Rensa bort skadliga bakterier i magen med fikon

Utöver att stimulera produktionen av fler enzymer som skyddar magväggarna och motverkar magsyra förebygger fikon även infektioner och erbjuder vitaminer och mineraler.

De flesta gastrointestinala problem orsakas av bakterier. De kan ha sin grund i vatten som inte behandlats ordentligt och därför för med sig skadliga mikroorganismer. Som du säkert vet kan det ta mycket tid att bli av med magproblem. Vi kan ibland gå i över en vecka med magsmärta, diarré och obehag som inte alltid kan lösas med medicin. Eftersom immunförsvaret redan är försvagat kan vi behöva vända oss till speciella kurer, såsom med fikon.

En behandling med fikon kan motverka skadliga bakterier som koloniserar magens väggar. Den är enkel att tillreda, ekonomisk och effektiv, så läs vidare för att lära dig om den.

De fantastiska fördelarna med fikon

Det första du tänker på när vi pratar om fikon är kanske efterrätter och att de inte är speciellt lättsmälta. Men så är det inte. De har faktiskt stora hälsofördelar för kroppen.

Fikon är faktiskt inte frukter

Det är vanligt att vi ser dem som frukter vi kan använda till efterrätter och sylter, men de är faktiskt befruktade blommor.

Dess främsta egenskaper är följande:

• Kolhydrater
• Fibrer
• C-vitamin
• Provitamin A
• B-vitamin
• Antioxidanter och mineraler som järn, kalcium, fosfor, kalium och magnesium.

Underlättar matsmältningen

Faktum är att fikon är väldigt lättsmälta, och deras näringsämnen upptas väldigt snabbt. De är även bra för att skydda magen.

• De innehåller en typ av enzymer som skyddar magväggarna och motverkar skador från magsyror.
• De innehåller mycket antioxidanter, vitaminer och mineraler för att enkelt motverka skadliga bakterier och mikroorganismer.
• Glöm heller inte att de är väldigt effektiva laxermedel. Hemligheten ligger i de små fröna.

Fikon är även antiinflammatoriska och slemlösande

Om du har allergier, problem med lungorna eller är förkyld med mycket slem bör du inte tveka att äta fikon. De har en väldigt kraftig slemlösande effekt som kan rensa lungorna och minska inflammationer.

Fikon tar hand om ditt skelett

De är väldigt rika på kalcium och folsyra, så du bör äta dem regelbundet för att stärka benen och motverka avkalkning.

För kvinnor rekommenderas de torkade, eftersom vi ofta lider av kalciumbrist under klimakteriet.

• Torkade fikon har en något högre nivå av kalorier, men de innehåller även mycket folsyra, kalcium och magnesium.
• Du kan exempelvis börja dagen med en naturlig yoghurt och torkade fikon. På så sätt kan du höja din kalciumnivå.

Behandling för att rensa bort skadliga bakterier i magen

Vad behöver jag?

• 20-30 torkade fikon
• Olivolja
• 2 glasburkar

Hur tillreder jag denna fikonbehandling?

Använd torkade fikon; de innehåller mer kalcium. Glöm inte heller att du stärker skelettet om du regelbundet äter fikon.

Du behöver minst 20-30 stycken. Det räcker för en behandling i 10 till 12 dagar.

• Skär fikonen på mitten och lägg dem därefter i en glasburk. Se till att de är ordentligt tvättade.
• När du har lagt ner fikonen i burken häller du i olivoljan.
• Låt dem ligga i oljan i 45 dagar för att sedan kunna dra bäst nytta av fikonens antibakteriella egenskaper.

Hur bör jag ta denna behandling?

Du kan äta fikonen 7 dagar i månaden för att motverka infektioner, eller så kan du äta dem när du har magproblem. Ta dem gärna på morgonen.