdriven svettning och kontrollera dåligt lukt i armhålorna. Du kan blanda det med bakpulver för bättre resultat.

Ingredienser

• 1 msk vegetabilisk stärkelse
• 1 tsk bakpulver

Förberedelse

• Blanda först de två ingredienserna i en liten skål för att göra en torr deodorant
• Tvätta dina armhålor och torka dem väl innan du applicerar pulvret
• Om pulvret stör dig kan du använda det på natten, det kommer att fortsätta verka dagen därpå

Som du ser så finns det flera alternativ för att motverka lukt i armhålorna. Du måste dock också samtidigt utöva god hygien och bära kläder som förhindrar ansamling av svett. Kom också ihåg att dessa naturläkemedel inte är lika kraftfulla som kommersiella produkter. De kan dock vara ett bra alternativ.