Orsaker till varför du hela tiden tappar rösten

december 12, 2018
Tappar du ofta rösten? Ta reda på varför och hur du kan behandla detta vanliga problem i den här artikeln.

Är du en av de som konstant tappar rösten utan att veta varför? Oroa dig inte, du är inte ensam.

Det finns de som är mer benägna att drabbas, men det är inte alltid på grund av fysisk svaghet.

Oavsett orsaken är problemet att det kan hindra din prestationsförmåga på jobbet såväl som i personliga förhållanden.

Därför är det viktigt att veta varför det inträffar och hur man kan behandla det.

Idag vill vi ta en titt på just det.

Faktorer som får dig att tappa rösten

Ditt jobb

Det finns yrken som kräver att du använder rösten mycket.

Jobb som ger flest röstproblem inkluderar:

  • Lärare
  • Tolk
  • Evenemangsplanerare
  • Sångare
  • Telefonoperatör
  • Servitör/servitris
  • Och många fler!

Om ett av dessa jobb är ditt rekommenderar vi att du använder naturliga kurer för att hjälpa dig hantera röstproblemen.

Det är till och med en bra idé att gå till en talpedagog för att lära dig tekniker för att använda rösten på ett hälsosammare sätt.

Akustiska omständigheter

I stadsområden bombarderas vi av trafikljud så fort vi tar steget ut på gatan.

Om vi går till ett kafé eller restaurang sker samma sak. Det kan även finnas hög musik i bakgrunden som tvingar folk att höja rösterna.

I slutänden pressar du din röst så mycket att du börjar märka hur den gör ont, trots att du bara hade en tyst konversation med en vän. Det är en väldigt vanlig orsak till röstproblem.

Miljömässiga omständigheter

Miljön kan göra så att du tappar rösten

Dessvärre blir kvaliteten på luften vi andas i större städer värre för varje dag som går.

Vidare kan centraliserad luftkonditionering också orsaka stora problem, eftersom det torkar ut slemhinnorna i luftvägarna.

Anledningar till att du tappar rösten

Vidare finns det flera avgörande hälsoaspekter till varför du ofta tappar rösten. Dessa är till exempel:

Tobak

Rökning påverkar stämbanden

Du vet hur cigaretter påverkar lungorna, men visste du att de kan ge cancer i stämbanden?

De goda nyheterna är att denna cancertyp inte är särskilt aggressiv, så när den upptäcks tidigt går den ofta att bota.

När du tappar rösten kan din afoni eller dysfoni bli ett tillfälle att hitta cancern och bli av med den.

Det är rekommenderat att gå till läkaren om problemet är återkommande.

Noduler och polyper

Även om dessa två skiljer sig är de båda knölar som dyker upp på stämbanden.

Fenomenet är jämförbart med förhårdnader på fötterna från dåliga skor under en lång tid.

När vi upprätthåller dåliga vanor under en längre tid eller när jobbet tvingar oss att prata för mycket tar vår talförmåga skada.

Polyper och noduler är ett exempel på sådana incidenter.

Nodulerna kan försvinna genom att testa nya sätt att prata eller sjunga. Om de inte försvinner krävs kirurgi.

Polyper tas vanligtvis bort direkt i operationssalen.

Akut laryngit

Laryngit är inflammation i struphuvudet

Laryngit är inflammation i struphuvudet, som försvinner av sig självt eller med bruk av läkemedel.

Det finns dock de som drabbas ganska ofta.

Om du drabbas bör du söka efter alternativa behandlingar som lär dig att optimera struphuvudets funktion utan att organet skadas.

Om du har tappat rösten på grund av det behöver du inte oroa dig, men du kan göra något för att förbättra ditt tillstånd.

Gastrointestinal reflux

Du kanske upplever den klassiska halsbrännan som kommer med en oangenäm smak i munnen, vilket betyder att du kan lida av sura uppstötningar – och det kan vara ganska skadligt.

Uppstötningarna kan gradvis skada organen de kommer i kontakt med.

Det första du bör göra för att ta itu med problemet är att äta mat som är lättare och enklare att smälta. Det är så du förbättrar hälsan i halsen samtidigt som du tar hand om obehaget.

Tänk på att alltid rådgöra med en läkare. När du har fått bekräftat vad problemet är kan du agera i linje med det.

Det är dock bäst att söka efter långsiktiga lösningar. Du kan till exempel boka några möten med en talpedagog. Dessa möten hjälper dig att få tillbaka rösten och förebygger att problemen sker igen i framtiden.