Hur du gör grönt vatten för att avgifta kroppen på tre dagar

Har du någonsin hört om fördelarna med grönt vatten? Även om du har en hälsosam livsstil utsätts kroppen för många olika gifter som kan ha en negativ påverkan på din prestanda.

De flesta gifter bearbetas och tas bort naturligt tack vare det hårda arbetet i utsöndringsorganen, men ibland kan gifterna ackumuleras och påverka viktiga kroppsfunktioner.

Problemet är att många oftast ignorerar det. Även om kroppen sänder varningssignaler tar de inte hand om sig själva ordentligt för att undvika komplikationer.

Som en konsekvens utlöses negativa reaktioner på både ett fysisk och mental plan.

Men det finns som tur är huskurer som tack vare sin antioxiderande och naturligt renande verkan effektivt tar bort dessa gifter.

I den här artikeln vill vi dela med oss av ett recept på grönt vatten som kan hjälpa dig att avgifta kroppen på bara tre dagar.

Grönt vatten för att avgifta din kropp på tre dagar

Grön dryck på bord

Grönt vatten är en dryck gjord på spirulina och chlorella. Dessa har antioxidantiska egenskaper och har blivit populära för sin förmåga att avgifta blodet och reglera kroppens pH.

Båda är naturliga och innehåller essentiella näringsämnen. Som tur är hjälper dessa till att optimera avgiftningen av kroppen utan några skadliga bieffekter.

De bidrar även med vitaminer och mineraler som skyddar dig mot gifter i blodflödet.

Dessa fantastiska beskyddare hjälper dessutom till att ta bort gifter från organ som levern och njurarna.

Vilka är fördelarna med grönt vatten?

Spirulina i träsked

Huvudmålet med grönt vatten är att främja en organisk reningsprocess, men det har även andra intressanta fördelar:

  • Det är bra för att stimulera borttagandet av tungmetaller som kvicksilver, kadmium och bly, etc.
  • Det ger din kropp essentiella mineraler, som är speciellt bra efter att man blivit av med elektrolyter vid intensiv fysisk träning eller diarré.
  • Det hjälper även till att behandla matsmältningsproblem som förstoppning eller magsyra.
  • Mineralerna och vitaminerna hjälper till att stärka immunförsvaret, vilket motverkar infektioner.
  • Den höga koncentrationen av antioxidanter motverkar cancer. Det kan låta förvånande, men det kan faktiskt hjälpa till att sakta ner utvecklingen av cancer.
  • Det tar bort gifter från kroppen och även farliga fetter som dåligt kolesterol (LDL) och triglycerider.
  • Trots att det har få kalorier har det ett högt energivärde som ger kroppen mycket energi i det långa loppet.
  • De antioxidantiska egenskaperna skyddar hjärnans vävnad och hjälper med koncentrationen.
  • Det motverkar som tur är också tidigt åldrande för huden och interna organ.

Hur gör jag grönt vatten?

Grönt vatten

Vilken fantastisk fråga!

Avgiftningen frigör din kropp från gifter den fått i sig efter en lång dag.

Det är en tredagarsplan där du måste äta så hälsosamt som möjligt. Öka ditt intag av frukt och grönsaker, och minska ner på intaget av bearbetad mat.

Det är en fantastisk vana som du kan försöka praktisera varannan månad (eller när du känner att kroppen har blivit full av gifter).

Ingredienser

  • 1,5 liter vatten
  • 1 matsked:
    • spirulina
    • chlorella
  • 2 droppar eterisk kryddnejlikaolja

Tillredning

  • Häll vattnet i en behållare.
  • Lägg i resten av ingredienserna.
  • Rör om med en träslev och när det har blandats ordentligt låter du det stå i 15 till 20 minuter innan du dricker det.

Servering

  • Servera i vanliga dricksglas och drick på tom mage.
  • Använd det som blir över till 4-5 tillfällen samma dag.
  • Upprepa i tre dagar i rad.

Är du redo att göra den själv?

Efter behandlingen kommer du känna att kroppen är mycket lättare och friskare.

MER FÖR DIG