5 naturliga mediciner mot halsbränna

juni 22, 2019

Även om folk vanligtvis brukar vända sig till mediciner som neutraliserar magsyran, finns det vissa medel du kan ta även som förebyggande. Detta hjälper till att förhindra uppkomsten av halsbränna.

Halsbränna är ett obekvämt symptom. Det orsakas av för mycket magsyra. Denna syra kommer in i den nedre delen av halsen. Det uppstår ofta tillsammans med andra symptom på matsmältningsbesvär. Det är nästan alltid på grund av att ha ätit för mycket mat. Lyckligtvis kan naturliga läkemedel lindra smärtan som halsbränna orsakar.

Det är vanligtvis inte allvarligt och försvinner snabbt. Det är dock viktigt att uppmärksamma det eftersom det kan orsaka sår, inflammation och andra magkomplikationer som kräver medicinskt ingripande.

Lyckligtvis finns det förutom traditionella mediciner som reglerar syrehalten, 100% naturliga medel mot halsbränna som kan reglera din mages pH-nivå. Detta neutraliserar problemet.

I den här artikeln vill vi dela med av oss av 5 intressanta alternativ. På så sätt kommer du att ha dem i åtanke när du ser det första tecknet på halsbränna.

1. Kanelte mot halsbränna

kanelte mot halsbränna

Kanel är känd för sina antiinflammatoriska och antispasmodiska egenskaper. På grund av detta är det en bra naturlig lösning som kan minska mängden magsyra. Detta inträffar särskilt efter att ha ätit irriterande livsmedel.

Dess naturliga oljor hjälper till att reducera irritationen i din mage. De hjälper också till att neutralisera dina magsyror.

Ingredienser

  • 1 tesked kanelpulver
  • 1 matsked konung
  • 2 1/2 dl vatten

Instruktioner

  • Sätt på vattnet tills det kokar och lägg till kanelpulvret.
  • Låt det dra i 10 minuter. Sila sedan av och söta det med honungen.

Hur du dricker det

  • Drick teet 30 minuter efter det att du har ätit.

2. Te på sallad mot halsbränna

Salladsste har sammansättningar som reglerar syror och är antiinflammatoriska. Dessa sammansättningar reducerar irritationer i magen orsakade av matsmältning och halsbränna.

Det här teet lugnar halsbränna och ökar matsmältningen.

Ingredienser

  • 3 färska salladsblad
  • 2 1/2 dl vatten

Instruktioner

  • Skär bladen i flera delar. Lägg dem sedan i det kokande vattnet.
  • Låt dem ligga och dra i 10 minuter. Sila sedan och servera teet.

Hur du dricker det

  • Drick en kopp av det här teet vid första tecken på smärta.

3. Aloe vera-juice mot halsbränna

aloe vera juice mot halsbränna

Tack vare sin fördelaktiga inverkan på matsmältningssystemet och allmänna läkande egenskaper, är aloe vera-juice en av de mest rekommendera naturmedicinerna mot halsbränna. Det hjälper till att kontrollera överproduktionen av syror och förhindrar uppkomsten av magsår.

Dess essentiella näringsämnen när bakteriefloran i dina tarmar. Detta reducerar risken för att drabbas av matsmätlningssjukdomar och infektioner.

Ingredienser

  • 5 matskedar aloe vera gel
  • 1 1/4 dl vatten
  • 2 matskedar honung
  • 2 matskedar citronjuice

Instruktioner

  • Lägg till ingredienserna i en mixer. Mixa tills du får en slät vätska.

Hur du dricker det

  • Drick juicen så fort du känner att halsbrännan är på gång.
  • Undvik att dricka för mycket. Detta eftersom det kan ha en laxativ effekt som kan få oönskade sidoeffekter.

4. Fänkålsfrön mot halsbränna

Den medicinska kraften hos fänkål har använts under hundratals år. Det är en hjälp till att minska sjukdomar i matsmältningsapparaten. Det reducerar också symptom som kommer sig av en överproduktion av magsyra.

Både dess frön och dess lök fungerar som reglerare av syra och är antiinflammatoriska. Detta lugnar matsmältningsproblem och halsbränna.

Ingredienser

  • 1 matsked riven fänkål
  • 2 matskedar citronjuice
  • 1 matsked honung
  • 2 1/2 dl vatten

Instruktioner

  • Riv en bit av löken och tillsätt den till koppen av det kokande vattnet.
  • Låt det dra i fem minuter. Tillsätt sedan citronjuice och honungen.

5. Persiljete mot halsbränna

persiljete mot halsbränna

På grund av sina renande egenskaper och positiva effekt på matsmältningssystemet kan persilja anses vara en alternativ medicin för att kontrollera halsbränna, sura uppstötningar och inflammation i magsäcken.

Dess sammansättning hjälper till att bekämpa långsam förbränning. Den neutraliserar även obalanser i magsyran.

Ingredienser

Instruktioner

  • Sätt på vattnet. När det börjar koka så ta av det från plattan och tillsätt persiljan.
  • Täck drycken och låt den vila i 5-10 minuter.

Hur du dricker det

  • Drick teet när du känner att du har orolig mage eller halsbränna.
  • Dessutom, om du vill använda det i förebyggande syfte, kan du dricka det 3 gånger om dagen före dina måltider.

Om du känner en tyngd eller brännande känsla i din mage kan du även prova våra av dessa naturliga alternativ för att söka lindring så fort som möjligt.

Dessutom bör du, om du lider av konstant halsbränna eller liknande problem, tala med din läkare för att se om du lider av en matsmältningssjukdom.

Du bör även tänka på att undvika att äta för mycket irriterade mat. Detta inkluderar fet, kryddig och söt mat.

  • Guadalupe Aldrete Rodríguez, M., Navarro Meza, C., González Baltasar, R., Graciela León Cortés, S., & Hidalgo Santacruz, G. (2017). ESTRÉS Y SALUD EN PERSONAL DE ENFERMERÍA DE UNA UNIDAD DE TERCER NIVEL DE ATENCIÓN STRESS. Revista Cubana de Salud y Trabajo.

  • Wirtz, V. J., Dreser, A., & Leyva, R. (2009). El debate sobre la automedicación. Salud Pública de México. https://doi.org/10.1590/S0036-36342009000300004

  • Súarez, J. L., Reyes, G. C., & Herreros, L. del M. (2011). Helicobacter pylori: revisión de los aspectos fisiológicos y patológicos. MÉD UIS.