Fem naturliga kurer för att ta hand om skadat hår
För att ta hand om skadat hår måste man ha tålamod. Ingen produkt kommer ge dig omedelbara resultat, oavsett hur mycket marknadsföringen hävdar det.
Ja, du kan se viss förbättring efter första appliceringen, men det är bara med kontinuerlig användning och implementering av olika tekniker som du verkligen kommer få vackert och friskt hår.
Eftersom håret är det mest slående draget hos människor bör man lära sig att ta hand om det. Nedan kommer några rekommendationer för att ta hand om skadat hår och göra det vackert igen.
Fem kurer för att ta hand om skadat hår
Det spelar ingen roll om ditt hår har skadats av för många färgningar, olämpliga produkter, användning av locktänger eller exponering för extremt solljus.
Två av de huvudsakliga kännetecknen hos skadat hår är brist på lyster samt torrhet. Vidare kommer det ofta med svaga strån och kluvna toppar.
Kom ihåg att du för att reparera håret måste minska användning av redskap som plattänger och hårtorkar eftersom deras användning är skadlig för håret.
Med det sagt ska vi nu ta en titt på några utmärkta kurer för skadat hår.
1. Inpackning med avokado, honung och ägg
Honung återger håret dess naturliga glans. Den förebygger även mjäll och stärker samt återfuktar skalpen.
Äggula och avokado är i sin tur utmärkta återfuktare.
Ingredienser
- 1 avokado
- 3 matskedar honung
- 1 äggula
Tillredning
- Blanda alla ingredienser i en skål och blanda väl.
- Applicera sedan blandningen i håret efter att du schamponerat som vanligt.
- Låt sitta i 30 minuter.
- Skölj därefter med kallt vatten.
2. Ta hand om skadat hår med en inpackning av olivolja och majonnäs
Olivolja innehåller stora mängder vitamin E, som agerar kraftfullt för att återbilda hud och hår.
Vegetabiliska oljor är bäst när det kommer till att reparera håret. Olivolja är en kraftfull återfuktare som även hjälper till att förebygga framtida skada på skalpen.
Majonnäs är en av de mest rekommenderade ingredienserna när det kommer till hårbehandlingar eftersom den tillför glans och gör håret mjukare.
Ingredienser
- 1 matsked olivolja
- 2 matskedar majonnäs
- 1 ägg
Tillredning
- Blanda majonnäsen och oljan i en skål.
- Tillsätt ägget och blanda tills du fått en jämn konsistens.
- Applicera blandningen i rent hår och låt sitt i 20 minuter.
- Skölj ur blandningen med gott om vatten.
3. Hårinpackning med äggula och olivolja
Torrt och illa åtgånget hår tenderar att klyvas när du försöker trassla ur det. Dessa tovor är eländiga och inte alls bra för hårets hälsa.
Men med denna hårinpackning med äggula och olivolja kommer tovorna försvinna och håret återfuktas.
Ingredienser
- 1 ägg
- 3 matskedar olivolja
Tillredning
- Knäck ägget och separera gulan från vitan.
- Blanda gulan med olivoljan.
- Fukta håret och applicera blandningen.
- Låt verka i minst 20 minuter.
- Skölj avslutningsvis ordentligt.
4. Ta hand om skadat hår med ricin- och sojaolja
Ricinolja är vanligt i hårkurer eftersom den inte bara gör håret lätthanterlig, utan även stärker det. Vidare stimulerar den tillväxten av nytt hår och tillför glans såväl som mjukhet.
Att kombinera den med sojaolja förhöjer dess fördelar.
Ingredienser
- 1 matsked sojaolja
- 3 matskedar ricinolja
Tillredning
- Placera båda oljorna i en kastrull.
- Ställ på medelhög värme och ta bort kastrullen när oljorna blivit varma. De får inte börja koka.
- Låt svalna lite och applicera sedan i något fuktigt hår. Du bör varsamt massera in den i hela skalpen.
- Slå in håret i en handduk eller plastpåse och låt verka i 15 minuter.
- Kamma avslutningsvis håret försiktigt och skölj noggrant med varmt vatten.
Du kanske även vill läsa: Hur frisyrer kan påverka din hårhälsa
5. Hårinpackning med mandelolja och honung
En djupt återfuktande bas hjälper dig att få slut på kluvna toppar.
För kluvna toppar kan du prova denna naturliga inpackning för att återställa hälsan och skönheten hos håret. Varje ingrediens är mycket återfuktande och gör håret skinande såväl som mjukt.
Ingredienser
- 3 matskedar mandelolja
- 1 tesked honung
- 1 ägg
Tillredning
- Häll alla ingredienserna i en skål och blanda till en jämn konsistens.
- Applicera denna blandning i håret och låt verka i 20 minuter.
- Skölj sedan med ljummet vatten.
Kom ihåg
Kom ihåg att dessa behandlingar inte kommer ha omedelbara effekter och att de måste användas regelbundet.
De bör även användas tillsammans med andra åtgärder, såsom att inte använda skadliga procedurer för håret. Att undvika plattänger och locktänger är det bästa sättet att a hand om håret.
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
- Goldberg, L. J., & Lenzy, Y. (2010). Nutrition and hair. Clinics in Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.clindermatol.2010.03.038
- Guo EL, Katta R. Diet and hair loss: effects of nutrient deficiency and supplement use. Dermatol Pract Concept. 2017;7(1):1–10. Published 2017 Jan 31. doi:10.5826/dpc.0701a01
- Dreher ML, Davenport AJ. Hass avocado composition and potential health effects. Crit Rev Food Sci Nutr. 2013;53(7):738–750. doi:10.1080/10408398.2011.556759
- Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Honey in dermatology and skin care: A review. Journal of Cosmetic Dermatology, 12(4), 306–313. https://doi.org/10.1111/jocd.12058
- Alonso, L. (2006). The hair cycle. Journal of Cell Science. https://doi.org/10.1242/jcs02793
- Pavan Chaudhary, J. K. and P. D. D. J. S., & Shri. (2015). Avocado: the holistic source as a natural doctor! World Journal of Pharmaceutical Research.
- Gautam, S., Dwivedi, S., Dubey, K., & Joshi, H. (2012). Formulation and evaluation of herbal hair oil. International Journal of Chemical Sciences.
- Gavazzoni Dias MF. Hair cosmetics: an overview. Int J Trichology. 2015;7(1):2–15. doi:10.4103/0974-7753.153450
-
Pazyar N, Yaghoobi R, Ghassemi MR, Kazerouni A, Rafeie E, Jamshydian N. Jojoba in dermatology: a succinct review. G Ital Dermatol Venereol. 2013 Dec;148(6):687-91. PMID: 24442052.
- Amini Khoozani A, Birch J, Bekhit AEA. Production, application and health effects of banana pulp and peel flour in the food industry. J Food Sci Technol. 2019 Feb;56(2):548-559. doi: 10.1007/s13197-018-03562-z. Epub 2019 Feb 8. PMID: 30906012; PMCID: PMC6400781.
