Hur du behandlar din urinvägsinfektion naturligt

Visste du att en bra diet är en viktig del i att hålla ditt utsöndringssystem friskt?

En urinvägsinfektion är ett vanligt tillstånd som attackerar urinvägarna. Den kan inträffa i blåsan, njurarna, urinledaren eller urinröret. Läs vidare för att lära dig om orsakerna och hur du kan behandla problemet naturligt.

Tecken på urinvägsinfektion

En urinvägsinfektion kan, som vi nämnde ovan, inträffa i olika delar av kroppen:

  • I blåsan: Detta kallas cystit eller blåsinfektion.
  • I njurarna: Detta kan hända i en eller båda njurarna och kallas för pyelonefrit eller njurinfektion.
  • I urinledaren: I vissa ovanliga fall kan vägarna där urinen flödar från njurarna till blåsan infekteras.
  • I urinröret: Detta kallas för uretrit och inträffar när vägen där urinen flödar ut ur blåsan infekteras.

I majoriteten av alla fall orsakas urinvägsinfektioner av bakterier som kommer in genom urinröret och blåsan. Det är även där majoriteten av alla infektioner inträffar, men i vissa fall kan de även drabba njurarna.

En stor andel av de drabbades kroppar kan göra sig av med bakterierna själva innan de orsakar några större problem, men vissa tillstånd kan öka risken för att drabbas av denna typ av infektion.

Urinvägsinfektion

Kvinnor tenderar till exempel att drabbas av urinvägsinfektion oftare än män eftersom deras urinrör är kortare. Kvinnor infekteras dessutom ibland efter sexuellt umgänge eller efter att ha använt preventivmedel såsom pessar. Kvinnor i klimakteriet löper större risk att få dessa infektioner.

Andra faktorer som ökar risken att drabbas inkluderar:

  • Diabetes
  • Hög ålder
  • Alzheimers
  • Urinrörskateter
  • Tarminkontinens
  • Förstorad prostata
  • Avsmalnat urinrör
  • Njursten
  • Graviditet
  • Operation

Symtomen för en urinvägsinfektion i blåsan är:

  • Grumlig urin, ibland med blod eller en stark, otrevlig lukt
  • Låg feber
  • Smärta eller en brännande känsla vid urinering
  • Intensivt behov av att urinera ofta
  • Tryck eller spasmer i ryggen eller lägre buken
  • En känsla av att blåsan är full utan att urinera mycket

Om infektionen inträffar i njurarna kan symtomen vara:

  • Kallsvettningar
  • Frossa
  • Feber
  • Rygg- eller skrevsmärta
  • Het eller röd hud
  • Illamående
  • Kräkningar
  • Intensiv buksmärta

Naturliga kurer för urinvägsinfektioner

  • Gör ett te på 25 gr björk per liter vatten, låt det dra i tio minuter, sila det och drick upp till tre koppar om dagen.
  • Blanda en näve av följande örter: läkemalvarot, groblad, rölleka, nässlor och gullris (den bladiga delen). Med en sked blandar du örterna och häller sedan i 25 centiliter kokande vatten. Täck blandningen, låt den dra i 15 minuter, sila den och drick två koppar om dagen.

5 fördelar med att konsumera mynta

  • Koka 20 gram korn i en liter vatten. När vattnet börjar koka har du i 20 gram enbär. Sänk värmen och låt blandningen koka i några minuter till. Täck över och låt det dra i 20 minuter, varpå du silar och dricker upp till tre koppar om dagen.
  • I en liter vatten blandar du fyra matskedar vardera av följande ingredienser: ringblomma, linfrön, åkerfräken och timjan. Koka i tio minuter och täck sedan blandningen och låt den stå i 15 minuter. Sila och ta sittbad två gånger dagligen.
  • Blanda en matsked sellerifrön med 25 cl kokande vatten. Täck sedan över och låt svalna i tio minuter. Drick vätskan innan den blir helt kall.

Selleri

  • Lös upp ¼ matsked bikarbonat i ett glas vatten och drick en gång per dag. Innan du dricker  bör du först dricka 50 cl vanligt vatten.
  • Skala, kärna ur och skiva ett äpple. Skala en banan och skiva även den. Blanda dessa två frukter i mixern med ett glas vatten och drick smoothien på tom mage.
  • Gör en smoothie med 50 cl färska blåbär, en skiva vattenmelon och 25 cl körsbär. Tvätta och kärna ur allt först, och drick omedelbart när den är klar.
  • Hetta upp 12 cl körsbär med stjälkarna kvar i ett vattenbad. Ta bort kärnorna när de har mjuknat och mixa resten. Lägg till en matsked honung och förvara denna blandning i en glasburk med tät förslutning. Ät två matskedar per dag.

Körsbär

  • Skala två vitlöksklyftor och krossa dem. Lägg dem i 25 cl varmt vatten och låt blandningen dra i fem minuter. Drick tre gånger per dag.
  • I en liter vatten löser du upp två matskedar äppelcidervinäger. Drick under dagen.
  • Skala en lök och skär den i fyra delar. Koka dem i 20 minuter i en halvliter vatten. Ta bort från värmen och låt stå i åtta timmar. Sila sedan blandningen och drick buljongen. Det hjälper dig att urinera mer och bli av med bakterier.
  • Häll två matskedar basilikablad i 25 cl kokande vatten. Låt dra i tio minuter och drick två gånger dagligen i 48 timmar.
  • Gör en smoothie med 50 cl tranbärsjuice, 25 cl granatäppeljuice, 25 cl hackad papaya (eller cantaloupe), 6 cl citronsaft och en matsked ingefärsjuice eller en riven skiva ingefära. Du kan även lägga till några isbitar. Drick fem koppar om dagen.
  • Bered ett te med 25 cl kokande vatten och en matsked hackad persilja. Låt blandningen dra i 15 minuter och söta sedan med honung. Drick tre koppar om dagen.