5 äggmasker som ger dig vackrare hy
Vet du att ägg faktiskt är nyttigt? Inte bara bra invändigt, utan även utvändigt. De utvändiga fördelarna kan du dra mest nytta av med äggmasker som ger dig vackrare hy. Under lång tid har många gått med föreställningen att ägg är skadliga för hälsan på grund av deras höga kolesterolinnehåll. Därför har många undvikit att använda ägg både i kost och skönhetsbehandlingar.
Men detta har visat sig vara en myt. I dag anses ägg vara en av de mest kompletta livsmedlen för alla typer av kost. Ägg är speciellt bra på grund av sitt höga innehåll av protein med högt biologiskt värde. Ägg är bra både för muskler, leder och en rad med olika viktiga processer i kroppen.
De innehåller också stora mängder vitaminer, mineraler och fettsyror som bland annat stärker immunförsvaret och ökar energinivåerna. Vad många ännu inte lärt sig är hur bra de även är för huden. Ägg innehåller ämnen som ger fastare hud, förbättrar hudbristningar och minskar överdriven oljeproduktion.
Är du redo att testa på? Här kommer några tips på äggmasker som ger dig vackrare hy.
5 äggmasker som ger dig vackrare hy
1. Äggmasker mot åldrande
Ägg innehåller aminosyror som ger näring till huden på djupet. Detta minskar slapp hud och tidiga ålderstecken. Dessa näringsämnen, tillsammans med antioxidanterna, tonar hudvävnaden så att hyn blir slät.
Ingredienser
- 1 äggvita
- 2 msk ekologisk yoghurt
Så gör du masken
- Vispa ägget och blanda med yoghurten.
Så använder du masken
- Tvätta först ansiktet med tvål och vatten, torka torrt och applicera masken.
- Låt masken sitta på i 30 minuter och skölj sedan av med kallt vatten.
- Utför behandlingen minst 3 gånger i veckan.
2. Äggmasker mot rynkor
De rikliga mängderna med vitaminer och mineraler i ägg bidrar till att skydda den tunna huden runt ögonen. Detta motverkar att “kråkfötterna” börjar synas. Den milda antiinflammatoriska effekten minskar även påsar under ögonen och hjälper till att ge ett ungdomligt utseende.
Ingredienser
- 1 äggvita
- 1 msk avokadoolja
Så gör du masken
- Vispa ägget och blanda med avokadooljan.
Så använder du masken
- Tvätta av eventuellt smink och applicera masken med en borste.
- Låt masken torka under 20-30 minuter och skölj sedan av med kallt vatten.
- Gör behandlingen minst 2 gånger i veckan.
3. En äggmask mot fet hud
Att applicera äggvita över ansiktet hjälper mot problem med överdriven oljeproduktion vilket gör att ansiktet ser glansigt ut. Egenskaperna i äggvita reglerar hudens pH-värde och ger en skön och fräsch känsla som sitter i flera timmar efteråt.
Ingredienser
- 1 äggvita
- 2 msk havremjöl
Så gör du masken
- Vispa ägget och blanda med havremjölet.
- När du rört ihop en tjock gröt, är masken klar att appliceras direkt.
Så använder du masken
- Applicera masken över hela ansiktet och särskilt över de mest oljiga områdena.
- Låt masken sitta i 20 minuter och skölj sedan av med kallt vatten.
- Utför behandlingen 2 till 3 gånger i veckan, beroende på vad du känner att din hy behöver.
4. Äggmask mot pormaskar
Den tjocka konsistensen hos äggvitan är mycket användbar för att avlägsna rester och döda hudceller som täpper igen porerna. Det är ett bra knep att förstärka effekterna av äggmasker genom att tillsätta andra ingredienser. I denna äggmask som ger dig vackrare hy stärker vi effekterna med en liten skiva apelsin och lite kokosmjölk som fräschar upp huden.
Ingredienser
- 1 äggvita
- 1 msk apelsinbitar
- 2 msk kokosmjölk
Så gör du masken
- Vispa ägget och blanda med apelsinen och kokosmjölken.
- Blanda till en tjock kräm.
Så använder du masken
- Applicera masken över rengjort ansikte, se till så du täcker alla områden med pormaskar.
- Låt masken sitta på i 20-30 minuter och innan du sedan sköljer av, massera med små cirkulära rörelser för att exfoliera huden.
- Skölj av med varmt vatten.
- Utför behandlingen 2 gånger i veckan.
5. Återfuktande äggmask
Äggets olja och protein är bra att använda mot torr och känslig hud . Dessa näringsämnen återfuktar vävnaderna och hjälper till att motverka effekterna från solen och från gifter.
Ingredienser
- 1 helt ägg
- 1/2 mogen banan
- 2 msk honung
Så gör du masken
- Vispa ägget och blanda med bananen.
- Tillsätt honungen och blanda till en tjock kräm.
Så använder du masken
- Massera in masken över alla områden som behöver återfuktas.
- Låt äggmasken verka i 30 minuter.
- Skölj av med kallt vatten.
- Utför behandlingen 2 till 3 gånger i veckan.
Kände du till att man kan använda ägg som skönhetsmedel? Nu har du fått lära dig vad det är som gör att ägg är så gynnsamt för huden. Tveka inte att prova på dessa masker; du kommer att märka att de är minst lika bra och kanske till och med bättre än kommersiella produkter.
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
- Huopalahti, R., López-Fandiño, R., Anton, M., Schade, R., Recio, I., & Ramos, M. (2007). Bioactive egg compounds. Bioactive Egg Compounds. https://doi.org/10.1007/978-3-540-37885-3
- Roberts, R. L., Green, J., & Lewis, B. (2009). Lutein and zeaxanthin in eye and skin health. Clinics in Dermatology, 27(2), 195–201. https://doi.org/10.1016/j.clindermatol.2008.01.011
- Handelman, G. J., Nightingale, Z. D., Lichtenstein, A. H., Schaefer, E. J., & Blumberg, J. B. (1999). Lutein and zeaxanthin concentrations in plasma after dietary supplementation with egg yolk. American Journal of Clinical Nutrition, 70(2), 247–251. https://doi.org/10.1093/ajcn.70.2.247
- Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Honey in dermatology and skin care: A review. Journal of Cosmetic Dermatology. https://doi.org/10.1111/jocd.12058
- Fabbrocini, G., & Saint Aroman, M. (2014). Cosmeceuticals based on Rhealba® Oat plantlet extract for the treatment of acne vulgaris. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology. https://doi.org/10.1111/jdv.12791
