Föryngra ditt ansikte genom att använda isterapi

Tänk på att applicering av is direkt på huden kan orsaka köldskador. Linda därför in den i en liten handduk som du masserar ansiktet med.

Huden i ansiktet utsätts dagligen för olika faktorer som kan påskynda åldrandet, och det är viktigt att du tar hand om den. Isterapi är en av de saker du kan göra för att ta hand om din hy. För att motverka skador från föroreningar, solexponering och dålig kost har skönhetsindustrin skapat en rad hudvårdsprodukter för att förnya och föryngra ansiktet.

Men många av dessa produkter är för dyra för de flesta människor, särskilt om man betänker att de måste användas varje dag. Lyckligtvis finns det alternativ för att ta hand om och föryngra huden utan att investera stora summor pengar.

Vilka är fördelarna med isterapi för att föryngra huden?

Isterapi är en metod med ursprung i Mellanöstern. Den går ut på att föryngra ansiktet genom att gnida is över linjerna på morgonen och kvällen för att återfukta, tona och förhindra den tidiga uppkomsten av rynkor. Dessa typer av behandlingar har blivit standardinslag på span och i skönhetssalonger. De är verkligen effektiva när det kommer till att ta hand om huden och föryngra den.

I allmänhet är isterapi perfekt för att:

• Bekämpa akne och fläckar som uppkommer på huden till följd av solexponering och hormonella förändringar.
• Stimulera blodflödet för att föryngra huden.
• Förnya och tona ansiktet utan biverkningar.
• Förebygga och bekämpa den tidiga uppkomsten av rynkor.
• Stänga porerna och förebygga uppkomsten av pormaskar.
• Minska inflammation runt ögonen och påsarna som visar sig undertill.

Hur applicerar jag en ansiktsbehandling med is?

Isterapi är verkligen ekonomiskt och kräver ingen större arbetsinsats. Det är dock viktigt att vara konsekvent med dessa typer av behandlingar och göra dem till en del av din normala skönhetsrutin.

För att applicera denna behandling dagligen gör du så här:

• Innan du börjar bör du rengöra huden i ansiktet på djupet och se till att den är fri från smink.
• Iskuben/kuberna ska vara insvept(a) i en bomullsduk eller handduk. Applicera inte isen direkt på huden.
• Gnid duken över ansiktets olika delar. Ägna 1-2 minuter åt varje område.
• Massera med små cirkelrörelser på käkpartiet, hakan, pannan, kinderna och runt näsan. Var försiktig runt ögonen.
• Avsluta behandlingen genom att applicera ett naturligt ansiktsvatten eller en produkt som bekämpar akne.

Hur du kan använda isterapi om du lider av akne

För att bekämpa akne och finnar är det nödvändigt att hitta orsaken till problemet och använda lämplig behandling för din hudtyp. Isterapi kan hjälpa dig att fräscha upp huden och bekämpa överflödig olja i samband med detta problem. Gör så här:

• Gnid en duk med iskuber över det drabbade området i 2-3 minuter tills det känns kallt vid beröring.
• Överskrid inte denna rekommenderade tid eftersom det kan leda till smärta.
• Avsluta genom att applicera en kur mot akne.

Kom ihåg…

Denna behandling bör utföras i högst 15 minuter per tillfälle. Ägna ett par minuter åt vart och ett av ansiktets delar enligt ovan. För bästa resultat bör behandlingen utföras både på morgonen och kvällen.

För ytterligare fördelar när det kommer till att föryngra huden kan du bereda isbitarna tillsammans med citron, rosenvatten, grönt te, gurkvatten eller kamomillte.