Hur vet man om man har magsår?

Vad du måste komma ihåg om magsår är inte bara att du inte får överanvända antiinflammatoriska medel, utan även att de har en genetisk faktor. Om det är fallet för dig måste du ta vissa förebyggande åtgärder. Men hur vet man om man har magsår? Det ska vi berätta i dagens artikel.

Miljontals människor runtom i världen lider av magsår, och i de flesta fall handlar det om en infektion som orsakas av bakterien Helicobakt pylori – inte av mat eller känslomässig spänning, som många verkar tro.

I den här artikeln vill vi lära dig hur man vet om man har magsår och hur man sedan väljer rätt behandling.

Viktig information om magsår

Magsår är en lesion i magens slemhinna och den första delen av tunntarmen (tolvfingertarmen). De drabbar både kvinnor och män, och de primära symptomen är en brännande känsla i magen och naveln, även om du inte har ätit något.

Hur vet man om man har magsår?

Det är bra att känna igen symptomen på magsår, eftersom det hjälper dig att snabbare komma igång med behandlingen. Notera följande:

Buksmärta

Du kan känna en skarp, brännande känsla mellan bröstbenet och naveln, även om du inte har ätit för mycket eller tvingat fram någon form av rörelse. Smärtan kan variera i styrka och varaktighet.

Den dyker vanligtvis upp mellan måltider eftersom det är då magen är tom. Det bästa sättet att beskriva smärtan är att kalla den en brännande eller svidande känsla i magen. Du drabbas troligtvis av den i större utsträckning på natten och när du är hungrig, eller när det har gått en längre tid sedan du sist åt.

Andra symptom som skvallrar om att man har magsår

Som vi nämnde tidigare uppvisar magsår olika symptom. Du måste hålla utkik efter dem och komma ihåg att du kanske inte upplever samma varianter varje gång. Det kan till och med finnas symptom du aldrig upplever.

Symptomen inkluderar:

• Rapningar
• Gaser
• Oförmåga att dricka vätskor
• En känsla av att magen är full när du inte har ätit något
• Omedelbar hunger efter att du har ätit
• Milt illamående på morgonen
• Aptitbrist
• Generell sjukdomskänsla
• Trötthet
• Viktnedgång

Symptom på ett allvarligt sår

Om du inte uppmärksammade dessa symptom när de inträffade och du aldrig har följt upp med någon form av behandlingsplan (huskurer eller annat), kan såret bli kroniskt och orsaka:

• Kräkningar (ibland med blod)
• Mörk avföring som är tjock och cementliknande
• Blodig avföring

Tendens till magsår

Magsår kan orsakas av bakterier, men vissa är känsligare än andra. Individer som är mer benägna att utveckla magsår inkluderar de som:

• Redan har infekterats med H. Pyroli eller en annan bakterie.
• Ofta tar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Detta inkluderar acetylsalicylsyra och ibuprofen.
• Dricker för mycket alkohol.
• Har njur-, lung- eller leversjukdom.
• Är äldre än 50 år.

Tips för att förebygga magsår

Om man har magsår eller tillhör en grupp som associeras med större risk för sår i magen, måste man ändra på några vanor. Förebyggande är den bästa lösningen. Försök att:

Sluta röka

Rökning är starkt kopplat till utvecklingen av magsår. Det är även relaterat till dålig cirkulation till såren i slemhinnan samt att såren kommer tillbaka.

Undvik “utlösande livsmedel”

Vi menar de livsmedel som skadar magen och ökar risken för sår. Det inkluderar att undvika konserverad mat, såväl som:

• Kaffe
• Choklad
• Alkohol
• Mint
• Tomater
• Fett
• Kryddstark mat
• Rå vitlök
• Citrusfrukter

Ta inte läkemedel

Vissa piller kan hjälpa dig med smärtan, men de förvärrar dina magsår. Antiinflammatoriska medel som används mot artrit eller muskelsmärta skadar matsmältningsslemhinnan. Tala med din läkare för ett alternativ eller sök efter naturliga kurer.

Juicer och andra magsårskurer

Om du har kommit till slutsatsen att du lider av magsår kan det vara en god idé att använda några av dessa hemgjorda behandlingar:

• Blanda två äggvitor med två matskedar olivolja och drick innan frukost.
• Bered en juice med 1/2 grönkålsblad och en selleristjälk. Tillsätt vatten och söta med honung.
• Ät ett kokt ägg och en grön banan om dagen.
• Gör en smoothie med en banan och en skiva papaya. Drick två gånger dagligen.
• Ät vetekli tillagat på olika sätt.
• Tillred en läkande juice med 1/2 kiwi och 1/4 nätmelon. Tillsätt lite vatten och drick omedelbart.
• Koka två teskedar kamomill och två teskedar citronmeliss i 2 1/2 dl vatten. Låt dra i fem minuter, sila och drick efter middagen.
• Blanda en matsked läkemalva och en tesked ingefära i 2 1/2 dl kokande vatten. Låt dra i några minuter och drick sedan.
• Gör ett avkok på en liter vatten per två teskedar bockhornsklöver. Sila och söta med honung.
• Gör en smoothie med två morötter och ett kålblad. Sila och drick mellan måltider.
• Använd rå honung i olika recept, såsom toast eller kakor.
• Häll två matskedar aloe vera i ett glas vatten och tillsätt en matsked honung. Drick 15 minuter efter lunch och middag.
• Bered ett te med en matsked kamomill, a matsked citronmeliss och en matsked johannesört per 2 1/2 dl vatten. Sila och drick.