Naturliga och effektiva kurer mot gula naglar

Även om gula naglar kan orsakas av olika faktorer, kan egenskaperna hos ingredienserna i dessa naturliga kurerna få dina naglar att återgå till sin naturliga färg.
Naturliga och effektiva kurer mot gula naglar

Senaste uppdateringen: 26 augusti, 2022

Gula naglar är inte snyggt. Att ha välskötta händer med rena och friska naglar tyder trots allt på goda vanor. Idag vill vi därför dela med oss av tre naturliga kurer mot gula naglar.

För att hålla naglarna i gott skick är det viktigt att ha goda vanor och äta en balanserad kost. Med det sagt ska vi ta en titt på några av orsakerna till gula naglar.

Vad orsakar gula naglar?

Du kanske tror att den gula färgen kommer från produkter som nagellack som du använder, men obalanser i hälsan kan också vara orsaken till detta problem.

Det är viktigt att känna till sjukdomarna som kan leda till detta symptom, som:

  • Näringsbrister: brist på näringsämnen kan leda till gula naglar. För lite protein, mineraler och vitaminer är dåligt för hälsan, och därför är det viktigt att inkludera vitamin A och B, kalcium, järn samt zink i din dagliga kost.
  • Hälsoproblem: gula naglar är ett tecken på stress, dålig kost och leversvikt. Därför är det viktigt att motverka stress.
  • Svamp: nagelsvamp kan också göra naglarna gula. Du kan få en nagelsvampsinfektion från en annan person eller på allmänna platser. Svampen kommer in genom in genom mikroskopiska sprickor och infekterar hela nageln. För att undvika detta bör du vara försiktig med händerna och fötterna på blöta platser, såsom simbassänger och gym.
  • Du bör även sluta röka, inte använda gammalt nagellack, undvika att använda konstgjorda naglar och undvika att bära stängda skor för länge.

Kurer mot gula naglar

Motverka missfärgade naglar

Nedan hittar du tre ingredienser som är lätta att få tag på och som fungerar som naturliga kurer mot gula naglar.

1. Citron

Citron innehåller  enzymer med blekande egenskaperDen används ofta i rengöringsprodukter eftersom den hjälper till att ta bort fett och dålig lukt. Vidare är den kraftfullt antiseptisk och svampdödande.

  • För denna huskur behöver du bara gnugga en skiva citron mot naglarna. Om den bränner eller gör ont kan du istället doppa en bomullstuss eller tops i citronsaft. Låt sedan saften verka i 15 minuter innan du sköljer med varmt vatten.
  • Ett annat alternativ är att dränka naglarna i citronsaft i 10-15 minuter. Använd sedan en borste på naglarna, skölj dem med vatten och applicera en fuktkräm för att undvika att huden blir torr. Denna naturliga kur kommer få dina naglar att skina.

2. Vitvinsvinäger eller äppelcidervinäger

Vinäger är en produkt som inte bara kan behandla gula naglar, utan även hjälpa dem att växa sig starka och friska.

Den har svampdödande egenskaper, och om de gula fläckarna orsakats av nagellack kan vinäger bleka dem.

  • Allt du behöver göra är att lägga till lika delar varmvatten och vitvins- eller äppelcidervinäger i en skål.
  • Blötlägg sedan händerna eller fötterna i 15-20 minuter. Efter det masserar du naglarna och torkar dem med en handduk.
  • Du bör upprepa behandlingen minst en gång per månad.

3. Bikarbonat

Detta är en av de bästa naturligt blekande medlen. Det är även en bra exfoliant som hjälper dig att ta bort orenheter från fötter och händer.

  • Det första steget är att blanda en matsked olivolja, citronsaft och bikarbonat.
  • Skrubba sedan blandningen på dina naglar med en borste och låt verka i tio minuter.
  • Efter det sköljer du med vatten.
  • Upprepa processen två gånger i veckan tills du märker av en förbättring.

En naturlig kur som kombinerar ingredienserna ovan

Vackra naglar

Ingredienser

  • 1 matsked bikarbonat
  • 1/2 matsked olivolja
  • 1/2 matsked vitvinsvinäger
  • Saften från 2 citroner

Beredning och applicering

  • Blanda alla ingredienser i en skål tills du får en smet.
  • Applicera den på dina naglar med cirkelrörelser med hjälp av en mjuk borste.
  • Låt smeten sitta i minst 15 minuter och skölj sedan med vatten.
  • Avslutningsvis applicerar du en fuktkräm eller kosmetisk olja för att undvika torrhet.
  • Upprepa behandlingen tills naglarna inte längre är gula.

Du får dock inte överdriva med dessa naturliga kurer eftersom det kan leda till negativa effekter. Har du tvivel: rådfråga en specialist.


Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.


  • Academia Española de Dermatología y Venereología (2013). Todo sobre las uñas. Consultado el 15/09/2020, online en: https://aedv.es/comunicacion/notas-de-prensa/todo-sobre-las-unas/
  • Ahmed Hassan H. Arbab (M.Pharm) & Mahmoud Mudawi Eltahir (PhD). Review on Skin Whitening Agents. Khartoum Pharmacy Journal Vol. 13 No. 1 June. 2010. Faculty of Pharmacy, Omdurman Islamic University. Consultado el 15/09/2020, online en: https://www.academia.edu/33518033/Review_on_Skin_Whitening_Agents?auto=download
  • Moreta Velasco, Diana Carolina (2017). Técnicas de manicure – pedicure y su incidencia en el aprendizaje de belleza de las Estudiantes del Centro de Formacion Artesanal Rene del Canton Milagro, Provincia del Guayas. Babahoyo : UTB, 2017. http://dspace.utb.edu.ec/handle/49000/4266
  • Jing L, Lei Z, Li L, et al. Antifungal Activity of Citrus Essential Oils. J Agric Food Chem. 2014;62(14):3011-3033. doi:10.1021/jf5006148
  • YY Cheung , SHC Lee , M Hui , TNM Luk. Effect of pH on fungal growth: problems with using vinegar (5% acetic acid) in treating superficial fungal infections. Hong Kong J. Dermatol. Venereol. (2014) 22, 57-64. Consultado el 15/09/2020, online en: http://medcomhk.com/hkdvb/details.asp?id=647&show=1234
  • Rendon MI, Gaviria JI. Review of skin-lightening agents. Dermatol Surg. 2005;31(7 Pt 2):886-889. doi:10.1111/j.1524-4725.2005.31736

Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.