5 afrodisiakum-huskurer och deras effekter

december 16, 2019
Afrodisiakum-huskurer har använts under lång tid i en stor del av världen. De flesta av dem kommer från Öst.

Det finns för närvarande inga vetenskapliga bevis som ger stöd åt teorin om afrodisiakum-huskurer. Forskarna menar att det saknas formella studier rörande deras effektivitet.

Faktum är att det även har varnats för att dessa produkter är potentiellt farliga.

Trots detta så är det många som har använt huskurer som afrodisiakum världen över under lång tid. Vissa går även tillbaka tusentals år. De är för närvarande ganska populära och många anser att de är gångbara alternativ.

De flesta av dessa huskurer görs på växter, varav många kommer från Asien. Den sanna effekten är inte känd, men de flesta av dem har näringsgivande egenskaper.

Härunder tar vi upp de mest kända:

Ginseng, en av våra mest populära afrodisiakum-huskurer

Skuren ingefära.

Ginseng kommer från Asien och går tillbaka tusentals år inom den kinesiska medicinen. Länder som Japan, Ryssland och Korea har utfört flera studier rörande ginsengens egenskaper.

Det har visats att denna växt ger upphov till en känsla av fysisk och mental vitalitet.

Det finns inte bara en typ av ginseng, men bland de mest välkända hittar vi den röda. Förespråkarna hävdar att ginseng kan höja testosteronnivåerna, vilket innebär en ökad libido.

De säger också att den kan stimulera östrogenproduktionen, vilket gör den till en rekommenderad produkt för kvinnor under klimakteriet.

Missa inte att läsa: Tips för att hantera övergången till klimakteriet

Maca, en växt från Anderna

Maca är en växt som växer på höglandet i Peru. Många kallar detta för ”naturens viagra”. Historikerna säger att de antika Inca-indianerna använde denna växt som afrodisiakum.

Folk säger också att den är väldigt effektiv för att öka sexlusten.

Roten torkas och mals sedan till ett pulver. Folk hävdar dessutom att den motverkar depression. Den kan därmed användas för att behandla PMS och obehag under klimakteriet.

Afrodisiakum-huskurer: Ginkgo biloba

Ginkgo biloga och vit mortel.

Ginkgo biloba är en annan av våra afrodisiakum-huskurer. Den anses vara bra för både män och kvinnor. Den kallas också ”de 40 sköldarnas träd”.

Ginkgo biloba kommer från Asien men växer nuförtiden också i Europa och Amerika.

Denna växt har ett högt innehåll av flavonoider, som är en antioxidant som förbättrar blodcirkulationen i kroppen. Man kan också använda ginkgo biloba för att öka sexlusten.

Det finns olika studier som bekräftar detta. Växten sägs kunna öka kroppens nivåer av kväveoxid, vilket påminner om hur Viagra fungerar.

Läs även: De 5 bästa dryckerna som stimulerar sexlusten

Saffran

Saffran anses vara en av de bästa afrodisiakum-huskurerna. Denna krydda anses kunna ge upphov till en förbättring på både kort och lång sikt.

Med andra ord så är saffran inte bara bra för att öka den sexuella lusten vid tillfället, utan även generellt.

Saffran är en krydda som man får från blomman ”crocus sativus”. Folk har använt den under tusentals år för att förbättra den sexuella funktionen.

Denna växt kommer från Öst och man tror att den användes mycket i antika Egypten och Grekland.

Yohimbine

Yohimbine är en av våra bästa afrodisiakum-huskurer.

Yohimbe är ett träd som kommer från Zambia. Från detta träd utvinner man en substans som kallas ”Yohimbin”, känd för att vara ett afrodisiakum.

Obekräftade studier har visat upp till 50% av användarna återfår normal sexuell funktion.

Substansen används för närvarande även inom andra behandlingar, såsom att öka uthålligheten hos atleter. Vidare kan den användas för att motverka utmattning och muskelsmärtor.

Vissa tror även att substansen kan hjälpa de som lider av högt blodtryck och diabetes.

Trots allt som man har hört så rekommenderar läkarna att man är försiktig med denna substans. I vissa fall kan det ha bieffekter som en dålig mage, ångest, insomnia och ett ökat blodtryck.

  • Shamloul, R. (2010). Natural aphrodisiacs. Journal of Sexual Medicine. https://doi.org/10.1111/j.1743-6109.2009.01521.x
  • Bella, A. J., & Shamloul, R. (2014). Traditional plant aphrodisiacs and male sexual dysfunction. Phytotherapy Research. https://doi.org/10.1002/ptr.5074
  • West, E., & Krychman, M. (2015). Natural Aphrodisiacs-A Review of Selected Sexual Enhancers. Sexual Medicine Reviews. https://doi.org/10.1002/smrj.62
  • Ângelo, P. C. S., Nunes-Silva, C. G., Brígido, M. M., Azevedo, J. S. N., Assunção, E. N., Sousa, A. R. B., … Astolfi-Filho, S. (2008). Guarana (Paullinia cupana var. sorbilis), an anciently consumed stimulant from the Amazon rain forest: The seeded-fruit transcriptome. Plant Cell Reports. https://doi.org/10.1007/s00299-007-0456-y