Motverka artrit med naturliga botemedel

· oktober 14, 2018

Naturläkemedel kan vara ett perfekt komplement till medicinska behandlingar för att motverka artrit, men de bör aldrig ersätta dem.

Artrit är en sjukdom som attackerar lederna och som orsakar inflammation, smärta och styvhet som kan påverka vilken typ av rörelse som helst.

Denna sjukdom är vanligast hos människor över 50 år. Sjukdomen är uppdelad i olika typer, såsom artros och reumatoid artrit. Nu kan du motverka artrit med naturläkemedel.

Artrit tenderar huvudsakligen att påverka lederna i knän, fingrar, armbågar och axlar, vilket gör att man får svårt att utföra sina dagliga aktiviteter.

I den här artikeln kommer vi att berätta om några naturläkemedel som kan hjälpa dig att bekämpa denna sjukdom. Dessa naturläkemedel är enkla att själv tillaga i ditt eget hem.

Motverka artrit med naturläkemedel

Ofta är det normala och mest rekommenderade att göra att tala med din läkare när du märker av denna typ av tillstånd eftersom det i de flesta fall orsakar outhärdlig smärta. Normalt, efter ett besök hos doktorn, kommer de att förskriva någon typ av medicinering och vissa terapier som kommer att förbättra tillståndet.

I ett sådant fall kommer dessa lösningar att fungera som ett komplement för att ge dig bättre och snabbare resultat, så att du kommer att kunna utföra dina normala dagliga rörelser utan några problem.

Några av kurerna för att motverka artrit är:

Blandning med gurkmeja

Gurkmeja

Gurkmeja har smärtstillande egenskaper som hjälper till att mildra smärtan och har dessutom antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att förbättra blodflödet i dina leder.

Ingredienser

  • En matsked gurkmeja
  • 2 dl vatten

Hur gör jag?

  • Värm vattnet tills det börjar koka och häll det i en kopp som redan innehåller gurkmeja.
  • Blanda det lite, låt stå i 3 minuter och drick sedan.
  • Drick en gång om dagen för att lindra dina problem.

Arnika

Arnika

Arnika, som liknar gurkmeja, har smärtstillande och antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att lindra dina symptom. Det finns två sätt att dra nytta av den här plantans egenskaper och motverka artrit.

Ingredienser

  • 2 arnika-blommor
  • 2 dl vatten

Dryck – Hur gör jag?

  • Värm vattnet och tillsätt arnika-blommorna. Låt stå i 3 till 4 minuter.
  • Rör lite och låt sedan stå i 10 minuter.
  • Ta denna dryck en gång om dagen. Du bör inte konsumera denna växt under längre tid än tre veckor eftersom det kan vara giftigt för kroppen.
  • Vi rekommenderar att du dricker det i två veckor och sedan vilar från det i minst två veckor.

Förband – Hur gör jag?

  • Häll varmt vatten över arnika-blommorna så att deras egenskaper frisläpps.
  • När de blötlagts, placera dem över lederna som smärtar.
  • Med hjälp av ett rent bandage, linda in blommorna för att hålla dem på plats.
  • Applicera behandlingen två gånger om dagen, på morgonen och på kvällen. Ta bort bandaget efter en timme.

Äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger

Denna produkt är mycket effektiv för att lindra tillstånd som orsakas av inflammation.

Ingredienser

  • 2 dl vatten
  • 1 matsked äppelcidervinäger

Hur gör jag?

  • Blanda båda ingredienserna och drick två gånger om dagen.

Du kan också dra fördel av dess egenskaper lokalt genom att använda kompresser för att lindra dina artritsymptom.

Hur gör jag?

  • Koka äppelcidervinäger och vatten i lika delar.
  • Blöt en gasbinda i blandningen och placera den där du har smärta med hjälp av ett bandage.
  • Upprepa detta tills dina symtom har lindrats.

Selleri

Selleri

Selleri innehåller viktiga vitaminer och näringsämnen för kroppen. Tack vare dess medicinska egenskaper bidrar det till avgiftning, och dessutom är det bra för att minska blodtrycket. Genom att förbättra cirkulationen kommer selleri att hjälpa till att motverka artrit.

Ingredienser

  • 5 stjälkar selleri
  • Honung (för smaksättning)

Hur gör jag?

  • Pressa saften från 5 stjälkar selleri med hjälp av en mixer eller juiceblandare.
  • Om du vill kan du tillsätta lite honung.
  • Drick sellerijuicen före varje måltid och du kommer att märka skillnad.

Andra rekommendationer

Promenad

Försök att äta färsk frukt varje dag, såsom papaya och melon. Dessa kommer hjälpa till att förbättra några av kroppens processer, såsom matsmältning och cirkulation. Du kommer också att må bättre och få mer energi.

Att gå mer får din kropp i rörelse utan att lägga alltför mycket press på den. Promenader hjälper avsevärt när det gäller att förbättra ditt kardiovaskulära system och samtidigt stärker det din kropp.

Kom ihåg att de nämnda kurerna kompletterar de föreskrivna behandlingar som din läkare ger dig och att du inte ska ersätta dem helt.