6 naturliga och effektiva kurer för cystisk akne
Cystisk akne är en hudåkomma som är mycket värre än den vanliga akne som tonåringar och vuxna får. Det är ett kroniskt tillstånd som är ett resultat av en förändring i talgkörtlarna från kontaminering och bakterier.
Dess uppkomst brukar leda till problem med självkänslan och för det mesta får de som lider av det märken och ärr som är svåra att bli av med. Problemet är att många ofta inte behandlar det på rätt sätt och försöker nästan alltid bli av med akne med fingrarna eller spetsiga föremål.
Det förvärrar inte bara inflammationen i huden, utan resulterar även i märken som gör läkeprocessen svårare.
Vi vill därför dela med oss av 6 naturliga kurer som kan lösa problemet.
Kokosnötsolja
Kokosnötsolja är en av de mest rekommenderade naturliga produkterna för motverkan och behandling av cystisk akne. Oljan har återfuktande egenskaper som förbättrar hudens utseende och samtidigt tar bort finnar.
Hur använder man den?
- Ta en lite ekologisk kokosnötsolja och applicera som en mask på alla de drabbade områdena.
- Låt verka och skölj inte av. Upprepa det varje kväll.
Honung
De antibiotiska och antiinflammatoriska egenskaperna hos honung har använts i hundratals år för behandling av akne. Regelbunden användning hjälper dig att frigöra dina porer från olja och orenheter, och med tiden hjälper det dig att reglera talgkörtlarna.
Hur använder man det?
- Applicera lite honung på det drabbade området och låt verka i 30 minuter.
- Skölj därefter med varmt vatten och torka med en mjuk handduk.
- Upprepa varje dag för att förbättra din huds utseende.
Äppelcidervinäger
Ekologisk äppelcidervinäger är en av de nästa naturliga behandlingarna mot cystisk akne. De naturliga syrorna hjälper dig att reglera din huds pH-värde och tar även bort överskottsolja och bakterier.
Hur använder man den?
- Blanda lika mycket äppelcidervinäger och vatten, och gnugga blandningen över det drabbade området med en bomullstuss.
- Använd två gånger per dag, varje dag.
Aloe vera
Daglig användning av aloe vera hjälper dig att snabba upp läkningen av akne och med tiden kommer det även motverka uppkomsten av ärr och rynkor. Aloe har återfuktande egenskaper samt antioxidanter som stimulerar cellernas återhämtning.
Hur använder man den?
- Extrahera gelen och applicera på alla drabbade områden på huden.
- Låt verka i 30 minuter och skölj med varmt vatten.
- Upprepa varje kväll innan sängdags.
Gurkmeja
Gurkmeja har antibakteriella egenskaper och antioxidanter som hjälper till att behandla kronisk akne. Utvärtes användning minskar uppkomsten av orenheter i porerna och lindrar inflammation så att de inte märks av lika mycket.
Hur använder man det?
- Blötlägg en mindre mängd gurkmejapulver i varmt vatten med sesamolja och när du har fått en jämn massa gnuggar du den på de drabbade områdena.
- Låt verka i 30 minuter och skölj sedan av.
- Upprepa minst 3 gånger per vecka.
Aspirin mot cystisk akne
Vi vill minska användningen av aspirin för smärta, men tabletterna har intressanta fördelar för huden. Den höga koncentrationen av salicylsyra hjälper till att ta bort akne och skyddar med tiden huden mot gifter och solens strålar. Fortsatt användning tar även bort döda hudceller, lindrar inflammation och balanserar talgkörtlarnas aktivitet.
Hur använder man dem?
- Mal några aspirintabletter och lägg till vatten och citronjuice.
- Gnugga produkten på din akne och låt verka i 30 minuter.
- Skölj av med varmt vatten och upprepa 3 gånger per vecka.
- Se till att bara använda kuren på kvällen för att inte utsätta huden för solen.
Kom ihåg att inte prova olika behandlingar på samma gång eftersom det kan ha negativa konsekvenser.
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
- Kumar, S. M., Chandrasekar, M. J. N., Nanjan, M. J., & Suresh, B. (2005). Herbal remedies for acne. Natural Product Radiance.
- Khayef, G., Young, J., Burns-Whitmore, B., & Spalding, T. (2012). Effects of fish oil supplementation on inflammatory acne. Lipids in Health and Disease. https://doi.org/10.1186/1476-511X-11-165
- Yacobucci, K. L. (2016). Natural Medicines. Journal of the Medical Library Association : JMLA. https://doi.org/10.3163/1536-5050.104.4.029
- Yarnell, E., & Abascal, K. (2006). Herbal Medicine for Acne Vulgaris. Alternative and Complementary Therapies. https://doi.org/10.1089/act.2006.12.303