Helande egenskaper hos groblad: Vad säger vetenskapen?

Grobladens olika medicinska egenskaper gör den till en mycket användbar växt att ha hemma. Vi berättar allt om det.
Helande egenskaper hos groblad: Vad säger vetenskapen?
Diego Pereira

Granskad och godkänd av läkare Diego Pereira.

Skriven av Equipo Editorial

Senaste uppdateringen: 29 december, 2022

Du känner säkert till att groblad sägs ha helande egenskaper. Det finns faktiskt flera olika. Bland annat kan groblad hjälpa dig att återhämta dig från förkylning, det är läkande, verkar som skyddande för magen, är hypoglykemiskt och bidrar till god njurhälsa.

Det är rikt på flavonoider och andra föreningar. Inom naturmedicin använder man både dess gröna blad och frön. Man kan dricka det som en infusion eller applicera det topiskt.

Man kan även konsumera växten genom att lägga till den i olika recept som soppor, grytor och puréer. Dock bör man använda den med försiktighet under graviditet. Känner du till dessa helande hos groblad? Läs vidare och ta reda på mer.

Helande egenskaper hos groblad

Groblad är en örtväxt, även med namnen Plantago major, Plantago lanceolata och bredbladigt groblad; den tillhör familjen Plantaginaceae. Växten är liten, inte mer än tjugo centimeter och har rundade, platta blad. Den växer både i europeiska och amerikanska länder, och trivs i fuktiga miljöer.

Liksom många andra växter har dessa helande egenskaper hos groblad varit i fokus för olika forskningsområden. Tack vare detta finns det nu studier som stödjer många av de medicinska fördelarna som man har tillskrivit växten. Till exempel har en studie publicerad i Biomedicine and Pharmacotherapy fastställt att groblad innehåller:

  • Flavonoider
  • Alkaloider
  • Terpenoider
  • Fenolsyraderivat
  • Iridoidglykosider
  • Fettsyror
  • Polysackarider
  • Vitaminer A, C, K
  • Kaliumcitrat
Egenskaper hos groblad.
Forskning har visat att groblad innehåller substanser med farmakologisk potential. Anläggningen är dock fortfarande under utredning.

Fördelar med groblad

På grund av komponenterna i groblad tillskrivs det flera sorters helande egenskaper. Nedan listar vi några av dessa fördelar som denna växt ger vår hälsa. Men vi måste också klargöra att vi inte bör betrakta den som något mirakelmedel, och inte heller låta den ersätta medicinsk behandling.

I vissa fall kan det vara en bra adjuvans eller kompletterande behandling. Det är dock tillrådligt att konsultera en läkare innan du använder groblad, eftersom det inte är undantaget från biverkningar och också kan interagera med vissa läkemedel.

1. Groblad som läkande medel

Enligt den forskning som vi nämner ovan har groblad positiva effekter som adjuvans vid sår, hjälper till att läka och fungerar som ett antiinflammatoriskt medel.

2. Influensa och förkylning

Inom traditionell medicin använde man ofta groblad för att bekämpa vanliga virusinfektioner, såsom influensa och förkylningar. Enligt forskning publicerad i Antiviral Research beror dessa effekter främst på dess innehåll av fenoler, som har antiviral aktivitet.

3. Andra andnings- och orala tillstånd

Du kan göra en grobladsinfusion för att tunna ut och avlägsna slem i halsen. Att gurgla med denna infusion lindrar även mun- och svalgsjukdomar, inklusive tonsillit och kräftsår.

4. Skydd mot bakterier

Andra helande egenskaper hos groblad är dess polysackaridpeptider, som har en hög antibakteriell aktivitet, vilket ger skyddande effekter mot bland annat Streptococcus pneumoniae .

5. Helande egenskaper hos groblad för leverhälsan

Man har även hittat positiva effekter mot levertoxicitet. En studie publicerad i den medicinska tidskriften Indian Journal of Pharmacology fann att växten är antiinflammatorisk och dessutom leverskyddande.

6. Magsår

Bladen och fröna har visat sig ha magskyddande funktioner. De kan hjälpa till att minska surheten i magsaften och ge lindring från halsbränna. De kan också hämma Helicobacter Pylori-aktivitet.

7. Hypoglykemiskt

Groblad tror också kunna hjälpa till att kontrollera blodsockernivåerna genom att det hjälper till med de processer som äger rum i pankreascellerna.

8. Diuretikum

Växten kan också ha en urindrivande effekt, så ett grobladte kan bidra till att minska vätskeretention, vilket kan bidra till behandlingen av urinvägsinfektioner.

9. Vissa helande egenskaper hos groblad bidrar till god njurhälsa

På samma sätt, på grund av dess antiinflammatoriska och antioxiderande egenskaper, verkar groblad också kunna hjälpa till vid behandling av njursten. Specifikt ska det kunna förhindra deras tillväxt.

Detta visar man i en studie publicerad i Malaysian Journal of Medical Sciences, där extrakt av denna växt som innehöll stora mängder allopurinol och kaliumcitrat bidrog till att hämma storleken på en kalciumoxalatkristall in vitro.

10. Använd några helande egenskaper hos groblad för att behandla brännskador

Enligt resultaten av en spansk studie där man analyserade användningen av groblad vid första gradens brännskador, var denna behandling gynnsam hos majoriteten (75,9 %) av patienterna.

11. För tidigt åldrande

Eftersom den är rik på antioxidanter kan groblad förebygga och reparera skador orsakade av fria radikaler, förhindra för tidigt åldrande eller minska de tecken som är förknippade med det.

12. Andra helande egenskaper hos groblad

Ett sår.
Studier på groblad har visat att det kan hjälpa till vid behandling av sår. I synnerhet hjälper det till att främja regenereringen av skadad hud.

Enligt forskning publicerad i Journal of Ethnopharmacology finns det också andra läkande egenskaper hos groblad:

  • Behandla bölder och olika hudsjukdomar
  • Minska symtom vid cirkulationsproblem och högt blodtryck
  • Upprätthålla stabila blodsockernivåer
  • Förhindra för tidigt åldrande

Hur använder man groblad för att få dess helande egenskaper?

En infustion på groblad Plantainte är mycket lätt att tillaga:

  • Koka upp lite vatten och häll det i en kopp
  • Tillsätt en sked färska eller torkade blad
  • Täck över och låt dra i tio minuter
  • Sila och drick en till två gånger om dagen

Med de färska bladen kan du också tillaga juice:

  • Häll 2,5 dl kallt vatten och två matskedar hackade blad i en mixer.
  • Blanda ordentligt.
  • Sila och drick på fastande mage.

Användningsområden och tillämpningar

  • Den kan användas topiskt eller som grötomslag. Värm upp grobladen lite och lägg dem sedan på de drabbade delarna, som på sår, inflammationer eller insektsbett.
  • Du kan använda fröna i infusioner som ett kompletterande botemedel mot parasiter.
  • Infusionen i allmänhet hjälper till att minska matsmältningsbesvär som diarré.
  • Dessutom anses bladen kunna hjälpa till mot förstoppning.
  • Som tillbehör i mat kan du få del av alla dess egenskaper.

Biverkningar av groblad

I allmänhet finns det inga rapporter över biverkningar av groblad som administreras oralt i måttliga mängder. Emellertid rekommenderas gravida och ammande personer att undvika konsumtion.

Det bör inte heller ges till små barn. På samma sätt, i fall av sjukdom eller annan behandling, är det bäst att konsultera en läkare för att minska risken för biverkningar.

7 fantastiska och naturliga fördelar med maskros




Innehållet i denna publikation är endast i informationssyfte. Det kan inte under några omständigheter tjäna till att underlätta eller ersätta diagnoser, behandlingar eller rekommendationer från en fackman. Konsultera din betrodda specialist om du har några tvivel och sök dennes godkännande innan du påbörjar några procedurer.