Naturlig hudkräm för bristningar, brännskador & hudfläckar

Både aloe vera och kokosnötsolja är väldigt återfuktande för huden. De har även en helande effekt och hjälper huden att återhämta sig efter skador.

Granskad och godkänd av läkare Karla Henríquez.

Skriven av Daniela Echeverri Castro

Senaste uppdateringen: 26 augusti, 2022

Varje dag utsätts din hud för olika miljörelaterade stressfaktorer, som solens ultravioletta strålning och andra faktorer som långsamt eroderar mot kroppen. Därför kan du komma att lägga märke till olika typer av brister i din hud som annars brukar tolkas som ålderstecken, även vid en ung ålder. För att motverka detta vänder sig många till hudkräm.

Detta är produkter som man vanligtvis köper i butiker, men det finns faktiskt 100% naturliga alternativ som du kan göra av billiga ingredienser.

Bland dessa finns en hudkräm som är lugnande och hjälper huden att återhämta sig. Den är bra mot bristningar, rynkor och andra hudproblem. Den innehåller vitaminer, mineraler och antioxidanter som hjälper till att livnära de celler som bekämpar hudskador.

Vad innehåller denna naturliga hudkräm?

Denna naturliga hudkräm bekämpar hudförändringar och kommer från den fantastiska aloe vera-växten. Aloe vera går utmärkt ihop med kokosnötsolja och eteriska oljor. Alla dessa produkter är otroliga för huden och innehåller viktiga näringsämnen som både stärker och reparerar den.

Eftersom vi inte vill att du ska vara osäker på dessa produkters egenskaper kommer vi även att dokumentera de huvudsakliga egenskaperna här nedanför.

Fördelarna med aloe vera

Aloe vera innehåller en gel som är rik på näringsämnen som återger huden sin livskraft. Dessutom är den bra för torr hud. Dess höga vattenhalt tillsammans med diverse enzymer och antioxidanter förhindrar oxidativ skada som annars orsakas av fria radikaler. Växten förhindrar också överproduktionen av kollagen och elastinförlust.

Tack vare dessa egenskaper kan aloe vera användas för att:

• Återfukta och återuppliva huden.
• Lindra hudirritationer och allergiproblem.
• Lindra solbränna och andra brännskador.
• Bekämpa bristningar och celluliter.
• Minska hudfläckar och fräknar.
• Förhindra och minska fina linjer i ansiktet, på nacken och bröstet.

Kokosnötsoljans fördelar

I nuläget är kokosnötsolja kategoriserat som en slags “supermat” tack vare det höga näringsvärdet. Oljan har höga halter av eteriska fettoljor, vitaminer och antioxidanter, och det gör den helt ypperlig som ingrediens i hudbehandlingar.

Den innehåller också antiinflammatoriska substanser samt antibakteriella och återfuktande sådana. Det hjälper till att bekämpa akne, hudfläckar och små ärr. Den kan även användas i ansiktstvätt och istället för kommersiella hudkrämer.

Kokosnötsolja kan därför användas till att:

• Återge huden sin lyster.
• Näringsförse och återfukta huden naturligt.
• Bekämpa bakterier och svamp.
• Minska och lindra bristningar.
• Minska celluliter och åderbråck.
• Bekämpa märken på huden.
• Minska rynkor.
• Snabba upp hudens återhämtningsprocess efter solbränna.

Hur du förbereder denna naturliga kräm

För att utnyttja dessa egenskaper till fullo är det värt att ta några minuter och förbereda denna hemmagjorda hudkräm för din hud.

Ingredienser

• 7 matskedar kokosnötsolja (105 gram)
• 7 matskedar aloe vera-gel (105 gram)
• 10 droppar av valfri eterisk olja

Instruktioner

• Lägg gelen i en skål och blanda sedan i kokosnötsoljan.
• Rör runt i tre till fem minuter tills blandningen börjar få en glänsande och jämt fördelad form.
• Tillsätt dina droppar eterisk olja och fortsätt blanda.
• Förvara din kräm i en glasbehållare med ett lock på en kall och torr plats.

Användning

• Använd produkten varje dag, och helst efter duschen eftersom det är under denna tid som huden är som mest kapabel till absorbering.
• Ta en liten mängd gel och massera försiktigt in på samtliga områden du vill behandla. Gör det i en cirkulär rörelse.
• Du behöver inte skölja av efteråt, men om du vill kan du ta bort all överflödig hudkräm med en handduk efter minst en timme.

Så. Nu vet du hur du gör en hemmagjord kräm som kan hålla huden frisk. Använd den regelbundet i din vardagliga rutin så kommer du att se resultat inom så lite som en veckas användningstid.

Spara

Spara