Home » Recept » 4 naturliga sätt att öka mängden trombocyter
4 naturliga sätt att öka mängden trombocyter
· april 10, 2018
Trombocyter hjälper dig att stoppa blödningar och främjar levring av blodet. Vi ska dela med oss av några recept som du kan använda för att regenerera och förbättra produktionen av dem.
Trombocyterna, eller blodplättarna som de även kallas, produceras av benmärgen. Sjukdomen trombocytopeniinträffar när mängden trombocyter är extremt låg. Deras huvudsakliga uppgift är att stoppa blödningar och möjliggöra levring av blodet samtidigt som de håller blodomloppet friskt.
Trombocytopeni inträffar när kroppen inte producerar tillräckligt med trombocyter, förlorar dem eller förstör dem.
För att öka mängden trombocyter i kroppen finns det naturliga kurer att tillgå. Idag ska vi dela med oss av de bästa.
1200 ml naturlig buljong gjord på en tärning grönsaksbuljong
1 liten lök
1 tesked paprikapulver
Extra jungfruolivolja
1 tesked persilja
Beredning
Stek brödet i olivoljan tills det är gyllenbrunt. När de är klara tar du bort dem från värmen och sauterar vitlöken.
Tillsätt den hackade löken och ta bort från värmen. Tillsätt paprikapulver, ställ tillbaka på värmen och lägg i skinkan.
Tillsätt grönsaksbuljongen i en stor kastrull och låt sjuda. Tillsätt alla tidigare ingredienser i den tillsammans med persiljan. Koka långsamt i tio minuter på låg värme.
Dela upp soppan i 6 ugnssäkra skålar av glas eller keramik och knäck ett ägg i varje. Ställ dem sedan i ugnen på 175 grader C tills varje ägg stelnar.
Bred ut på en djup tallrik tillsammans med morötterna och blanda dem.
Blanda yoghurt, socker och citronsaft. Använd sedan detta som en dressing för salladen. Strö över lite sesamfrön, tillsätt lite olivolja och garnera med hackade nötter.
Skär dem sedan i medelstora bitar så att de passar i mixern. Tillsätt vattnet och mixa allt tills du fått en jämn dryck.
Det här är en rensande och näringsrik juice som är bäst att dricka till frukost innan din första måltid. Utöver att öka mängden trombocyter får du även en bra dos vitaminer och mineraler.
4. Linser och grönsaker
Ingredienser
200 gram linser
1 morot
1 liten lök
1/2 grön paprika
1/2 röd paprika
2 vitlöksklyftor
2 matskedar olivolja
1 lagerblad
720 ml vatten
Salt efter smak
1 matsked paprikapulver
Beredning
Tvätta först linserna och lägg dem i en kastrull tillsammans med vatten, lagerblad, paprikapulver och en nypa salt. Låt dessa koka på låg värme.
Samtidigt hackar du löken och vitlöken. Stek dem i stekpanna med lite olivolja tills de är gyllenbruna. Lägg sedan till dem i linsblandningen.
I samma panna sauterar du paprikan i olja och tillsätter lite salt. Lägg sedan till den skalade och hackade moroten och låt tillagas i några minuter. När grönsakerna är klara tar du bort dem från värmen.
Linserna bör vara mjuka efter runt 30 minuter, varpå du kan ta bort dem från värmen och låta dem svalna innan du serverar.
Soppan innehåller gott om järn och vitaminer som är viktiga för att bekämpa trombocytopeni.
Celluliter är inte ett allvarligt problem. Men vissa föredrar att försöka avlägsna celluliter som är alltför synliga eftersom de känner sig obekväma att bära kläder som blottar den drabbade huden. Celluliter uppkommer då det bildas fettansamlingar under huden. Detta skapar…
De flesta av oss tycker om efterrätter. Det är alltid gott med något sött. Man bör dock även tänka på hälsan. I den här artikeln kommer vi ta upp ett recept på apelsinkaka med hälsosamma ingredienser. Apelsinen är en god…
Om du vill prova en annorlunda rätt men inte vet vad du ska laga, eller tycker att allting bara känns tråkigt, var inte orolig. Hur låter det att laga en smarrig sesamkyckling? Denna rätt är perfekt att para ihop med…
Kycklingbröst används ofta inom matlagning. Det är ett magert och näringsrikt livsmedel, vilket är anledningen till att många atleter samt personer som försöker gå ner i vikt inkluderar detta i sin diet. I denna artikel kommer du lära dig hur…
Vill du göra snygga tårtdekorationer? Denna tårtglasyr kräver inte många ingredienser, och inte heller någon lång eller komplicerad tillagning. Så leta upp ditt förkläde och gör dig redo att dekorera dina läckra bakverk! Idag visar vi dig hur du gör…
Om du ofta har svårt att förena god mat med sund vikt så kanske dessa 3 ananassallader kan vara någonting för dig. En balanserad kost behöver inte vara synonymt med uppoffring, för det finns många goda livsmedel som man kan äta…