3 fantastiska skönhetsritualer med äppelcidervinäger

28 januari, 2019
Innan du lägger till äppelcidervinäger till din skönhetsrutin är det en god idé att testa den på ett litet område för att se huruvida du får en allergisk reaktion.
 

Ekologisk äppelcidervinäger går att hitta i skönhetsbutiker eller örtaffärer. Den skiljer sig från typen som används för konsumtion. Det är en ren, ofiltrerad, opastöriserad produkt som bibehåller sina många naturliga fördelar, vilka kan nyttjas externt. Du kan till exempel använda det i dessa skönhetsritualer med äppelcidervinäger.

3 skönhetsritualer med äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger har många fördelar för både hud och hår, och är även ett säkert och billigt sätt att behandla problem såsom akne eller torrt hår. Glöm inte att ren och obehandlad äppelcidervinäger också innehåller mycket fördelaktiga enzymer och bakterier, såväl som spårämnen som förbättrar ditt utseende. Nyckeln är att använda vinägern regelbundet och följa dessa skönhetsritualer med äppelcidervinäger varje dag.

1. Skönhetsrutin för personer med fet hy

person applicerar äppelcidervinäger med bomullstuss

Om du har fet hy och inte vet vilken lotion eller behandling du ska använda kan du prova något mer naturligt och billigt: upptäck äppelcidervinäger och dess fantastiska, sammandragande egenskaper.

  • Äppelcidervinäger är en källa till alfahydroxysyror, som ökar blodflödet till huden och minimerar porerna.
 
  • Utöver det hjälper äppelcidervinäger även till att reglera kroppens pH.

Nedan ger vi dig skönhetsritualer med äppelcidervinäger för att undvika fet hy.

Vad du behöver

  • 1 matsked äppelcidervinäger
  • 100 ml vatten
  • 1 bomullstuss

Beredning

  • Blanda först vatten och äppelcidervinäger.
  • Fukta  därefter bomullstussen i blandningen.
  • Applicera sedan på ditt ansikte med cirkelmassage.
  • Låt slutligen sitta i tre minuter innan du sköljer med kallt vatten.
  • Om du har väldigt känslig hy kan du lägga till ytterligare 100 ml vatten.

2. Fräscha upp illaluktande fötter och gör dem vackra med äppelcidervinäger

Fotbad med blommor

Om du vill ta hand om dina fötter finns det inget bättre än att sänka ned dem i en balja vatten med äppelcidervinäger i runt 15 minuter. Du tar inte bara hand om dem, utan blir även av med odörer tack vare vinägerns antimikrobiella egenskaper.

Vad du behöver

  • 125 ml äppelcidervinäger
  • 1 liter vatten
  • 2 kvistar rosmarin

Beredning

  • Först värm upp vattnet och rosmarinen.
  • När det kokar häller du ned det i en balja eller ett badkar.
  • När det svalnat något tillsätter du äppelcidervinägern.
  • Sänk ned dina fötter i blandningen i 10-15 minuter.
 
  • Kom ihåg att torka fötterna noggrant efteråt. Du kommer märka fantastiska resultat!

3. Vackert, starkt och skinande hår utan mjäll

Friskt och vackert hår

Äppelcidervinäger är också ett enkelt och fantastiskt sätt att få lent och skinande hår. Å ena sidan hjälper det till att skydda hår och skalp från skadliga ingredienser i schampon och andra behandlingar som med tiden kan förändra skalpens naturliga pH-värde. Å andra sidan är det även en produkt med naturligt svampbekämpande egenskaper som förebygger och lindrar mjäll.

Avslutningsvis kan vinägern även rensa igentäppta porer och hjälpa till att ta hand om dina hårsäckar.

Vad du behöver

  • 2 matskedar äppelcidervinäger
  • 250 ml vatten
  • 5 droppar eterisk tea tree-olja

Beredning

  • Medan ditt hår är blött applicerar du kombinationen av äppelcidervinäger, vatten och eterisk tea tree-olja på skalpen med varsam massage i fem minuter.
  • Låt därefter verka i runt fem minuter.
  • Skölj slutligen håret med varmt vatten och applicera ditt vanliga balsam. Det är så enkelt och effektivt!
  • Upprepa två gånger per vecka.

Avslutningsvis kan vi säga att dessa behandlingar med äppelcidervinäger kan ge utmärkta resultat. Innan du gör dessa skönhetsritualer bör du dock applicera lite av vinägern på huden för att se om du uppvisar en allergisk reaktion. Vissa är känsligare för det än andra, så det är därför en god idé att vara försiktig. Trots det är det ett alternativ till konventionella behandlingar som kan vara till stor hjälp för din skönhetsrutin.

 

Är du sugen på att prova några av dessa tips?

Spara

Bunick, C. G., Lott, J. P., Warren, C. B., Galan, A., Bolognia, J., & King, B. A. (2012). Chemical burn from topical apple cider vinegar. Journal of the American Academy of Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2011.11.934

Mota, A. C. L. G., de Castro, R. D., de Araújo Oliveira, J., & de Oliveira Lima, E. (2015). Antifungal Activity of Apple Cider Vinegar on Candida Species Involved in Denture Stomatitis. Journal of Prosthodontics. https://doi.org/10.1111/jopr.12207

Nogueira, A., & Wosiacki, G. (2012). Apple cider fermentation. In Handbook of Plant-Based Fermented Food and Beverage Technology, Second Edition. https://doi.org/10.1201/b12055