Massage för bebisar: vilken typ är bäst?

Nuförtiden rekommenderar man massage för bebisar eftersom den hjälper dem att utvecklas båda fysiskt och emotionellt. Vidare främjar det bandet mellan barnet och föräldrarna.

Ibland måste vi alla bli av med ansamlad stress, och bebisar är inget undantag. En riktigt skön massage för bebisar kan göra underverk, men du måste veta vilka typer som lämpar sig bäst.

Massage för bebisar är varmt rekommenderat idag. Tack vare massage kan barn och bebisar känna sig avslappnade och älskade av sina föräldrar. Vidare utvecklar de ett starkare band till varandra.

Vad är massage för bebisar?

Massage är ett naturligt verktyg som använts sedan svunna tider för att läka smärta. Den utförs främst med hudkontakt, men många kulturer betonar även vikten av andning och att ha rätt tankar.

Massage för bebisar eller barn är en teknik som mamman och pappan kan använda för att förmedla tillgivenhet och ömhet till den lilla. Under denna process upplever barnet en känsla av fysiskt och emotionellt välmående.

Typer av massage för bebisar

Från den stund då bebisen anländer till världen så måste den vara nära sin mamma för att få värme och beröring. Av denna anledning är det viktigt att inkludera denna teknik från födseln och under bebisens utveckling. Att göra det kommer uppfylla vissa av dess behov.

Härnäst ska vi visa dig flera typer av massage för bebisar som du kan utföra.

1. Stimulerande massage för bebisar

Att massera bebisens lemmar från födseln är ett bra sätt att främja got motorisk utveckling. Man kan göra det med en specifik och enkel massage.

• För att massagen ska vara effektiv ska du placera bebisen på ryggen i en säng eller annan bekväm plats.
• Gör medsolsrörelser med händerna på lederna hos armar och ben. Se till att vara väldigt försiktig.
• Det är viktigt att även mamman eller pappan är bekväm. Om du vill kan du spela lugn musik i bakgrunden.

2. Massage för att lindra gaser

Det är vanligt att bebisar sväljer luft när de ammas eller matas med flaska. Luften de sväljer blir till gaser som kan vara svåra att bli av med. Detta kan leda till stort obehag, så pass att de inte kan sova.

När detta sker kan du ge dem en liten massage.

• Lägg bebisen med ansiktet uppåt och placera handflatorna över dess navel.
• Rör sedan händerna upp och ned lite i taget. Denna massage kommer göra det enklare att få gaserna att komma ut.

3. Massage för bebisar med kolik

Likt gaser är det vanligt för bebisar att uppleva ett tillstånd som kallas för kolik. Detta är en sammandragning av musklerna som omger tarmarna och produceras av bebisens kropp. När detta sker börjar den vanligtvis gråta på grund av obehaget.

• För att lindra det kan du placera bebisen på ryggen med händerna på dess mage.
• Gör sedan små rörelser medsols.
• Vidare kan du använda lite babyolja eller kräm för att låta händerna glida bättre.

4. Massage för att lindra förstoppning

Vissa bebisar visar ibland tecken på förstoppning från ung ålder, speciellt om de äter mjölkersättning istället för bröstmjölk. Om så är fallet för ditt barn kan du hjälpa det genom att använda följande massage.

• Placera bebisen på rygg i sängen eller på skötbordet.
• Häll lite varm olja i handen och massera varsamt magen från ena sidan till den andra.
• Massagen bör centreras på den lägre delen av magen, alltså från naveln och nedåt. Genom att göra det kommer du aktivera de interna organen, speciellt tarmarna.

Fördelarna med massage för bebisar

Nedan kommer en lista över några av fördelarna med att ge sin bebis massage. Den:

• Gagnar dess matsmältning.
• Bidrar till utvecklingen av andningssystemet.
• Minskar stresshormon.
• Tillhandahåller den med en känsla av säkerhet.
• Hjälper den att sova längre och djupare.
• Stärker det endokrina systemet.
• Förbättrar utvecklingen av dess neurologiska system.
• Stärker dess immunförsvar.

Massage för bebisar har många syften, allt från lindring av diverse symptom till att främja avslappning. Varje mamma och pappa kan inkludera egna inslag och sin egen stil.

Avslutningsvis vill vi råda dig att massera din bebis så ofta du vill, men att alltid rådfråga din barnläkare för att säkerställa att det är okej.